Marie Claire美丽佳人 /2019 第320期
【独家专访】最浪漫的男人 林宥嘉，用〈少女〉跟老婆做了最深情的告白 https://t.cn/AigeHaAz
因为跟老婆出演的MV〈少女〉把一众歌迷闪到不行，以前那个特别低调的宥嘉，在结婚生子之后，敏感又深沉的忧郁男孩，因为时光淬炼，蜕变成了一个最浪漫的男人。
今天的拍摄很特别，因为从一开始，宥嘉就说要做点不一样的，跳脱框架的拍摄。入行超过十年的他，坦言「现在只做有感觉的工作」。重视作品质量和稳定度，他一直是音乐圈里很特别的存在，独树一格的迷幻清新嗓音，更奠定了华语音乐的流派──宥嘉式情歌。
恋爱的男子每一个都是少女
从〈傻子〉〈成全〉〈兜圈〉到〈天真有邪〉，这些叫好叫座的作品，绝对可以投射出创作者当下的心境，对于用音乐诚实反映内心阶段的林宥嘉更是。睽违三年与黄伟文老师合作的新曲〈少女〉，歌词里有着满满对妻子丁文琪的爱慕，成为爱情最佳背景音乐。把妻子宠成少女的他，真实世界中，正经历一场不会完结的，平凡又真实的浪漫生活。
「恋爱的男子每一个都是少女，这句歌词的确蛮像我。」宥嘉说，其实〈少女〉歌名的英文翻译并不是girl，而是Otomen，有少女心的男生，灵感源自菅野文的漫画《粉红系男孩》。 「这个词在英文里找不太到，后来才发现日文里有这样的说法。」
光是鲜活甜蜜的歌词就可奉为经典，这首带点当代复古感觉的曲子更是宥嘉认真磨出来的作品，Lofi 质感和合成器的使用，甜而不腻，跳脱当下华语歌的禁锢。 「我一直想做这种节奏类型的音乐，这样的音乐从七○年代到现在都有一些轨迹，比如说Motown，比如说日本的City-pop，都算节奏音乐的变形，这首歌比较像是延续这样的调性，转化成另一种感觉。」
人生进程阶段
〈少女〉当然是一首写给爱妻的歌，里面的字字句句都是在和爱妻告白：「最好生一两个孩子╱来复制我们的样子…你和巧克力╱为什么永远吃不腻」 。从认识、相恋到一起生活，宥嘉说：「我们就是一对很平凡的夫妻，只是颜值比较高而已（笑）。」
被网友疯传的川岛小鸟掌镜婚纱照和梦幻至极的轻井泽婚礼后，宥嘉和文琪的确如歌词所写，生了「酷比」和即将出世的孩子来复制他们的样子。问到有了小朋友后生活有改变吗？宥嘉说：「出门的时间要搭配小朋友的作息，这个是最大的不同。当然因为年纪或是阶段改变，心理状态一直在变，会有不同的感觉。主要是小孩影响你的生活方式，心情就会跟着不一样。」
《idol》是我的代表作
自2016年那张广受好评的《今日营业中》后，宥嘉就一直忙于《idol世界巡回演唱会》，他坦言，那场演唱会的确是出道十年最好的总结，也将他心里所想的好好展现给大家。
于是那极为文艺的LED屏幕、神秘壮烈的气氛和宥嘉变化多端的声线，宛如大型装置艺术，也犹如一颗原子弹，轰的一声，带给华语乐坛强烈冲击。 「如果说我人生有三个代表作，一是让我被认可有给歌曲二次生命能力的〈成全〉、二是在原创方面贡献的〈兜圈〉，最后就是《idol世界巡回演唱会》。因为这个演唱会我同时也是总监，除了音乐是擅长的风格之外，演唱会的氛围更是非常林宥嘉；我喜欢的审美、讲事情的方式和一切的一切，都可以看到、听见真正的我。」
这场演出的确开启了华语演唱会的先河，以往的演唱会，较多倾向欢闹的派对氛围，但《idol》从最开始坂本龙一的音乐就带来神圣的气氛，甚至是前卫的尝试。 「这场2018年底的演唱会最厉害的是，在这之后，很多的华语演唱会，在舞台、硬体、氛围呈现的方式都有点类似的审美，我们没有想到可以感染这么多同业的人，这是极大的肯定。」
