道家经典】道教八大神咒(注音版)
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八大神咒
一、净(jìng)口(kǒu)神(shén)咒(zhòu)
丹(dān)朱(zhū)口(kǒu)神(shén),
吐(tǔ)秽(huì)除(chú)氛(fēn)。
舌(shé)神(shén)正(zhèng)伦(lún),
通(tōng)命(mìng)养(yǎng)神(shén)。
罗(luó)千(qiān)齿(chǐ)神(shén),
却(què)邪(xié)卫(wèi)真(zhēn)。
喉(hóu)神(shén)虎(hǔ)贲(bēn),
炁(qì)神(shén)引(yǐn)津(jīn)。
心(xīn)神(shén)丹(dān)元(yuán),
令(lìng)我(wǒ)通(tōng)真(zhēn)。
思(sī)神(shén)炼(liàn)液(yè),
道(dào)炁(qì)常(cháng)存(cún)。
急(jí)急(jí)如(rú)律(lǜ)令(lìng)。
二、净(jìng)心(xīn)神(shén)咒(zhòu)
太(tài)上(shàng)台(tái)星(xīng),
应(yìng)变(biàn)无(wú)停(tíng)。
驱(qū)邪(xié)缚(fù)魅(mèi),
保(bǎo)命(mìng)护(hù)身(shēn)。
智(zhì)慧(huì)明(míng)净(jìng),
心(xīn)神(shén)安(ān)宁(níng)。
三(sān)魂(hún)永(yǒng)久(jiǔ),
魄(pò)无(wú)丧(sàng)倾(qīng)。
急(jí)急(jí)如(rú)律(lǜ)令(lìng)。
三、净(jìng)身(shēn)神(shén)咒(zhòu)
灵(líng)宝(bǎo)天(tiān)尊(zūn),
安(ān)慰(wèi)身(shēn)形(xíng)。
弟(dì)子(zǐ)魂(hún)魄(pò),
五(wǔ)脏(zàng)玄(xuán)冥(míng)。
青(qīng)龙(lóng)白(bái)虎(hǔ),
队(duì)仗(zhàng)纷(fēn)纭(yún);
朱(zhū)雀(què)玄(xuán)武(wǔ),
侍(shì)卫(wèi)我(wǒ)真(zhēn)。
急(jí)急(jí)如(rú)律(lǜ)令(lìng)。
四、安(ān)土(tǔ)地(dì)神(shén)咒(zhòu)
元(yuán)始(shǐ)安(ān)镇(zhèn),
普(pǔ)告(gào)万(wàn)灵(líng)。
岳(yuè)渎(dú)真(zhēn)官(guān),
土(tǔ)地(dì)祗(qí)灵(líng)。
左(zuǒ)社(shè)右(yòu)稷(jì),
不(bù)得(dé)妄(wàng)惊(jīng)。
回(huí)向(xiàng)正(zhèng)道(dào),
内(nèi)外(wài)澄(dèng)清(qīng)。
各(gè)安(ān)方(fāng)位(wèi),
备(bèi)守(shǒu)坛(tán)(家(jiā))庭(tíng)。
太(tài)上(shàng)有(yǒu)命(mìng),
搜(sōu)捕(bǔ)邪(xié)精(jīng)。
护(hù)法(fǎ)神(shén)王(wáng),
保(bǎo)卫(wèi)诵(sòng)经(jīng)。
皈(guī)依(yī)大(dà)道(dào),
元(yuán)亨(hēng)利(lì)贞(zhēn)。
五、金(jīn)光(guāng)神(shén)咒(zhòu)
天(tiān)地(dì)玄(xuán)宗(zōng),
万(wàn)炁(qì)本(běn)根(gēn)。
广(guǎng)修(xiū)亿(yì)劫(jié),
证(zhèng)吾(wú)神(shén)通(tōng)。
三(sān)界(jiè)内(nèi)外(wài),
惟(wéi)道(dào)独(dú)尊(zūn)。
体(tǐ)有(yǒu)金(jīn)光(guāng),
覆(fù)映(yìng)吾(wú)身(shēn)。
视(shì)之(zhī)不(bú)见(jiàn),
听(tīng)之(zhī)不(bù)闻(wén)。
包(bāo)罗(luó)天(tiān)地(dì),
