#减肥打卡[超话]#
减肥第54天
身高：150cm
初始体重：140斤
目标体重：90斤
今日已减重：17.7斤
今天体重没有变化，有可能是心情不好的原因吧！今天的运动可能是完成不了了，能坚持的只有餐食了。不知道明天体重会不会增加。希望不会，也希望我今天能调整好，明天有个好心情
早饭：三明治（生菜，无油煎蛋，全麦面包一片）热牛奶
午饭：凉拌菜（豆角，海带丝，豆腐丝）咸鸭蛋一个，全麦餐包半个
晚饭：凉拌黄瓜，鸡蛋汤一小碗
今天心情不好，真的好想吃甜品，但我忍住了，没有吃。给自己点个赞好样的
明天继续努力减肥！加油✊相信自己有一天一定可以穿上自己喜欢的的衣服成为最美的自己
#减肥打卡##减肥#

【汾酒换帅，“三分天下有其一”还有多远？】
#汾酒去年第四季度表现不佳# #汾酒行业竞争激烈#
站在新的时间节点，山西汾酒定下发展新目标：要在“十四五”末进军白酒行业第一阵营，实现“三分天下有其一”目标，重树品牌地位。但在“茅五洋汾泸”中国五大酒企中，山西汾酒排名仍处于末尾。

从去年财务数据来看，山西汾酒正在追赶着洋河股份与泸州老窖，蓄力争夺行业老三之位，但差距明显。据已经披露的财报显示，洋河股份2021年实现营业收入253.5亿元，同比增长20.14%，实现净利润75.08亿元，同比增长0.34%；2022年一季度，公司营收收入130.26亿元，同比增长13.82%，净利润49.85亿元，同比增长29.07%。
https://t.cn/A6XnLQTc

大部分朋友在分手之后，其实都会经历5个时期：

1不适应：不适应分手，也有不舍和痛苦
2自由：重获新生，感到自由
3受挫：寻找新欢失败，内心受挫
4空虚：没有合适目标，空虚寂寞
5怀念：负面印象淡化，怀念前任的好

具体解释如下：（以下讨论范围，均在真性分手的情况下，所谓真性分手：对方确实真心实意的不想和你在一起了，而不是单纯出于情绪上的冲动、闹脾气等等原因）。

对方如果心意已决的对你提出分手，基本上是对方已经很早对你们的关系不太满意了，关系走向真性分手绝非临时起意，而是对方酝酿已久。

换言之，对方其实已经早早地就权衡过利弊了，在你们的感情存续和分手之后，自己可以获得的好处上，已经充分地衡量权衡过了。

所以，当一个人想和你进行真性分手的时候，其实对方已经是想好了，也有考虑过你会挽留自己，所以这一切都在对方的预设想象之中，那么你在这个时候去挽留，多半是没有效果的，对方不会因为你的挽留改变主意。

那么，当对方成功和你分手之后，会是什么感受呢？

对方一定会在短时期内松了一口气，产生一种舒适感：“终于分掉了”。

对方当然也会产生一定程度的难过，甚至在分手的时候同样会哭泣流泪，但其实重新获得自由和轻松，得到解脱的喜悦，是远远大于分开的悲伤和痛苦的。