我是树老师
2018年，宥嘉与老萧成为《声林之王》的首席导师，这个节目告诉了他，如果自己身为一个教育者，会是怎样的风格。 「我觉得自己天生是个很好的推销员，擅长挖掘的优点，除了自己，我反而没有这么会推销自己。我是一个看事情很准确的人，这是一种天赋，但同时也是不能用在自己身上的诅咒，因为我是一个太浪漫的人。」
宥嘉说自己只要很客观地观察，就能够知道大众是否喜欢、艺术层面是否足够。 「当我在导师台上的时候，就想要告诉观众这个参赛者哪些方面很不错，但后来觉得老师的角色真的会累，很辛苦，要对不同的人付出大量的感情，但他们终究会离开，后来慢慢理解到这件事情，才逐渐释怀。
提到与老萧的合作，宥嘉坦言，能够跟老萧合作真的很棒。 「我们的性格很互补。就像《声林之王》里面，他的属性是狮子，我是树，其实讲起来满有意思，狮子就是万兽之王，像辛巴一样带大家冲上山头。然后我不是树老师吗，但我觉得自己的角色不是一棵树，比较像是整座树林，可能因为我的个性比较内敛、比较沉，所以在节目上会跟老萧有种微妙的平衡。 」
拥抱自己的浪漫
除了紧锣密鼓地筹备万众期待的第六张专辑，宥嘉说，他现在只喜欢做有趣的、有感觉的事情。 「我不喜欢接很多工作，即便赚钱商业的也是，我比较喜欢把一件事情做得很好，要不然会变得庸庸碌碌。我觉得对于什么事情都要有感受，没有灵魂的做事方法...(未完
【独家专访】最浪漫的男人 林宥嘉，用〈少女〉跟老婆做了最深情的告白 https://t.cn/AigeHaAz
因为跟老婆出演的MV〈少女〉把一众歌迷闪到不行，以前那个特别低调的宥嘉，在结婚生子之后，敏感又深沉的忧郁男孩，因为时光淬炼，蜕变成了一个最浪漫的男人。
今天的拍摄很特别，因为从一开始，宥嘉就说要做点不一样的，跳脱框架的拍摄。入行超过十年的他，坦言「现在只做有感觉的工作」。重视作品质量和稳定度，他一直是音乐圈里很特别的存在，独树一格的迷幻清新嗓音，更奠定了华语音乐的流派──宥嘉式情歌。
恋爱的男子每一个都是少女
从〈傻子〉〈成全〉〈兜圈〉到〈天真有邪〉，这些叫好叫座的作品，绝对可以投射出创作者当下的心境，对于用音乐诚实反映内心阶段的林宥嘉更是。睽违三年与黄伟文老师合作的新曲〈少女〉，歌词里有着满满对妻子丁文琪的爱慕，成为爱情最佳背景音乐。把妻子宠成少女的他，真实世界中，正经历一场不会完结的，平凡又真实的浪漫生活。
「恋爱的男子每一个都是少女，这句歌词的确蛮像我。」宥嘉说，其实〈少女〉歌名的英文翻译并不是girl，而是Otomen，有少女心的男生，灵感源自菅野文的漫画《粉红系男孩》。 「这个词在英文里找不太到，后来才发现日文里有这样的说法。」
光是鲜活甜蜜的歌词就可奉为经典，这首带点当代复古感觉的曲子更是宥嘉认真磨出来的作品，Lofi 质感和合成器的使用，甜而不腻，跳脱当下华语歌的禁锢。 「我一直想做这种节奏类型的音乐，这样的音乐从七○年代到现在都有一些轨迹，比如说Motown，比如说日本的City-pop，都算节奏音乐的变形，这首歌比较像是延续这样的调性，转化成另一种感觉。」
人生进程阶段
〈少女〉当然是一首写给爱妻的歌，里面的字字句句都是在和爱妻告白：「最好生一两个孩子╱来复制我们的样子…你和巧克力╱为什么永远吃不腻」 。从认识、相恋到一起生活，宥嘉说：「我们就是一对很平凡的夫妻，只是颜值比较高而已（笑）。」