养(yǎng)育(yù)群(qún)生(shēng)。
受(shòu)持(chí)万(wàn)遍(biàn),
身(shēn)有(yǒu)光(guāng)明(míng)。
三(sān)界(jiè)侍(shì)卫(wèi),
五(wǔ)帝(dì)司(sī)迎(yíng)。
万(wàn)神(shén)朝(cháo)礼(lǐ),
役(yì)使(shǐ)雷(léi)霆(tíng)。
鬼(guǐ)妖(yāo)丧(sàng)胆(dǎn),
精(jīng)怪(guài)忘(wàng)形(xíng)。
内(nèi)有(yǒu)霹(pī)雳(lì),
雷(léi)神(shén)隐(yǐn)名(míng)。
洞(dòng)慧(huì)交(jiāo)彻(chè),
五(wǔ)炁(qì)腾(téng)腾(téng)。
金(jīn)光(guāng)速(sù)现(xiàn),
覆(fù)护(hù)真(zhēn)人(rén)。
急(jí)急(jí)如(rú)律(lǜ)令(lìng)。
六、净(jìng)天(tiān)地(dì)神(shén)咒(zhòu)
天(tiān)地(dì)自(zì)然(rán),
秽(huì)炁(qì)分(fēn)散(sàn)。
洞(dòng)中(zhōng)玄(xuán)虚(xū),
晃(huǎng)朗(lǎng)太(tài)元(yuán)。
八(bā)方(fāng)威(wēi)神(shén),
使(shǐ)我(wǒ)自(zì)然(rán)。
灵(líng)宝(bǎo)符(fú)命(mìng),
普(pǔ)告(gào)九(jiǔ)天(tiān);
乾(qián)罗(luó)答(dá)那(nà),
洞(dòng)罡(gāng)太(tài)玄(xuán);
斩(zhǎn)妖(yāo)缚(fù)邪(xié),
度(dù)人(rén)(杀(shā)鬼(guǐ))万(wàn)千(qiān)。
中(zhōng)山(shān)神(shén)咒(zhòu),
元(yuán)始(shǐ)玉(yù)文(wén),
持(chí)诵(sòng)一(yī)遍(biàn),
却(què)病(bìng)延(yán)年(nián);
按(àn)行(háng)五(wǔ)岳(yuè),
八(bā)海(hǎi)知(zhī)闻(wén);
魔(mó)王(wáng)束(shù)首(shǒu),
侍(shì)卫(wèi)我(wǒ)轩(xuān);
凶(xiōng)秽(huì)消(xiāo)散(sàn),
道(dào)炁(qì)常(cháng)存(cún)。
急(jí)急(jí)如(rú)律(lǜ)令(lìng)
七、祝(zhù)香(xiāng)神(shén)咒(zhòu)
道(dào)由(yóu)心(xīn)学(xué),
心(xīn)假(jiǎ)香(xiāng)传(zhuàn)。
香(xiāng)爇(ruò)玉(yù)炉(lú),
心(xīn)存(cún)帝(dì)前(qián)。
真(zhēn)灵(líng)下(xià)盼(pàn),
仙(xiān)旆(pèi)临(lín)轩(xuān)。
弟(dì)子(zǐ)关(guān)告(gào),
迳(jìng)达(dá)九(jiǔ)天(tiān)。
八、玄(xuán)蕴(yùn)咒(zhòu)
云(yún)篆(zhuàn)太(tài)虚(xū),
浩(hào)劫(jié)之(zhī)初(chū)。
乍(zhà)遐(xiá)乍(zhà)迩(ěr),
或(huò)沉(chén)或(huò)浮(fú)。
五(wǔ)方(fāng)徘(pái)徊(huái),
一(yī)丈(zhàng)之(zhī)余(yú)。
天(tiān)真(zhēn)皇(huáng)人(rén),
按(àn)笔(bǐ)乃(nǎi)书(shū)。
以(yǐ)演(yǎn)洞(dòng)章(zhāng),
次(cì)书(shū)灵(líng)符(fú)。
元(yuán)始(shǐ)下(xià)降(jiàng),
真(zhēn)文(wén)诞(dàn)敷(fū)。
昭(zhāo)昭(zhāo)其(qí)有(yǒu),
冥(míng)冥(míng)其(qí)无(wú)。
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八大神咒
