#为什么说情绪劳动是最累人的# 一起#约会图书馆# 今日#图书推荐#《 我的内在无穷大：自我探索的40堂必修课》心理学告诉你，人生中所有的迷茫与困顿都是一个信号，都是在提醒你，该向内心看一看、该关照自己的内心了。我们过去的经历、被情绪加工过的记忆、环境的影响、防御机制等构成了我们庞大且复杂的内心世界，随时左右着我们的选择。这就意味着，对内在的认知程度越深，越可以做出适合自己的选择。在本书中，我们将和心理学家张沛超一起探索内心中每一个未知的角落。

生下你的情景还历历在目，一眨眼已经是4M+的小盆友了。看着你一天天的长大，麻麻也在慢慢成长。从你突然降临时的迷茫慌乱、黄疸偏高留院观察时的不知所措到陪着你二月闹、三月落地醒、四月厌奶、五月大运动……麻麻从一开始觉得你的到来彻底打乱了长久以来规律的生活，变得烦躁没耐心，刻意拉开与你的距离，到慢慢变得不厌其烦、平静从容，夜奶安抚、被动运动……一切的出发点只为你能开心成长。以前觉得世界上所有的事情不论难易都只能独自完成，旁人无助。而生育这件事却真真切切的是我们共同完成的，何其有幸。再过一个多月就要回归职场了，偶尔会想象你看不到麻麻哭闹的场景，会担心。才发现在这日复一日的时间流逝中，早已不是你离不开我，而是我离不开你。不过我相信我们夕一定会安然度过过渡期，活力展颜。我们一起加油吧(ง •̀_•́)ง。

昨天是我农历生日，在地球上生活了那么久，都不记得每天是怎么渡过的？大部分时候都是浑浑噩噩的，总觉得自己不能这么浪费时间，但是又确实迷茫！很想知道那些老人家是怎么渡过这漫长一生的，因为我总觉得自己过得好无趣，越是这么年纪渐长越是焦虑，越觉得自己一无是处，活着很没有意思，美食也觉得不好吃了，喜欢的漫画也很快失去兴趣，没有了梦想每天如机械般重复活着，这么过完一生的话，说不定哪天真的会崩溃啊！