被网友疯传的川岛小鸟掌镜婚纱照和梦幻至极的轻井泽婚礼后，宥嘉和文琪的确如歌词所写，生了「酷比」和即将出世的孩子来复制他们的样子。问到有了小朋友后生活有改变吗？宥嘉说：「出门的时间要搭配小朋友的作息，这个是最大的不同。当然因为年纪或是阶段改变，心理状态一直在变，会有不同的感觉。主要是小孩影响你的生活方式，心情就会跟着不一样。」
《idol》是我的代表作
自2016年那张广受好评的《今日营业中》后，宥嘉就一直忙于《idol世界巡回演唱会》，他坦言，那场演唱会的确是出道十年最好的总结，也将他心里所想的好好展现给大家。
于是那极为文艺的LED屏幕、神秘壮烈的气氛和宥嘉变化多端的声线，宛如大型装置艺术，也犹如一颗原子弹，轰的一声，带给华语乐坛强烈冲击。 「如果说我人生有三个代表作，一是让我被认可有给歌曲二次生命能力的〈成全〉、二是在原创方面贡献的〈兜圈〉，最后就是《idol世界巡回演唱会》。因为这个演唱会我同时也是总监，除了音乐是擅长的风格之外，演唱会的氛围更是非常林宥嘉；我喜欢的审美、讲事情的方式和一切的一切，都可以看到、听见真正的我。」
这场演出的确开启了华语演唱会的先河，以往的演唱会，较多倾向欢闹的派对氛围，但《idol》从最开始坂本龙一的音乐就带来神圣的气氛，甚至是前卫的尝试。 「这场2018年底的演唱会最厉害的是，在这之后，很多的华语演唱会，在舞台、硬体、氛围呈现的方式都有点类似的审美，我们没有想到可以感染这么多同业的人，这是极大的肯定。」
我是树老师
2018年，宥嘉与老萧成为《声林之王》的首席导师，这个节目告诉了他，如果自己身为一个教育者，会是怎样的风格。 「我觉得自己天生是个很好的推销员，擅长挖掘的优点，除了自己，我反而没有这么会推销自己。我是一个看事情很准确的人，这是一种天赋，但同时也是不能用在自己身上的诅咒，因为我是一个太浪漫的人。」
宥嘉说自己只要很客观地观察，就能够知道大众是否喜欢、艺术层面是否足够。 「当我在导师台上的时候，就想要告诉观众这个参赛者哪些方面很不错，但后来觉得老师的角色真的会累，很辛苦，要对不同的人付出大量的感情，但他们终究会离开，后来慢慢理解到这件事情，才逐渐释怀。
提到与老萧的合作，宥嘉坦言，能够跟老萧合作真的很棒。 「我们的性格很互补。就像《声林之王》里面，他的属性是狮子，我是树，其实讲起来满有意思，狮子就是万兽之王，像辛巴一样带大家冲上山头。然后我不是树老师吗，但我觉得自己的角色不是一棵树，比较像是整座树林，可能因为我的个性比较内敛、比较沉，所以在节目上会跟老萧有种微妙的平衡。 」
拥抱自己的浪漫
除了紧锣密鼓地筹备万众期待的第六张专辑，宥嘉说，他现在只喜欢做有趣的、有感觉的事情。 「我不喜欢接很多工作，即便赚钱商业的也是，我比较喜欢把一件事情做得很好，要不然会变得庸庸碌碌。我觉得对于什么事情都要有感受，没有灵魂的做事方法...(未完
#林宥嘉[超话]# 【美麗佳人第201912期獨家專訪】最浪漫的男人@林宥嘉YogaLin ，用〈少女〉跟老婆做了最深情的告白
因為跟老婆出演的MV〈少女〉把一眾歌迷閃到不行，以前那個特別低調的宥嘉，在結婚生子之後，敏感又深沉的憂鬱男孩，因為時光淬煉，蛻變成了一個最浪漫的男人。
今天的拍攝很特別，因為從一開始，宥嘉就說要做點不一樣的，跳脫框架的拍攝。入行超過十年的他，坦言「現在只做有感覺的工作」。重視作品質量和穩定度，他一直是音樂圈裡很特別的存在，獨樹一格的迷幻清新嗓音，更奠定了華語音樂的流派──宥嘉式情歌。
戀愛的男子每一個都是少女