一、净(jìng)口(kǒu)神(shén)咒(zhòu)
丹(dān)朱(zhū)口(kǒu)神(shén),
吐(tǔ)秽(huì)除(chú)氛(fēn)。
舌(shé)神(shén)正(zhèng)伦(lún),
通(tōng)命(mìng)养(yǎng)神(shén)。
罗(luó)千(qiān)齿(chǐ)神(shén),
却(què)邪(xié)卫(wèi)真(zhēn)。
喉(hóu)神(shén)虎(hǔ)贲(bēn),
炁(qì)神(shén)引(yǐn)津(jīn)。
心(xīn)神(shén)丹(dān)元(yuán),
令(lìng)我(wǒ)通(tōng)真(zhēn)。
思(sī)神(shén)炼(liàn)液(yè),
道(dào)炁(qì)常(cháng)存(cún)。
急(jí)急(jí)如(rú)律(lǜ)令(lìng)。
二、净(jìng)心(xīn)神(shén)咒(zhòu)
太(tài)上(shàng)台(tái)星(xīng),
应(yìng)变(biàn)无(wú)停(tíng)。
驱(qū)邪(xié)缚(fù)魅(mèi),
保(bǎo)命(mìng)护(hù)身(shēn)。
智(zhì)慧(huì)明(míng)净(jìng),
心(xīn)神(shén)安(ān)宁(níng)。
三(sān)魂(hún)永(yǒng)久(jiǔ),
魄(pò)无(wú)丧(sàng)倾(qīng)。
急(jí)急(jí)如(rú)律(lǜ)令(lìng)。
三、净(jìng)身(shēn)神(shén)咒(zhòu)
灵(líng)宝(bǎo)天(tiān)尊(zūn),
安(ān)慰(wèi)身(shēn)形(xíng)。
弟(dì)子(zǐ)魂(hún)魄(pò),
五(wǔ)脏(zàng)玄(xuán)冥(míng)。
青(qīng)龙(lóng)白(bái)虎(hǔ),
队(duì)仗(zhàng)纷(fēn)纭(yún);
朱(zhū)雀(què)玄(xuán)武(wǔ),
侍(shì)卫(wèi)我(wǒ)真(zhēn)。
急(jí)急(jí)如(rú)律(lǜ)令(lìng)。
四、安(ān)土(tǔ)地(dì)神(shén)咒(zhòu)
元(yuán)始(shǐ)安(ān)镇(zhèn),
普(pǔ)告(gào)万(wàn)灵(líng)。
岳(yuè)渎(dú)真(zhēn)官(guān),
土(tǔ)地(dì)祗(qí)灵(líng)。
左(zuǒ)社(shè)右(yòu)稷(jì),
不(bù)得(dé)妄(wàng)惊(jīng)。
回(huí)向(xiàng)正(zhèng)道(dào),
内(nèi)外(wài)澄(dèng)清(qīng)。
各(gè)安(ān)方(fāng)位(wèi),
备(bèi)守(shǒu)坛(tán)(家(jiā))庭(tíng)。
太(tài)上(shàng)有(yǒu)命(mìng),
搜(sōu)捕(bǔ)邪(xié)精(jīng)。
护(hù)法(fǎ)神(shén)王(wáng),
保(bǎo)卫(wèi)诵(sòng)经(jīng)。
皈(guī)依(yī)大(dà)道(dào),
元(yuán)亨(hēng)利(lì)贞(zhēn)。
五、金(jīn)光(guāng)神(shén)咒(zhòu)
天(tiān)地(dì)玄(xuán)宗(zōng),
万(wàn)炁(qì)本(běn)根(gēn)。
广(guǎng)修(xiū)亿(yì)劫(jié),
证(zhèng)吾(wú)神(shén)通(tōng)。
三(sān)界(jiè)内(nèi)外(wài),
惟(wéi)道(dào)独(dú)尊(zūn)。
体(tǐ)有(yǒu)金(jīn)光(guāng),
覆(fù)映(yìng)吾(wú)身(shēn)。
视(shì)之(zhī)不(bú)见(jiàn),
听(tīng)之(zhī)不(bù)闻(wén)。
包(bāo)罗(luó)天(tiān)地(dì),
养(yǎng)育(yù)群(qún)生(shēng)。
受(shòu)持(chí)万(wàn)遍(biàn),
