西红柿炒鸡柳#美食分享##夏日美食##美食[超话]#
这盘菜清爽、鲜嫩、有滋有味，很适合女生和小孩子来吃。因为低脂低油，还加了西红柿，口感酸溜溜的，能促进食欲。
【材料】 鸡胸1块，西红柿2个，小葱1根，油适量，盐1克，蚝油，淀粉1勺
【制作】
1. 鸡胸肉一块；
2. 鸡肉切条，用少许淀粉、清水抓匀上浆；
3. 西红柿和小葱清洗干净；
4. 西红柿切厚片，葱切末；
5. 炒热锅凉油，将鸡柳放入锅中，迅速划散开，这样就不会粘连在一起了；
6. 待肉表面变色后，倒入蚝油、撒盐；
7. 将葱末入锅中翻炒，均匀入味；
8. 最后将西红柿片放入锅中，翻炒几下就出锅。

最近可以非必要不离鄂了，于是到了我能去的离苏东坡先生最近的地方—黄州。黄州不大，城市很安静，绿化也不错，途中几次想在此处过退休生活[笑cry][笑cry][笑cry]难怪东坡居士在此虽生活不富足也过得有滋有味，写出了名留千古的好诗词—前后赤壁赋，制得了家喻户晓的美食—东坡肉和东坡饼[太开心][太开心][太开心]

今日份作业，分享不宜外卖的烧鸟店。毕竟北京岌岌可危，请大家应堂尽堂。
本来订的卡座，临时改约只有吧台，却倍感庆幸，得以拥有烟火气十足的沉浸式美食体验。除了鸡隔膜以外都好吃，大块鸡肝细腻饱满，京葱鸡肉稳稳在线，鸡脆骨永远不会错，而紫苏鸡肉更是有滋有味。牛肉豆腐外表焦脆、内里嫩滑、配牛肉酱格外美味，花蛤豆腐一整个鲜美，连普普通通的炒豆芽都格外清爽，更不必说炸软壳蟹yyds。天妇罗是我的惊喜收获，少有的非天妇罗主打餐厅却依然格外有水平的小店，紫苏海胆可以给，而和牛天妇罗入口汁水四溢、爆浆口感，直击灵魂，作为最后一道加菜，为本餐画上大大的感叹号！把饥肠辘辘的夏总吃到扶墙，俺俩只能颤颤巍巍地去盘亮马河了
晚春的亮马河夜风温柔，还有街头艺人歌声婉转，混着朦胧酒意在心头荡漾出圈圈涟漪。 https://t.cn/A6G344oi