可乐为什么又叫做肥宅快乐水？

1.可乐中的糖分，会让你的大脑产生依赖，形成越喝越爱、停不下来的恶性循环。一罐12盎司的可口可乐中含有39克惊人的糖分，一项动物实验中显示，过量摄入糖会破坏大脑的奖励机制，而我们已知成瘾的物质同样也会破坏奖励机制。

2.气泡会消减味觉对糖的感知，让你以为自己没吃多少趟（不信你把手里的可乐摇没气儿了再喝！绝对超甜！）

3.无糖汽水之所以是甜的，就是因为里面添加了代糖（最常见的是阿斯巴甜）。这些甜味剂通常比真正的糖甜100-200倍。你的大脑在使用阿斯巴甜时候，会记住这个甜度，以后当你一不小心吃上真正的糖时，它就会要求你：“不够甜。多来点！”这跟四川人怕不辣是一个道理。 https://t.cn/EMkY6YQ

成年人累积的压力会被一件小事捅崩溃，莫名其妙的给自己找理由自闭，生活什么时候都不缺苦，想情感宣泄，被子一盖我对我的软弱和负面轻声道了句 欢迎回家。
等天一亮，试着把情绪调回到正轨，想着早上就能吃到心心念的大排，猜我喜欢的歌单且给推了一首每个节拍都打在心跳上的说唱，远在杭州的小吕也终于能安心的睡个午觉了，一桩一桩小事都能安慰到我，焦虑100心率缓慢的降到正常值，甜度在回升，我觉得此刻已经够幸福了，却没想到在学校午睡的小吕坐上了长途大巴抱着一束向着我的葵花出现在我的面前，不太清楚该怎么描述那一刻的心情，只是过了两天，脑子里这么一个场景总是来回重播。
小吕这天陪我工作陪我看剧陪我吃饭陪我回家，梦寐以求的生活在这一天得以实现，时间虽然短暂，但是一切烦恼瞬间的烟消云散，累积的负面情绪被她的一个微笑打碎。
这样快乐的一天就很像是什么奢侈品的试用装，过后总是念念不忘，还想着有那么一天就可以全款买下！
能除我阴霾的及时雨
散我烦恼的解百忧
从梦里跨到现实
捧着鲜花像礼物一样出现在我的生活里的小吕
爱她就像爱生命

今天来给姐妹们安利三款薄荷健康家Easy Fun系列我最喜欢的、真正吃了不发胖的、低脂还能补充蛋白质的小零食啦！❤️卷+平，揪3个小姐妹送同款哦~还争取到了超低的U惠戳评论哦~全都便宜又大袋的，单独吃、做#减脂餐#，或者嘴馋的时候打牙祭都敲棒！

我最最最最安利的就是这个Easy Fun低脂鸡胸肉肠，我爱的减脂零食第一名，可以说是我吃过口感最特别的鸡胸肉肠了，咬开会有细细的肉丝、一点淀粉都没有，还带了烟熏味儿口感敲丰富，来一根满满都是吃了肉的满足感。我现在每次想吃宵夜了就吃它，才33卡一点罪恶感都没有！还有还有这个鸡胸肉肠一根=2个鸡蛋白，能补充蛋白质滴，在减脂又不爱吃鸡蛋的小姐妹必须拥有了！可以搭配做各种料理，也可以直接带着出门，饿了就补充蛋白质超方便的~

鸡胸肉丸就是水煮的口感，里面有脆脆的马蹄，吃起来是满满的清甜肉香，不过我口味比较重，吃它都会用少少的橄榄油煎一下，吃起来更香！反正1颗肉丸子才11卡没在怕的！

还有重点给你萌安利它家的Easy Fun红枣黑米圈，做早餐或者宵夜都很️，25g（100卡）就能吃的饱饱的，很香的红枣黑米味儿，甜度百吃不腻！最关键的是它特别特别脆（非油炸）！就算泡在热牛奶或是酸奶里面、稍微泡久一点也是脆脆的，不会一碰到水就变的软趴趴！煲剧的时候还可以用来当零食，一口一个根本停不下来~