身(shēn)有(yǒu)光(guāng)明(míng)。
三(sān)界(jiè)侍(shì)卫(wèi),
五(wǔ)帝(dì)司(sī)迎(yíng)。
万(wàn)神(shén)朝(cháo)礼(lǐ),
役(yì)使(shǐ)雷(léi)霆(tíng)。
鬼(guǐ)妖(yāo)丧(sàng)胆(dǎn),
精(jīng)怪(guài)忘(wàng)形(xíng)。
内(nèi)有(yǒu)霹(pī)雳(lì),
雷(léi)神(shén)隐(yǐn)名(míng)。
洞(dòng)慧(huì)交(jiāo)彻(chè),
五(wǔ)炁(qì)腾(téng)腾(téng)。
金(jīn)光(guāng)速(sù)现(xiàn),
覆(fù)护(hù)真(zhēn)人(rén)。
急(jí)急(jí)如(rú)律(lǜ)令(lìng)。
六、净(jìng)天(tiān)地(dì)神(shén)咒(zhòu)
天(tiān)地(dì)自(zì)然(rán),
秽(huì)炁(qì)分(fēn)散(sàn)。
洞(dòng)中(zhōng)玄(xuán)虚(xū),
晃(huǎng)朗(lǎng)太(tài)元(yuán)。
八(bā)方(fāng)威(wēi)神(shén),
使(shǐ)我(wǒ)自(zì)然(rán)。
灵(líng)宝(bǎo)符(fú)命(mìng),
普(pǔ)告(gào)九(jiǔ)天(tiān);
乾(qián)罗(luó)答(dá)那(nà),
洞(dòng)罡(gāng)太(tài)玄(xuán);
斩(zhǎn)妖(yāo)缚(fù)邪(xié),
度(dù)人(rén)(杀(shā)鬼(guǐ))万(wàn)千(qiān)。
中(zhōng)山(shān)神(shén)咒(zhòu),
元(yuán)始(shǐ)玉(yù)文(wén),
持(chí)诵(sòng)一(yī)遍(biàn),
却(què)病(bìng)延(yán)年(nián);
按(àn)行(háng)五(wǔ)岳(yuè),
八(bā)海(hǎi)知(zhī)闻(wén);
魔(mó)王(wáng)束(shù)首(shǒu),
侍(shì)卫(wèi)我(wǒ)轩(xuān);
凶(xiōng)秽(huì)消(xiāo)散(sàn),
道(dào)炁(qì)常(cháng)存(cún)。
急(jí)急(jí)如(rú)律(lǜ)令(lìng)
七、祝(zhù)香(xiāng)神(shén)咒(zhòu)
道(dào)由(yóu)心(xīn)学(xué),
心(xīn)假(jiǎ)香(xiāng)传(zhuàn)。
香(xiāng)爇(ruò)玉(yù)炉(lú),
心(xīn)存(cún)帝(dì)前(qián)。
真(zhēn)灵(líng)下(xià)盼(pàn),
仙(xiān)旆(pèi)临(lín)轩(xuān)。
弟(dì)子(zǐ)关(guān)告(gào),
迳(jìng)达(dá)九(jiǔ)天(tiān)。
八、玄(xuán)蕴(yùn)咒(zhòu)
云(yún)篆(zhuàn)太(tài)虚(xū),
浩(hào)劫(jié)之(zhī)初(chū)。
乍(zhà)遐(xiá)乍(zhà)迩(ěr),
或(huò)沉(chén)或(huò)浮(fú)。
五(wǔ)方(fāng)徘(pái)徊(huái),
一(yī)丈(zhàng)之(zhī)余(yú)。
天(tiān)真(zhēn)皇(huáng)人(rén),
按(àn)笔(bǐ)乃(nǎi)书(shū)。
以(yǐ)演(yǎn)洞(dòng)章(zhāng),
次(cì)书(shū)灵(líng)符(fú)。
元(yuán)始(shǐ)下(xià)降(jiàng),
真(zhēn)文(wén)诞(dàn)敷(fū)。
昭(zhāo)昭(zhāo)其(qí)有(yǒu),
冥(míng)冥(míng)其(qí)无(wú)。
#剧版镇魂[超话]#
《[给你小心心]巍澜之比赛记[给你小心心]》
(一)
龙大要举行一年一度的运动会。
沈巍被生工学院的院长叫了过去。
院长一把热泪地抓着他的手,“沈教授,你一定要为我们生工学院争光啊!”
