《胖就胖吧，我摊牌了》 文丨读者：岭溪大队长
炎热的夏天就要来了，又到了藏不住肉的时节。难过的是，相较于去年，我又结结实实胖了四五斤。我真是从未错失过一次长肉的机会，体重一直在匀速上涨，也就是说，前年的衣服在去年还有所“宽容”，却已经完全装不下今年的我了。
最近朋友圈里多了好些个“刘畊宏女孩”，大家的健身热情空前高涨，积极跟着刘教练打卡运动。我却从来没有看过他的直播，诚实地讲，如今我没有一点想要减肥的想法，即使目之所及都是苗条漂亮的女孩，即使连奶奶和姥姥都暗示我比之前“丰满富态”了，我的内心依然毫无波澜。
我是个中等身材的女生，不高不矮，不胖不瘦，但我的肉很实，俗称“压秤”。小时候量体重，看起来瘦瘦小小的我，上了秤之后，指针会嗖一下弹到很远。所以我不擅长跳高跳远这些体育运动，我总是蹦得不高，落地时伴随着沉重的吧嗒声，就像桌子上放偏了的装满重物的大口袋，缓缓笨笨地滑砸下来。
真正有了减肥的心思，还是在高中。看到一些高高瘦瘦的女同学，梳着利落的马尾辫，步履轻盈走在人群中，即使穿着校服，也非常惹人注目。从那时起我意识到，虽然身高无法决定，但胖瘦可以选择，我也想做个瘦女孩。
上大学之后，减肥几乎成为每个女孩子的话题和追求。每个班都会有那么一两个人，在大一时就“减肥意识觉醒”，她们坚持跑步、游泳，只一两个月就瘦得异常明显，成为其他人羡慕的对象和请教的榜样。
为了走捷径，我喝过减肥茶，一大杯茶下肚后不多会儿，肚子就开始剧痛，我猫着腰不断在寝室和卫生间来回折返，如此折磨换来的结果，是虚弱的身体需要更多的食物，一场徒劳。我只好老老实实绕着宿舍楼跑圈，少吃两顿晚餐，效果却很不错，坚持个一两周，就能瘦下去几斤；现如今即使跑上一个月，我的肉肉们也不舍得离开我一两。年少不知代谢好，当时只道是寻常。
而我真正开始系统地健身减重，还是在初入职场后。可能每个人的人生中，都注定要有一段疯狂减肥的岁月。没有过多的规划和心理建设，就好像随便走进一家商店那样，我走进公司的健身房，并在从此之后一年多的时间里，风雨无阻。
跑步机、椭圆仪、波比跳、仰卧起坐、平板支撑……各种有氧无氧运动交替着来，前两周，我的体重不降反升，这让我感到不公平和失望：为什么有人怎么吃都不会胖？明明我已经很努力，为什么还是这样的结果？一段时间后我再上秤，发现自己轻了四斤！我一鼓作气，从那之后我的体重继续变轻，竟然还练出了马甲线，衣服也小了两个码，每天早上醒来，都觉得自己更加轻盈。同事亲人的问候语变成“你瘦了好多”，我终于进到了偏瘦女孩的行列。
人们为什么热衷减肥？
经典美剧《老友记》里有一集讲到，莫妮卡少年时是个胖妹，高中时的一个感恩节，她无意中听见钱德勒背地里嘲笑她太肥，伤心之余决定减重，一年之后她成功瘦身，因为肥胖导致的心脏不适也完全康复。下一个感恩节，当身材火辣的莫妮卡出现在钱德勒面前，钱德勒瞬间被她深深吸引，而她却将自己的美丽视为一种“报复”，最后甚至不小心弄伤了钱德勒的脚趾。由此可见，即使别人不经意的评头论足，也会给当时的莫妮卡带来巨大的伤害。
生活中也有很多“胖莫妮卡”，当然也会有说话不中听的“钱德勒们”。如果是胖一点的小孩子，可能还会因为外形而受到同学们的欺负与排挤，他们会为伊取个与胖有关的外号，并默认伊能吃爱吃，而且还有个不能生气的好性格。如今想来，可能这些稍胖的同学，仅仅因为发育得比同龄人早一些，就要在敏感的青春期忍受更多的指责和嘲笑，或许从那一刻，他们就会在心里觉得，胖是一件很丢人的事。所以我想，以后我一定会教育我的孩子树立正确的“身材观”。