從〈傻子〉〈成全〉〈兜圈〉到〈天真有邪〉，這些叫好叫座的作品，絕對可以投射出創作者當下的心境，對於用音樂誠實反映內心階段的林宥嘉更是。睽違三年與黃偉文老師合作的新曲〈少女〉，歌詞裡有著滿滿對妻子丁文琪的愛慕，成為愛情最佳背景音樂。把妻子寵成少女的他，真實世界中，正經歷一場不會完結的，平凡又真實的浪漫生活。「戀愛的男子每一個都是少女，這句歌詞的確蠻像我。」宥嘉說，其實〈少女〉歌名的英文翻譯並不是 girl，而是 Otomen，有少女心的男生，靈感源自菅野文的漫畫《粉紅系男孩》。「這個詞在英文裡找不太到，後來才發現日文裡有這樣的說法。」
光是鮮活甜蜜的歌詞就可奉為經典，這首帶點當代復古感覺的曲子更是宥嘉認真磨出來的作品，Lofi 質感和合成器的使用，甜而不膩，跳脫當下華語歌的禁錮。「我一直想做這種節奏類型的音樂，這樣的音樂從七○年代到現在都有一些軌跡，比如說 Motown，比如說日本的 City-pop，都算節奏音樂的變形，這首歌比較像是延續這樣的調性，轉化成另一種感覺。」
人生進程階段
〈少女〉當然是一首寫給愛妻的歌，裡面的字字句句都是在和愛妻告白：「最好生一兩個孩子╱來複製我們的樣子…你和巧克力╱為什麼永遠吃不膩」。從認識、相戀到一起生活，宥嘉說：「我們就是一對很平凡的夫妻，只是顏值比較高而已（笑）。」
被網友瘋傳的川島小鳥掌鏡婚紗照和夢幻至極的輕井澤婚禮後，宥嘉和文琪的確如歌詞所寫，生了「酷比」和即將出世的孩子來複製他們的樣子。問到有了小朋友後生活有改變嗎？宥嘉說：「出門的時間要搭配小朋友的作息，這個是最大的不同。當然因為年紀或是階段改變，心理狀態一直在變，會有不同的感覺。主要是小孩影響你的生活方式，心情就會跟著不一樣。」
《idol》是我的代表作
自2016年那張廣受好評的《今日營業中》後，宥嘉就一直忙於《idol世界巡迴演唱會》，他坦言，那場演唱會的確是出道十年最好的總結，也將他心裡所想的好好展現給大家。
於是那極為文藝的LED屏幕、神秘壯烈的氣氛和宥嘉變化多端的聲線，宛如大型裝置藝術，也猶如一顆原子彈，轟的一聲，帶給華語樂壇強烈衝擊。「如果說我人生有三個代表作，一是讓我被認可有給歌曲二次生命能力的〈成全〉、二是在原創方面貢獻的〈兜圈〉，最後就是《idol世界巡迴演唱會》。因為這個演唱會我同時也是總監，除了音樂是擅長的風格之外，演唱會的氛圍更是非常林宥嘉；我喜歡的審美、講事情的方式和一切的一切，都可以看到、聽見真正的我。」
這場演出的確開啟了華語演唱會的先河，以往的演唱會，較多傾向歡鬧的派對氛圍，但《idol》從最開始坂本龍一的音樂就帶來神聖的氣氛，甚至是前衛的嘗試。「這場2018年底的演唱會最厲害的是，在這之後，很多的華語演唱會，在舞台、硬體、氛圍呈現的方式都有點類似的審美，我們沒有想到可以感染這麼多同業的人，這是極大的肯定。」
我是樹老師
2018年，宥嘉與老蕭成為《聲林之王》的首席導師，這個節目告訴了他，如果自己身為一個教育者，會是怎樣的風格。「我覺得自己天生是個很好的推銷員，擅長挖掘的優點，除了自己，我反而沒有這麼會推銷自己。我是一個看事情很準確的人，這是一種天賦，但同時也是不能用在自己身上的詛咒，因為我是一個太浪漫的人。」
宥嘉說自己只要很客觀地觀察，就能夠知道大眾是否喜歡、藝術層面是否足夠。「當我在導師台上的時候，就想要告訴觀眾這個參賽者哪些方面很不錯，但後來覺得老師的角色真的會累，很辛苦，要對不同的人付出大量的感情，但他們終究會離開，後來慢慢理解到這件事情，才逐漸釋懷。