沈巍尴尬地把手抽回来,“您的意思是……?”
院长干咳,“你知道的,生工院教师组年年在运动会上拿倒数,前两年你都因为有事请假了,今年一定要为生工院争口气啊!”
沈巍:“……”
(二)
生工院的老师们大部分都属于技术宅那一挂的,搞研究一个比一个厉害,运动神经就有点玄乎了,沈巍作为生工院最年轻的那批教师之一,就这么被抓了壮丁。
“三千米长跑?掷铁饼?跳高?”赵云澜难以置信。
沈巍无奈,“他们说我身体比较好,多给我分配两个项目。”
“……”赵云澜由衷地道:“你的身体是真的好。”
毕竟他的腰疼不是假的。
(三)
堂堂黑袍使跑去参加运动会这事太好玩了,赵云澜通知了整个特调处,要他们运动会当天去给沈巍应援。
众人兴奋无比地开始准备口号喇叭应援旗,林静还搞了个航拍器,表示要全程拍摄下沈巍运动的英姿。
沈巍看得眼皮子直跳。
“你们别去凑热闹了,”沈巍私底下跟赵云澜这么说,“没什么好看的。”
赵云澜不乐意了,“作为家属,我怎么可以不去给你应援呢?”
(四)
沈巍自然是拦不住赵云澜的。
运动会当天,除了见不得阳光的汪徵和桑赞,特调处全员集结,跟着沈巍和赵云澜去到了现场。
赵云澜跟进了更衣室,美名其曰帮沈巍换运动服。
等他们出来后,沈巍的耳朵都是热辣辣的红。
(五)
沈巍的第一个项目是跳高。
龙大之光的名号不是白叫的,来给他应援的学生几乎挤爆运动场,特调处众人都被这场面吓了一跳。
幸好生工系的人都认识赵云澜,把最好的观看位置留给了他,大庆他们也一起沾了光。
跳高这个项目讲究技巧,沈巍轻而易举拿了第一。
学生们也没觉得有哪里不对,纷纷呱唧呱唧鼓掌。
特调处众人很淡定,心想你们还没见识过黑袍使的真正实力呢!
到了 掷铁饼的项目,学生们果然十分担忧。
“赵哥,沈教授能行吗?”班长问。
赵云澜无辜地道:“你们沈教授不行的话,就没人能行了。”
然后,学生们就眼睁睁看着沈巍的铁饼一路“咻——”的飞出了很远,很远,很远……
全场人目瞪口呆ing。
只有特调处众人大力鼓掌。
沈巍对着赵云澜羞涩一笑。
赵云澜给他抛了个wink。
大庆啧道:“老赵,公共场合,收敛点。”
赵云澜很淡定,“我是在给他爱的鼓励,小孩子家家的懂什么?”
特调处众人:“呕——”
真不要脸!
(六)
如果说上午的跳高和掷铁饼打破了龙大师生们对沈巍“柔弱”外表的印象,那么下午的三千米长跑就彻底让他们怀疑人生了。
不过上场之前,总说对沈巍有信心的赵云澜也有点紧张,拉着他去场边热身。
“跑慢点,”赵云澜叮嘱道,“反正你已经拿了两个第一,这个跑倒数第一也没事。”
沈巍哭笑不得,“放心,三千米而已。”
赵云澜才不放心呢,“你平时也没怎么练长跑。”
沈巍的眉头挑了一下,不置可否。
(七)
发令枪响,三千米长跑正式开始。
沈巍没有在开跑时争第一,稳扎稳打地跑在中游的位置。
赵云澜干脆拿着水和毛巾跟着他跑,沈巍还有空频频侧头去看他,搞得赵云澜紧张不已。
“看跑道!别摔了!”赵云澜道。
其实沈巍是怕他摔了,才时不时回头看他,见赵云澜这么紧张,他只好道:“云澜,你去大庆他们那里等着,我跑完就来找你。”
赵云澜没吱声,陪着跑了两圈,沈巍滴汗未出,倒是他自己出了一头汗。
沈巍心疼不已,对特调处众人摆了摆手。
楚恕之立刻会意,和大庆一起拉住了赵云澜。
沈巍这才开始加速,越过了一个又一个老师,在众人难以置信的目光中,他就这么脸不红气不喘地跑完了三千米,拿到了长跑教师组的第一名。
红红火火恍恍惚惚的龙大师生们:“……”
这还是他们印象中那个温温柔柔的沈教授吗?!