还有人会用体重来评判他人是否自律，之前有句话比较流行，说连体重都不能控制的人，还谈什么控制人生？我个人非常反感这种说法，因为遗传基因、生活方式、职业活动、年龄性别甚至疾病药物等因素的影响，都可能会导致个体之间不同程度的体重差异。还有人说减肥是为了追求到喜欢的人，其实无论高矮胖瘦，每个人都有喜欢和被喜欢的自由和权利，试想，又有谁会仅通过外在来选择一段感情呢？如果真有，那这样的感情太过肤浅，不要也罢。
其实归根结底，减肥的原因很简单，就是且仅是为了健康。
那次坚持一年多的健身，我一共减重十几斤。后来换了工作，加上我有了一种“不会再胖”的迷之自信，便又开始狂吃起来，结果只三个月，我的体重就“回到解放前”。
起初，看着自己腰腹部重新长起来的赘肉，我觉得十分不爽，又开始报团课、跑步、跳绳，为了激励自己，我还买来各种好看的健身服，不过每次只坚持两三周，便悄没声息放弃了，之前那种对健身的执着就像一场梦，醒来之后荡然无存。但我仍舍不得把穿不下的衣服抛弃，总幻想着还有能再穿进它们的一天。
不过随着年龄的增长，我越发体会到身体机能的变化，代谢变慢，却不能饿到，少吃一顿便觉得浑身无力，我曾短暂节食过一段时间，但随之而来的，是身体的抵抗力减弱、免疫力低下，想靠节食来减肥是万万不敢再尝试的。我的锻炼生涯于是变得很“佛系”，心血来潮就运动几下，不想动就“躺平”，只要体检报告上各项指标正常，胖点瘦点，我都无所谓了，再不纠结。
我曾看过一张照片，照片上身材各异的女孩子，做出与原片模特相同的姿势，她们或开怀大笑，或神情冷峻，但每一个都自信美丽。想起在我们公司，我曾多次遇到过两个身材比较丰满的女孩子，不同于其他自觉身材不好的姑娘，她们会穿漂亮的短裙，落落大方走在人群中，我觉得她们简直比裙子还要美丽百倍。
美本来就应该是多元化的。你饱读诗书，内心丰富；你照顾自己，独立专注；你真诚乐观，热爱万物。这些都是属于你的可持续的美，身材和外表从来只占非常小的一部分，而且无论胖瘦，都有它的独特之处。
如今我早已与自己的肥肉和解，红尘作伴，吃得白白胖胖；策马奔腾，只为健健康康。
炎热的夏天就要来了，又到了藏不住肉的时节。难过的是，相较于去年，我又结结实实胖了四五斤。我真是从未错失过一次长肉的机会，体重一直在匀速上涨，也就是说，前年的衣服在去年还有所“宽容”，却已经完全装不下今年的我了。
最近朋友圈里多了好些个“刘畊宏女孩”，大家的健身热情空前高涨，积极跟着刘教练打卡运动。我却从来没有看过他的直播，诚实地讲，如今我没有一点想要减肥的想法，即使目之所及都是苗条漂亮的女孩，即使连奶奶和姥姥都暗示我比之前“丰满富态”了，我的内心依然毫无波澜。
我是个中等身材的女生，不高不矮，不胖不瘦，但我的肉很实，俗称“压秤”。小时候量体重，看起来瘦瘦小小的我，上了秤之后，指针会嗖一下弹到很远。所以我不擅长跳高跳远这些体育运动，我总是蹦得不高，落地时伴随着沉重的吧嗒声，就像桌子上放偏了的装满重物的大口袋，缓缓笨笨地滑砸下来。
真正有了减肥的心思，还是在高中。看到一些高高瘦瘦的女同学，梳着利落的马尾辫，步履轻盈走在人群中，即使穿着校服，也非常惹人注目。从那时起我意识到，虽然身高无法决定，但胖瘦可以选择，我也想做个瘦女孩。
上大学之后，减肥几乎成为每个女孩子的话题和追求。每个班都会有那么一两个人，在大一时就“减肥意识觉醒”，她们坚持跑步、游泳，只一两个月就瘦得异常明显，成为其他人羡慕的对象和请教的榜样。
为了走捷径，我喝过减肥茶，一大杯茶下肚后不多会儿，肚子就开始剧痛，我猫着腰不断在寝室和卫生间来回折返，如此折磨换来的结果，是虚弱的身体需要更多的食物，一场徒劳。我只好老老实实绕着宿舍楼跑圈，少吃两顿晚餐，效果却很不错，坚持个一两周，就能瘦下去几斤；现如今即使跑上一个月，我的肉肉们也不舍得离开我一两。年少不知代谢好，当时只道是寻常。