提到與老蕭的合作，宥嘉坦言，能夠跟老蕭合作真的很棒。「我們的性格很互補。就像《聲林之王》裡面，他的屬性是獅子，我是樹，其實講起來滿有意思，獅子就是萬獸之王，像辛巴一樣帶大家衝上山頭。然後我不是樹老師嗎，但我覺得自己的角色不是一棵樹，比較像是整座樹林，可能因為我的個性比較內斂、比較沉，所以在節目上會跟老蕭有種微妙的平衡。」
擁抱自己的浪漫
除了緊鑼密鼓地籌備萬眾期待的第六張專輯，宥嘉說，他現在只喜歡做有趣的、有感覺的事情。「我不喜歡接很多工作，即便賺錢商業的也是，我比較喜歡把一件事情做得很好，要不然會變得庸庸碌碌。我覺得對於什麼事情都要有感受，沒有靈魂的做事方法，反正就不是我的風格。」
宥嘉說自己做音樂的時候很有邏輯，但同時也照著感覺走，「理性和感性並存，這樣才夠浪漫啊！藝人做任何事情都會牽扯到大眾情緒，藝人丟出來的所有東西，其實都是跟個人情緒息息相關，我想，我適合作藝人就是因為夠浪漫吧。」
https://t.cn/AigeJFDb
因為跟老婆出演的MV〈少女〉把一眾歌迷閃到不行，以前那個特別低調的宥嘉，在結婚生子之後，敏感又深沉的憂鬱男孩，因為時光淬煉，蛻變成了一個最浪漫的男人。
今天的拍攝很特別，因為從一開始，宥嘉就說要做點不一樣的，跳脫框架的拍攝。入行超過十年的他，坦言「現在只做有感覺的工作」。重視作品質量和穩定度，他一直是音樂圈裡很特別的存在，獨樹一格的迷幻清新嗓音，更奠定了華語音樂的流派──宥嘉式情歌。
戀愛的男子每一個都是少女
從〈傻子〉〈成全〉〈兜圈〉到〈天真有邪〉，這些叫好叫座的作品，絕對可以投射出創作者當下的心境，對於用音樂誠實反映內心階段的林宥嘉更是。睽違三年與黃偉文老師合作的新曲〈少女〉，歌詞裡有著滿滿對妻子丁文琪的愛慕，成為愛情最佳背景音樂。把妻子寵成少女的他，真實世界中，正經歷一場不會完結的，平凡又真實的浪漫生活。「戀愛的男子每一個都是少女，這句歌詞的確蠻像我。」宥嘉說，其實〈少女〉歌名的英文翻譯並不是 girl，而是 Otomen，有少女心的男生，靈感源自菅野文的漫畫《粉紅系男孩》。「這個詞在英文裡找不太到，後來才發現日文裡有這樣的說法。」
光是鮮活甜蜜的歌詞就可奉為經典，這首帶點當代復古感覺的曲子更是宥嘉認真磨出來的作品，Lofi 質感和合成器的使用，甜而不膩，跳脫當下華語歌的禁錮。「我一直想做這種節奏類型的音樂，這樣的音樂從七○年代到現在都有一些軌跡，比如說 Motown，比如說日本的 City-pop，都算節奏音樂的變形，這首歌比較像是延續這樣的調性，轉化成另一種感覺。」
人生進程階段
〈少女〉當然是一首寫給愛妻的歌，裡面的字字句句都是在和愛妻告白：「最好生一兩個孩子╱來複製我們的樣子…你和巧克力╱為什麼永遠吃不膩」。從認識、相戀到一起生活，宥嘉說：「我們就是一對很平凡的夫妻，只是顏值比較高而已（笑）。」
被網友瘋傳的川島小鳥掌鏡婚紗照和夢幻至極的輕井澤婚禮後，宥嘉和文琪的確如歌詞所寫，生了「酷比」和即將出世的孩子來複製他們的樣子。問到有了小朋友後生活有改變嗎？宥嘉說：「出門的時間要搭配小朋友的作息，這個是最大的不同。當然因為年紀或是階段改變，心理狀態一直在變，會有不同的感覺。主要是小孩影響你的生活方式，心情就會跟著不一樣。」
《idol》是我的代表作
自2016年那張廣受好評的《今日營業中》後，宥嘉就一直忙於《idol世界巡迴演唱會》，他坦言，那場演唱會的確是出道十年最好的總結，也將他心裡所想的好好展現給大家。