(八)
沈巍在运动会上直接拿了三个第一,打破了三项龙大运动会纪录,龙大师生们跌了一地眼珠子。
沈巍对此毫不在意,转手就把奖杯和荣誉证书给了赵云澜。
赵云澜跟抱宝贝似的将它们搂在怀里,笑得见牙不见眼,“林静,叫汪徵在处里收拾个地方放奖杯,哪里显眼放哪里!”
沈巍哭笑不得,“放家里就好了……”
赵云澜嘚瑟地道:“不行,我要让大家都看看,特调处也是个卧龙藏虎的地方!”
祝红等人嘴角一抽,简直怀疑赵云澜抱着的不是学校运动会的奖杯,而是什么两界和平大奖了。
(九)
夜里。
赵云澜:“沈教授,我帮你按个摩~”
沈巍:“嗯?”
赵云澜:“运动过量会导致肌肉酸痛的!”
沈巍:“不用了,我觉得我的运动量还不够。”
赵云澜:“啊?”
沈巍:“白天的时候,你好像怀疑过我的体力问题。”
赵云澜:“……”
沈巍:“我觉得,我可以证明一下我没问题。”
赵云澜:“……”
(十)
祝红:“沈教授,老赵今天怎么请假了?”
沈巍:“昨天他陪我运动,累了,我没让他过来。”
祝红:“他这么菜啊,跑两圈居然就累趴了。”
沈巍:“……嗯。”
祝红:“你记得让他加强锻炼啊。”
沈巍:“好啊。”
祝红:“……”
总感觉有哪里不对劲。
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《[给你小心心]巍澜之比赛记[给你小心心]》
(一)
龙大要举行一年一度的运动会。
沈巍被生工学院的院长叫了过去。
院长一把热泪地抓着他的手,“沈教授,你一定要为我们生工学院争光啊!”
沈巍尴尬地把手抽回来,“您的意思是……?”
院长干咳,“你知道的,生工院教师组年年在运动会上拿倒数,前两年你都因为有事请假了,今年一定要为生工院争口气啊!”
沈巍:“……”
(二)
生工院的老师们大部分都属于技术宅那一挂的,搞研究一个比一个厉害,运动神经就有点玄乎了,沈巍作为生工院最年轻的那批教师之一,就这么被抓了壮丁。
“三千米长跑?掷铁饼?跳高?”赵云澜难以置信。
沈巍无奈,“他们说我身体比较好,多给我分配两个项目。”
“……”赵云澜由衷地道:“你的身体是真的好。”
毕竟他的腰疼不是假的。
(三)
堂堂黑袍使跑去参加运动会这事太好玩了,赵云澜通知了整个特调处,要他们运动会当天去给沈巍应援。
众人兴奋无比地开始准备口号喇叭应援旗,林静还搞了个航拍器,表示要全程拍摄下沈巍运动的英姿。
沈巍看得眼皮子直跳。
“你们别去凑热闹了,”沈巍私底下跟赵云澜这么说,“没什么好看的。”
赵云澜不乐意了,“作为家属,我怎么可以不去给你应援呢?”
(四)
沈巍自然是拦不住赵云澜的。
运动会当天,除了见不得阳光的汪徵和桑赞,特调处全员集结,跟着沈巍和赵云澜去到了现场。
赵云澜跟进了更衣室,美名其曰帮沈巍换运动服。
等他们出来后,沈巍的耳朵都是热辣辣的红。
(五)
沈巍的第一个项目是跳高。
龙大之光的名号不是白叫的,来给他应援的学生几乎挤爆运动场,特调处众人都被这场面吓了一跳。
幸好生工系的人都认识赵云澜,把最好的观看位置留给了他,大庆他们也一起沾了光。
跳高这个项目讲究技巧,沈巍轻而易举拿了第一。
学生们也没觉得有哪里不对,纷纷呱唧呱唧鼓掌。
特调处众人很淡定,心想你们还没见识过黑袍使的真正实力呢!