而我真正开始系统地健身减重，还是在初入职场后。可能每个人的人生中，都注定要有一段疯狂减肥的岁月。没有过多的规划和心理建设，就好像随便走进一家商店那样，我走进公司的健身房，并在从此之后一年多的时间里，风雨无阻。
跑步机、椭圆仪、波比跳、仰卧起坐、平板支撑……各种有氧无氧运动交替着来，前两周，我的体重不降反升，这让我感到不公平和失望：为什么有人怎么吃都不会胖？明明我已经很努力，为什么还是这样的结果？一段时间后我再上秤，发现自己轻了四斤！我一鼓作气，从那之后我的体重继续变轻，竟然还练出了马甲线，衣服也小了两个码，每天早上醒来，都觉得自己更加轻盈。同事亲人的问候语变成“你瘦了好多”，我终于进到了偏瘦女孩的行列。
人们为什么热衷减肥？
经典美剧《老友记》里有一集讲到，莫妮卡少年时是个胖妹，高中时的一个感恩节，她无意中听见钱德勒背地里嘲笑她太肥，伤心之余决定减重，一年之后她成功瘦身，因为肥胖导致的心脏不适也完全康复。下一个感恩节，当身材火辣的莫妮卡出现在钱德勒面前，钱德勒瞬间被她深深吸引，而她却将自己的美丽视为一种“报复”，最后甚至不小心弄伤了钱德勒的脚趾。由此可见，即使别人不经意的评头论足，也会给当时的莫妮卡带来巨大的伤害。
生活中也有很多“胖莫妮卡”，当然也会有说话不中听的“钱德勒们”。如果是胖一点的小孩子，可能还会因为外形而受到同学们的欺负与排挤，他们会为伊取个与胖有关的外号，并默认伊能吃爱吃，而且还有个不能生气的好性格。如今想来，可能这些稍胖的同学，仅仅因为发育得比同龄人早一些，就要在敏感的青春期忍受更多的指责和嘲笑，或许从那一刻，他们就会在心里觉得，胖是一件很丢人的事。所以我想，以后我一定会教育我的孩子树立正确的“身材观”。
还有人会用体重来评判他人是否自律，之前有句话比较流行，说连体重都不能控制的人，还谈什么控制人生？我个人非常反感这种说法，因为遗传基因、生活方式、职业活动、年龄性别甚至疾病药物等因素的影响，都可能会导致个体之间不同程度的体重差异。还有人说减肥是为了追求到喜欢的人，其实无论高矮胖瘦，每个人都有喜欢和被喜欢的自由和权利，试想，又有谁会仅通过外在来选择一段感情呢？如果真有，那这样的感情太过肤浅，不要也罢。
其实归根结底，减肥的原因很简单，就是且仅是为了健康。
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美本来就应该是多元化的。你饱读诗书，内心丰富；你照顾自己，独立专注；你真诚乐观，热爱万物。这些都是属于你的可持续的美，身材和外表从来只占非常小的一部分，而且无论胖瘦，都有它的独特之处。
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刷到十级了
本来我是实在无聊 刷着玩
可是昨天看到他们评论视频说
八级是孤独 九级是少见 十级是刷的
嗨 也就是我就特么找不到视频了
之所以刷十级 就是为了和你们这帮八级的矫情逼 还有九级的得瑟逼 保持距离 老子特么正常人 不特么装抑郁 就是我爱听歌 听到八级怎么就被定义为孤独
照这么定义洗浴会员卡可以定级呀
八级也是孤独 一年365天360天在洗浴加钟
九级也是少见 一年365天360天在洗浴包夜
十级那肯定是刷的 包夜一年 三餐腰子夹韭菜也特么顶不住 https://t.cn/R2WxN3b
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#高速公路畅通行动# #880高速路况#
【山西省高速公路路况信息】
2022年5月9日 星期一 07：40 持续更新中...
