#Cchen动起来# 第27天 昨天的！
这个 杨桃好好吃！家里院子里种的一般都是绿色或者绿中带黄的，不是很喜欢吃，这次在学校买了个全黄的试试，好吃诶！好甜！把边边削掉更加好吃！不会有涩涩的味道！喜欢！
晚上本来要连夜去做核酸的，全校性，但是是每个学院轮流，我们学院排比较靠后，我就做了运动，结果昨晚运动洗完澡都还没轮到，快坚持不住要睡觉了的 ，通知来了说昨晚的作废那些去排队了好久的同学又被通知回宿舍[汗]
做运动的时候那个瘦脸操到p4的动作的时候直接yue ！我也是服了！
昨日运动：吉尼瘦背✅吉尼瘦手臂✅瘦脸操✅
这个 杨桃好好吃！家里院子里种的一般都是绿色或者绿中带黄的，不是很喜欢吃，这次在学校买了个全黄的试试，好吃诶！好甜！把边边削掉更加好吃！不会有涩涩的味道！喜欢！
晚上本来要连夜去做核酸的，全校性，但是是每个学院轮流，我们学院排比较靠后，我就做了运动，结果昨晚运动洗完澡都还没轮到，快坚持不住要睡觉了的 ，通知来了说昨晚的作废那些去排队了好久的同学又被通知回宿舍[汗]
做运动的时候那个瘦脸操到p4的动作的时候直接yue ！我也是服了！
昨日运动：吉尼瘦背✅吉尼瘦手臂✅瘦脸操✅
#Cchen动起来# 第23天
今天也有乖乖运动哟 这一周不上称！因为我老是感觉不去健身房我就会胖起来！哪怕在家也坚持运动！[汗]
运动完拉伸的时候看到随意暂停的歌词“到底是你变了” 变就变！会变很正常呀，人怎么可能从始至终一成不变呢是吧！巴啦啦能量变变变！变更加顺利更加努力更加从容的去做自己喜欢的事！
我这个遗传的颈纹！等我考研上岸我立马去医美给它美淡！！[怒]
今日运动：跳绳3000个30min☑️ 瘦手臂10min☑️ 臀部拉伸10min☑️
今天也有乖乖运动哟 这一周不上称！因为我老是感觉不去健身房我就会胖起来！哪怕在家也坚持运动！[汗]
运动完拉伸的时候看到随意暂停的歌词“到底是你变了” 变就变！会变很正常呀，人怎么可能从始至终一成不变呢是吧！巴啦啦能量变变变！变更加顺利更加努力更加从容的去做自己喜欢的事！
我这个遗传的颈纹！等我考研上岸我立马去医美给它美淡！！[怒]
今日运动：跳绳3000个30min☑️ 瘦手臂10min☑️ 臀部拉伸10min☑️
#Cchen动起来#第19天
今天是起得挺早的了，7点就起床了，出门吃了早餐，红油米粉YYDS ！然后没忍住吃了豆浆油条， 真不愧是我！[跪了]
吃完了，休息够了，好了，人困了，大概9点多吧，不受控制的进房间上床，睡觉…一觉睡到下午2点左右，简直了！
现在一看日历，过完这个周末就要开始上网课了！今天看到课表，满满当当，大三的小朋友了，一周满课！三天早8⃣️ 四天一整天有课 还没开始上课就已经疲惫了！
今天有氧20min☑️
器械1h☑️练臀
今天是起得挺早的了，7点就起床了，出门吃了早餐，红油米粉YYDS ！然后没忍住吃了豆浆油条， 真不愧是我！[跪了]
吃完了，休息够了，好了，人困了，大概9点多吧，不受控制的进房间上床，睡觉…一觉睡到下午2点左右，简直了！
现在一看日历，过完这个周末就要开始上网课了！今天看到课表，满满当当，大三的小朋友了，一周满课！三天早8⃣️ 四天一整天有课 还没开始上课就已经疲惫了！
今天有氧20min☑️
器械1h☑️练臀
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