到了 掷铁饼的项目,学生们果然十分担忧。
“赵哥,沈教授能行吗?”班长问。
赵云澜无辜地道:“你们沈教授不行的话,就没人能行了。”
然后,学生们就眼睁睁看着沈巍的铁饼一路“咻——”的飞出了很远,很远,很远……
全场人目瞪口呆ing。
只有特调处众人大力鼓掌。
沈巍对着赵云澜羞涩一笑。
赵云澜给他抛了个wink。
大庆啧道:“老赵,公共场合,收敛点。”
赵云澜很淡定,“我是在给他爱的鼓励,小孩子家家的懂什么?”
特调处众人:“呕——”
真不要脸!
(六)
如果说上午的跳高和掷铁饼打破了龙大师生们对沈巍“柔弱”外表的印象,那么下午的三千米长跑就彻底让他们怀疑人生了。
不过上场之前,总说对沈巍有信心的赵云澜也有点紧张,拉着他去场边热身。
“跑慢点,”赵云澜叮嘱道,“反正你已经拿了两个第一,这个跑倒数第一也没事。”
沈巍哭笑不得,“放心,三千米而已。”
赵云澜才不放心呢,“你平时也没怎么练长跑。”
沈巍的眉头挑了一下,不置可否。
(七)
发令枪响,三千米长跑正式开始。
沈巍没有在开跑时争第一,稳扎稳打地跑在中游的位置。
赵云澜干脆拿着水和毛巾跟着他跑,沈巍还有空频频侧头去看他,搞得赵云澜紧张不已。
“看跑道!别摔了!”赵云澜道。
其实沈巍是怕他摔了,才时不时回头看他,见赵云澜这么紧张,他只好道:“云澜,你去大庆他们那里等着,我跑完就来找你。”
赵云澜没吱声,陪着跑了两圈,沈巍滴汗未出,倒是他自己出了一头汗。
沈巍心疼不已,对特调处众人摆了摆手。
楚恕之立刻会意,和大庆一起拉住了赵云澜。
沈巍这才开始加速,越过了一个又一个老师,在众人难以置信的目光中,他就这么脸不红气不喘地跑完了三千米,拿到了长跑教师组的第一名。
红红火火恍恍惚惚的龙大师生们:“……”
这还是他们印象中那个温温柔柔的沈教授吗?!
(八)
沈巍在运动会上直接拿了三个第一,打破了三项龙大运动会纪录,龙大师生们跌了一地眼珠子。
沈巍对此毫不在意,转手就把奖杯和荣誉证书给了赵云澜。
赵云澜跟抱宝贝似的将它们搂在怀里,笑得见牙不见眼,“林静,叫汪徵在处里收拾个地方放奖杯,哪里显眼放哪里!”
沈巍哭笑不得,“放家里就好了……”
赵云澜嘚瑟地道:“不行,我要让大家都看看,特调处也是个卧龙藏虎的地方!”
祝红等人嘴角一抽,简直怀疑赵云澜抱着的不是学校运动会的奖杯,而是什么两界和平大奖了。
(九)
夜里。
赵云澜:“沈教授,我帮你按个摩~”
沈巍:“嗯?”
赵云澜:“运动过量会导致肌肉酸痛的!”
沈巍:“不用了,我觉得我的运动量还不够。”
赵云澜:“啊?”
沈巍:“白天的时候,你好像怀疑过我的体力问题。”
赵云澜:“……”
沈巍:“我觉得,我可以证明一下我没问题。”
赵云澜:“……”
(十)
祝红:“沈教授,老赵今天怎么请假了?”
沈巍:“昨天他陪我运动,累了,我没让他过来。”
祝红:“他这么菜啊,跑两圈居然就累趴了。”
沈巍:“……嗯。”
祝红:“你记得让他加强锻炼啊。”
沈巍:“好啊。”
祝红:“……”
总感觉有哪里不对劲。
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首页令我清晨泪奔T﹏T
我觉得双担和镇魂女孩是有本质区别的。
我不是双担,但我绝对是镇魂女孩。
这个夏天,所有的美好是镇魂带来的,带给我两位优秀的演员老师,带给我可爱的你们,带给我美好的回忆。镇魂永远是我这个圈子的初心,不会变。
但双担这个词真的不是那么用的,双担是用在团体里的。我这么花心墙头遍天下的人,你要是按头我才是个2担,那就真的瞧不起我剩下16个爱豆了[二哈]
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