事故：
★G1812沧榆高速忻保段，保德至忻州方向，窑洼站与保德站之间K570+950处，发生两辆拉煤货车追尾事故，无抛洒，占小车道，无人员受伤，注意避让。
★G5京昆高速太祁段，往太原方向，晋祠往罗城站之间，发生一小车翻车事故，注意避让。
★S50太佳高速东段，太原方向，西庄隧道和井儿沟隧道之间K33+900处一辆危化品车故障（拉33吨汽油），占硬路肩，路网人员已在现场做好安全防护，已通知清障救援。
★G2516东吕高速平榆段：
1、汾阳方向，榆社互通太长高速拐平榆高速匝道处，发生一辆拉活鱼的货车与一辆拉煤半挂车追尾事故，注意避让。
2、汾阳方向，榆社枢纽与云竹湖站之间K581处发生一辆半挂车撞护栏事故，占用大车道。
★G20青银高速吕梁段：
1、去往军渡方向，吴城服务区与吴城收费站之间，K967+700处发生3起事故：（1）三辆半挂车侧翻事故（其中两辆拉煤，有抛洒；一辆拉铝粉有抛洒）；（2）两辆半挂车刮擦事故；（3）两辆半挂车追尾事故。事故现场车辆拥堵。因处理事故，交城至汾阳西收费站入口关闭；入口ETC关闭。去往军渡方向薛公岭隧道入口封闭。太原去往军渡方向的车辆在交城收费站出口分流。
2、去往太原方向，王家会隧道入口处分别发生两辆小车单方事故，占用应急车道，请过往车辆注意避让。
3、去往军渡方向，距吕梁东一公里处发生一辆半挂车侧翻事故，占用小车道与大车道，有一人受伤。
★G2516东吕高速汾平段：因吕梁和榆社事故，堵车严重全线入口封闭。
★G55二广高速太长段：去往太原方向，太谷东至榆次之间K799+430处，一辆两轴货车（空车）掉边沟，需吊车，请过往车辆注意避让。
★G55二广高速长晋段：长治方向，上党收费站附近，一辆发生货车发生事故，占用大车道、小车道，已通知：交警、路政、清障，注意避让。
★G5京昆高速祁临段：临汾方向，介休收费站与灵石收费站之间K615+400处，一辆运输快递的集装箱货车侧翻，占用第一、第二、第三车道，主线车辆拥堵约9公里；因处理事故，介休收费站入口封闭。
★G59呼北高速运宝段，芮城往运城方向，中条山隧道内K850+830处，一辆厢式货车（空车）发生撞电缆沟交通事故，占用大车道，注意避让。
车流量大：
★G2003太原绕城高速东环段：丈子头西站出口车多缓行至匝道约200米；杨家峪站出口车多缓行至匝道（北向南约150米、南向北约50米）；松庄站出口车多缓行至匝道（北向南约150米）。
★G1812沧榆高速忻阜段：耿镇站忻州方向出口车辆通行缓慢至匝道。
★S86晋运高速阳翼段：润城北收费站出口车流量大，车辆缓慢通行至主线行车道约300米，小车道正常通行。
因下雨：
★G5京昆高速太祁段，文水东站入口禁止七座以上客车和蓝牌货车驶入。
★G5京昆高速祁临段：祁县收费站、平遥收费站入口禁止七座以上客车和蓝牌货车上高速。
★S45天黎高速阳左段：和顺北收费站入口封闭，张庄收费站、昔阳收费站、左权北收费站入口禁止七座及七座以上客车、危化品车上高速。
★G20青银高速吕梁段：交城至柳林西入口禁止七座及七座以上客车和危化品车驶入，入口ETC关闭。
★G2516东吕高速平榆段：平遥南收费站、分水岭收费站、云竹湖收费站入口管控七座以上客车和两轴货车。
★G2516东吕高速和榆段：榆社东站、左权站、和顺东站入口禁止七座以上客车及蓝牌货车上高速。
★G2516东吕高速汾平段：全线入口禁止蓝牌货车，七座以上客车和危化品车辆驶入。
★G55二广高速太长段：榆社南、武乡、王村站七座以上客车和危化品车、两轴货车禁止驶入；襄垣、屯留、长治西收费站入口封闭。
★G22青兰高速长邯段：潞城、黎城收费站入口禁止七座以上客车驶入高速。
★S2201长治绕城高速：潞城东收费站入口禁止七座以上客车及危化品车驶入高速。