於是那極為文藝的LED屏幕、神秘壯烈的氣氛和宥嘉變化多端的聲線，宛如大型裝置藝術，也猶如一顆原子彈，轟的一聲，帶給華語樂壇強烈衝擊。「如果說我人生有三個代表作，一是讓我被認可有給歌曲二次生命能力的〈成全〉、二是在原創方面貢獻的〈兜圈〉，最後就是《idol世界巡迴演唱會》。因為這個演唱會我同時也是總監，除了音樂是擅長的風格之外，演唱會的氛圍更是非常林宥嘉；我喜歡的審美、講事情的方式和一切的一切，都可以看到、聽見真正的我。」
這場演出的確開啟了華語演唱會的先河，以往的演唱會，較多傾向歡鬧的派對氛圍，但《idol》從最開始坂本龍一的音樂就帶來神聖的氣氛，甚至是前衛的嘗試。「這場2018年底的演唱會最厲害的是，在這之後，很多的華語演唱會，在舞台、硬體、氛圍呈現的方式都有點類似的審美，我們沒有想到可以感染這麼多同業的人，這是極大的肯定。」
我是樹老師
2018年，宥嘉與老蕭成為《聲林之王》的首席導師，這個節目告訴了他，如果自己身為一個教育者，會是怎樣的風格。「我覺得自己天生是個很好的推銷員，擅長挖掘的優點，除了自己，我反而沒有這麼會推銷自己。我是一個看事情很準確的人，這是一種天賦，但同時也是不能用在自己身上的詛咒，因為我是一個太浪漫的人。」
宥嘉說自己只要很客觀地觀察，就能夠知道大眾是否喜歡、藝術層面是否足夠。「當我在導師台上的時候，就想要告訴觀眾這個參賽者哪些方面很不錯，但後來覺得老師的角色真的會累，很辛苦，要對不同的人付出大量的感情，但他們終究會離開，後來慢慢理解到這件事情，才逐漸釋懷。
提到與老蕭的合作，宥嘉坦言，能夠跟老蕭合作真的很棒。「我們的性格很互補。就像《聲林之王》裡面，他的屬性是獅子，我是樹，其實講起來滿有意思，獅子就是萬獸之王，像辛巴一樣帶大家衝上山頭。然後我不是樹老師嗎，但我覺得自己的角色不是一棵樹，比較像是整座樹林，可能因為我的個性比較內斂、比較沉，所以在節目上會跟老蕭有種微妙的平衡。」
擁抱自己的浪漫
除了緊鑼密鼓地籌備萬眾期待的第六張專輯，宥嘉說，他現在只喜歡做有趣的、有感覺的事情。「我不喜歡接很多工作，即便賺錢商業的也是，我比較喜歡把一件事情做得很好，要不然會變得庸庸碌碌。我覺得對於什麼事情都要有感受，沒有靈魂的做事方法，反正就不是我的風格。」
宥嘉說自己做音樂的時候很有邏輯，但同時也照著感覺走，「理性和感性並存，這樣才夠浪漫啊！藝人做任何事情都會牽扯到大眾情緒，藝人丟出來的所有東西，其實都是跟個人情緒息息相關，我想，我適合作藝人就是因為夠浪漫吧。」
https://t.cn/AigeJFDb
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《写作疗愈》里有这么一句话:“完成，就是一种成就。只有去做，做完，才会有更多的可能性。”
这本书里主要讲的是用不拘泥于形式的写作——哪怕是以写日记的形式，来治疗焦虑、烦躁、拖延等负面情绪。
当你发现自己有负面情绪的时候，不妨静下心来用写作梳理思路，缓解自己的负面情绪。[太阳][太阳]
你是怎么缓解自己的负面情绪呢？
快来评论区一起分享吧~ https://t.cn/z84dyzO
《写作疗愈》里有这么一句话:“完成，就是一种成就。只有去做，做完，才会有更多的可能性。”
这本书里主要讲的是用不拘泥于形式的写作——哪怕是以写日记的形式，来治疗焦虑、烦躁、拖延等负面情绪。
当你发现自己有负面情绪的时候，不妨静下心来用写作梳理思路，缓解自己的负面情绪。[太阳][太阳]
你是怎么缓解自己的负面情绪呢？
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