★G5京昆高速临汾段，洪洞、土门、临汾、襄汾、北柴收费站入口禁止七座及七座以上客车及危化品车辆驶入高速。
★S2202临汾绕城高速及S2211明曲高速，临汾北、洪洞西、广胜寺景区收费站入口禁止七座及七座以上客车及危化品车辆驶入高速。
★G59呼北高速吉河段，乡宁西、西交口、河津北收费站入口禁止货车（除皮卡、绿通）上高速。
★S5902运城绕城高速：运城东、运城北、机场往平陆方向禁止7座以上客车驶入。
★S75侯平高速运三段：平陆、南坡、张店禁止7座以上客车和危化品车辆驶入！
★S75侯平高速侯运段：侯马、东镇、闻喜、夏县（全段）禁止7座以上客车和危化品车辆驶入。
★G59呼北高速河运段，临猗西、临猗北、闫景、万荣西、河津南（全段）禁止7座以上客车和货车驶入（小型皮卡车辆和绿通车辆除外）。
★G3511菏宝高速闻合段，北垣、阳隅、太阳、王显、万荣东（全段）禁止7座以上客车和危化品车辆驶入。
设备故障：
★G2516东吕高速平榆段：因供电部门线路故障，左权服务区及9-11号隧道双向停电。
【交警提示】
★4月27日，太原市交警支队通报，因太忻大道与阳兴大道衔接工程施工，阳兴大道部分路段将于4月27日至8月27日封闭。封闭点就在黄寨下高速往太原市区方向走的十字路口，可能会影响阳曲县和太原市区的通勤。阳曲下高速的车辆可以按照以下路线进入太原市区：黄寨收费站——首邑南路——国道108线（京昆线）——钢园路——新城南大街——滨河东路（柴村桥）——太原市区。
★高速交警一支队一大队提示：太原绕城高速东环段，迎泽区对客货车分收费站管理，货运车辆由长风下高速后如果有去松庄需求，线路如下：
线路1:长风收费站⇨右转东中环⇨东中环⇨右转朝阳街⇨松庄；
线路2：长风收费站⇨右转东中环⇨西太堡街⇨东峰路⇨东峰路辅路⇨松庄收费站；
线路3：长风收费站⇨向西行驶500米掉头⇨向东至东峰路⇨左转进入东峰路⇨东峰路辅路⇨松庄收费站（以上线路太原交警支队不录违章）。
★高速交警一支队九大队提示：山西太佳高速西段，梁家庄收费站出口（佳县方向），因地方政府疫情防控检查，车辆通行缓慢，时有排队车辆拥堵到主线。在此提醒途径此路段的驾驶员朋友：1、如遇拥堵，佳县方向主线直行车辆可以借用第一车道通行，过拥堵路段后驶回第二车道行驶。2、欲从梁家庄收费站下高速的车辆请沿排队车辆靠最右侧有序排队，保存车距，开启危险报警闪光灯，或提前绕行其他路段或在就近服务区短暂停留等待。3、请驾驶员朋友相互转告，安全行驶。
★近期，太原绕城高速阳曲收费站下高速方向匝道“违反禁止标线行驶”的违法行为有所增加 。阳曲收费站上下行匝道是单车道，由于地理条件特殊，这里没有安装隔离护栏，近日疫情防 控查验排队车辆多，个别驾驶员为了快速下高速，违法占用对面方向车道逆行。这种行为极 易引发交通事故，辖区高速交警已经加大了管理力度，违法车辆将处以200元罚款，记3分。
★自2022年5月6日起，对所有大型货车（危化品运输车辆除外）采取禁止驶入长治高速潞城东收费站通道的临时交通管控措施，解除时间另行通知。所有途经该站大型货车绕行路线如下：
一、去往河北省方向大型货车经由G309国道至长治黎城高速收费站驶入高速公路。二、去往河南省方向大型货车经由G207国道环线至长治东收费站驶入高速公路。 三、去往长治市潞州区、屯留区、襄垣县方向大型货车经由G207、G309、G519国道通行。
临时管控期间，请途经长治高速潞城东收费站大型货车提前规划行驶路线，服从交警现场指挥，严格遵守道路交通标志标线安全有序通行。
请关注“880山西交通广播”微信号，发“高速”两个字查最新路况；发“防疫”两个字查询各收费站检查情况。
感谢省交通运行监测中心、山西高速交警提供的即时路况。
【山西省高速公路路况信息】
2022年5月9日 星期一 07：40 持续更新中...
事故：
★G1812沧榆高速忻保段，保德至忻州方向，窑洼站与保德站之间K570+950处，发生两辆拉煤货车追尾事故，无抛洒，占小车道，无人员受伤，注意避让。
★G5京昆高速太祁段，往太原方向，晋祠往罗城站之间，发生一小车翻车事故，注意避让。
★S50太佳高速东段，太原方向，西庄隧道和井儿沟隧道之间K33+900处一辆危化品车故障（拉33吨汽油），占硬路肩，路网人员已在现场做好安全防护，已通知清障救援。
★G2516东吕高速平榆段：
1、汾阳方向，榆社互通太长高速拐平榆高速匝道处，发生一辆拉活鱼的货车与一辆拉煤半挂车追尾事故，注意避让。
2、汾阳方向，榆社枢纽与云竹湖站之间K581处发生一辆半挂车撞护栏事故，占用大车道。
★G20青银高速吕梁段：
1、去往军渡方向，吴城服务区与吴城收费站之间，K967+700处发生3起事故：（1）三辆半挂车侧翻事故（其中两辆拉煤，有抛洒；一辆拉铝粉有抛洒）；（2）两辆半挂车刮擦事故；（3）两辆半挂车追尾事故。事故现场车辆拥堵。因处理事故，交城至汾阳西收费站入口关闭；入口ETC关闭。去往军渡方向薛公岭隧道入口封闭。太原去往军渡方向的车辆在交城收费站出口分流。
2、去往太原方向，王家会隧道入口处分别发生两辆小车单方事故，占用应急车道，请过往车辆注意避让。
3、去往军渡方向，距吕梁东一公里处发生一辆半挂车侧翻事故，占用小车道与大车道，有一人受伤。
★G2516东吕高速汾平段：因吕梁和榆社事故，堵车严重全线入口封闭。
★G55二广高速太长段：去往太原方向，太谷东至榆次之间K799+430处，一辆两轴货车（空车）掉边沟，需吊车，请过往车辆注意避让。
★G55二广高速长晋段：长治方向，上党收费站附近，一辆发生货车发生事故，占用大车道、小车道，已通知：交警、路政、清障，注意避让。
★G5京昆高速祁临段：临汾方向，介休收费站与灵石收费站之间K615+400处，一辆运输快递的集装箱货车侧翻，占用第一、第二、第三车道，主线车辆拥堵约9公里；因处理事故，介休收费站入口封闭。
★G59呼北高速运宝段，芮城往运城方向，中条山隧道内K850+830处，一辆厢式货车（空车）发生撞电缆沟交通事故，占用大车道，注意避让。
车流量大：
★G2003太原绕城高速东环段：丈子头西站出口车多缓行至匝道约200米；杨家峪站出口车多缓行至匝道（北向南约150米、南向北约50米）；松庄站出口车多缓行至匝道（北向南约150米）。
★G1812沧榆高速忻阜段：耿镇站忻州方向出口车辆通行缓慢至匝道。
★S86晋运高速阳翼段：润城北收费站出口车流量大，车辆缓慢通行至主线行车道约300米，小车道正常通行。
因下雨：
★G5京昆高速太祁段，文水东站入口禁止七座以上客车和蓝牌货车驶入。
★G5京昆高速祁临段：祁县收费站、平遥收费站入口禁止七座以上客车和蓝牌货车上高速。
★S45天黎高速阳左段：和顺北收费站入口封闭，张庄收费站、昔阳收费站、左权北收费站入口禁止七座及七座以上客车、危化品车上高速。
★G20青银高速吕梁段：交城至柳林西入口禁止七座及七座以上客车和危化品车驶入，入口ETC关闭。
★G2516东吕高速平榆段：平遥南收费站、分水岭收费站、云竹湖收费站入口管控七座以上客车和两轴货车。
★G2516东吕高速和榆段：榆社东站、左权站、和顺东站入口禁止七座以上客车及蓝牌货车上高速。
★G2516东吕高速汾平段：全线入口禁止蓝牌货车，七座以上客车和危化品车辆驶入。
★G55二广高速太长段：榆社南、武乡、王村站七座以上客车和危化品车、两轴货车禁止驶入；襄垣、屯留、长治西收费站入口封闭。
★G22青兰高速长邯段：潞城、黎城收费站入口禁止七座以上客车驶入高速。
★S2201长治绕城高速：潞城东收费站入口禁止七座以上客车及危化品车驶入高速。
★G5京昆高速临汾段，洪洞、土门、临汾、襄汾、北柴收费站入口禁止七座及七座以上客车及危化品车辆驶入高速。
★S2202临汾绕城高速及S2211明曲高速，临汾北、洪洞西、广胜寺景区收费站入口禁止七座及七座以上客车及危化品车辆驶入高速。
★G59呼北高速吉河段，乡宁西、西交口、河津北收费站入口禁止货车（除皮卡、绿通）上高速。
★S5902运城绕城高速：运城东、运城北、机场往平陆方向禁止7座以上客车驶入。
★S75侯平高速运三段：平陆、南坡、张店禁止7座以上客车和危化品车辆驶入！
★S75侯平高速侯运段：侯马、东镇、闻喜、夏县（全段）禁止7座以上客车和危化品车辆驶入。
★G59呼北高速河运段，临猗西、临猗北、闫景、万荣西、河津南（全段）禁止7座以上客车和货车驶入（小型皮卡车辆和绿通车辆除外）。
★G3511菏宝高速闻合段，北垣、阳隅、太阳、王显、万荣东（全段）禁止7座以上客车和危化品车辆驶入。
设备故障：
★G2516东吕高速平榆段：因供电部门线路故障，左权服务区及9-11号隧道双向停电。
【交警提示】
★4月27日，太原市交警支队通报，因太忻大道与阳兴大道衔接工程施工，阳兴大道部分路段将于4月27日至8月27日封闭。封闭点就在黄寨下高速往太原市区方向走的十字路口，可能会影响阳曲县和太原市区的通勤。阳曲下高速的车辆可以按照以下路线进入太原市区：黄寨收费站——首邑南路——国道108线（京昆线）——钢园路——新城南大街——滨河东路（柴村桥）——太原市区。
★高速交警一支队一大队提示：太原绕城高速东环段，迎泽区对客货车分收费站管理，货运车辆由长风下高速后如果有去松庄需求，线路如下：
线路1:长风收费站⇨右转东中环⇨东中环⇨右转朝阳街⇨松庄；
线路2：长风收费站⇨右转东中环⇨西太堡街⇨东峰路⇨东峰路辅路⇨松庄收费站；
线路3：长风收费站⇨向西行驶500米掉头⇨向东至东峰路⇨左转进入东峰路⇨东峰路辅路⇨松庄收费站（以上线路太原交警支队不录违章）。
★高速交警一支队九大队提示：山西太佳高速西段，梁家庄收费站出口（佳县方向），因地方政府疫情防控检查，车辆通行缓慢，时有排队车辆拥堵到主线。在此提醒途径此路段的驾驶员朋友：1、如遇拥堵，佳县方向主线直行车辆可以借用第一车道通行，过拥堵路段后驶回第二车道行驶。2、欲从梁家庄收费站下高速的车辆请沿排队车辆靠最右侧有序排队，保存车距，开启危险报警闪光灯，或提前绕行其他路段或在就近服务区短暂停留等待。3、请驾驶员朋友相互转告，安全行驶。
★近期，太原绕城高速阳曲收费站下高速方向匝道“违反禁止标线行驶”的违法行为有所增加 。阳曲收费站上下行匝道是单车道，由于地理条件特殊，这里没有安装隔离护栏，近日疫情防 控查验排队车辆多，个别驾驶员为了快速下高速，违法占用对面方向车道逆行。这种行为极 易引发交通事故，辖区高速交警已经加大了管理力度，违法车辆将处以200元罚款，记3分。
★自2022年5月6日起，对所有大型货车（危化品运输车辆除外）采取禁止驶入长治高速潞城东收费站通道的临时交通管控措施，解除时间另行通知。所有途经该站大型货车绕行路线如下：
一、去往河北省方向大型货车经由G309国道至长治黎城高速收费站驶入高速公路。二、去往河南省方向大型货车经由G207国道环线至长治东收费站驶入高速公路。 三、去往长治市潞州区、屯留区、襄垣县方向大型货车经由G207、G309、G519国道通行。
临时管控期间，请途经长治高速潞城东收费站大型货车提前规划行驶路线，服从交警现场指挥，严格遵守道路交通标志标线安全有序通行。
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感谢省交通运行监测中心、山西高速交警提供的即时路况。
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