10个进产房的妈妈，9个会寒冷！
生育指导师婷妈又来分享小知识啦！在看小知识的同时希望大家多多关注生育指导师这个职业！
大家下午好，这里是生育指导师。提到生孩子，很多人都会说特别疼。但是除了疼痛之外，很多人也会说还记得产房里面非常的寒冷。但是也会有人说，可是产科的医生和护士也是短袖单衣啊。其实为了保证产妇和新生儿的健康，产房里面的温度是稳定的。如果觉得冷，可能是以下几种原因导致的。
[送花花]1、温度高会有助于细菌的滋生
准妈妈在生产孩子的过程当中，势必会因为控制而导致一些排泄物的释放，此时如果产房里的温度过高，那么就相当于给这些排泄物提供了滋养的温床。而且，不管是对于产妇、还是对新生儿也好，他们的体质都是处在一种需要保护的状态中，非常容易受到外界的病菌的伤害。所以科学的温度，能够有效地抑制环境中细菌的繁殖。
[送花花]2、孕妇的内心是紧张和恐惧的
当一个人感觉到紧张的时候，那么就会出冷汗。准妈妈，因为首次面对不熟悉的产房，再加上又是一个人，所以一定会有一些紧张并且敏感的情绪，才会觉得产房是冷的。实际上产房里的温度不高也不低，因为医院都有明确的规定，产房的温度要一直保持在23到26度之间。这样只有合适的温度范围，才能够最合适人类的低温。
[送花花]3、温过高会让人昏昏欲睡
当时温度过高时，人体都会有一种昏昏欲睡的意识，但是这对于要全力分娩的准妈妈来说是相当不利的。所以来说，正规医院的产房才会被严格设定了恒温，而且高的温度，对于宫颈收缩也会有一定的麻痹作用。
[送花花]4、生产过程中，汗液的大量流失会让人感觉到寒冷
生孩子的时候不但时刻是被痛影响的，同时还需要准妈妈自己进行大力的配合，所以自然会有大量汗液的排出。汗液排出蒸发，同时也就带走了身体上的热量，热量减少了，自然感觉到就是很冷的。
至于医生和护士在产房里穿的都是短袖，也是因为他们在帮助准妈妈进行生产中也需要很多的力量，所以身体始终处在一个相对体热的状态，为了时刻保持清醒，所以会让自己穿的比较少。
我是生育指导师婷妈 ，大家喜欢记得点赞关注呀，好啦这一期就分享这么多祝各位孕妈们都能身体健康，也能有一个健康的宝宝~~#孕期[超话]##备孕[超话]##宝妈[超话]##怀孕[超话]##怀孕日记[超话]#
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[送花花]1、温度高会有助于细菌的滋生
准妈妈在生产孩子的过程当中，势必会因为控制而导致一些排泄物的释放，此时如果产房里的温度过高，那么就相当于给这些排泄物提供了滋养的温床。而且，不管是对于产妇、还是对新生儿也好，他们的体质都是处在一种需要保护的状态中，非常容易受到外界的病菌的伤害。所以科学的温度，能够有效地抑制环境中细菌的繁殖。
[送花花]2、孕妇的内心是紧张和恐惧的
当一个人感觉到紧张的时候，那么就会出冷汗。准妈妈，因为首次面对不熟悉的产房，再加上又是一个人，所以一定会有一些紧张并且敏感的情绪，才会觉得产房是冷的。实际上产房里的温度不高也不低，因为医院都有明确的规定，产房的温度要一直保持在23到26度之间。这样只有合适的温度范围，才能够最合适人类的低温。
[送花花]3、温过高会让人昏昏欲睡
当时温度过高时，人体都会有一种昏昏欲睡的意识，但是这对于要全力分娩的准妈妈来说是相当不利的。所以来说，正规医院的产房才会被严格设定了恒温，而且高的温度，对于宫颈收缩也会有一定的麻痹作用。
[送花花]4、生产过程中，汗液的大量流失会让人感觉到寒冷
生孩子的时候不但时刻是被痛影响的，同时还需要准妈妈自己进行大力的配合，所以自然会有大量汗液的排出。汗液排出蒸发，同时也就带走了身体上的热量，热量减少了，自然感觉到就是很冷的。
至于医生和护士在产房里穿的都是短袖，也是因为他们在帮助准妈妈进行生产中也需要很多的力量，所以身体始终处在一个相对体热的状态，为了时刻保持清醒，所以会让自己穿的比较少。
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【纯干货】产后妊娠纹止痒秘籍
不知道各位妈妈们有没有这种体验，一到夏天或是天气干燥时就会感到妊娠纹钻心般的痒。然而随时随地不合时宜的挠不仅影响形象还会让孕妈们特别尴尬。不用害怕，由妊娠纹造成的痒是可以避免的。以下几个就是妊娠纹止痒小妙招。
第一，多喝水。肌肤过于干燥时，往往会导致妊娠纹发痒，这也就是为什么一到夏天特别痒的原因。喝水不仅能增加肌肤的弹性，保持肌肤水润度；还能够加速肌肤弹性恢复。因此平常多喝水，能降低妊娠纹发痒的概率。
第二，避免穿过紧的衣服。有些爱美的妈妈们，喜欢穿一些紧身的衣服用于凸显身材，但是衣服太过贴身与妊娠纹之间的摩擦增加，随之就会导致妊娠纹发痒。所以各位妈妈们在怀孕期间还是建议穿一些宽松的衣物。
第三，使用粗盐或醋进行擦洗。盐和醋都具有消炎杀菌的作用，取适量粗盐或醋在热水中溶解，再用毛巾擦拭妊娠纹部位，或直接用粗盐揉搓。也能起到止痒的作用。
第四，注意平时养护。在饮食上，孕妈们可以多吃一些含维生素C的食物或是胶原蛋白丰富的食物。比较常见的食物有西兰花，猕猴桃，猪蹄等。此外还要注意调整作息，平时要尽量少熬夜。#产后[超话]##妊娠纹[超话]##南通[超话]# https://t.cn/A66tShGz
不知道各位妈妈们有没有这种体验，一到夏天或是天气干燥时就会感到妊娠纹钻心般的痒。然而随时随地不合时宜的挠不仅影响形象还会让孕妈们特别尴尬。不用害怕，由妊娠纹造成的痒是可以避免的。以下几个就是妊娠纹止痒小妙招。
第一，多喝水。肌肤过于干燥时，往往会导致妊娠纹发痒，这也就是为什么一到夏天特别痒的原因。喝水不仅能增加肌肤的弹性，保持肌肤水润度；还能够加速肌肤弹性恢复。因此平常多喝水，能降低妊娠纹发痒的概率。
第二，避免穿过紧的衣服。有些爱美的妈妈们，喜欢穿一些紧身的衣服用于凸显身材，但是衣服太过贴身与妊娠纹之间的摩擦增加，随之就会导致妊娠纹发痒。所以各位妈妈们在怀孕期间还是建议穿一些宽松的衣物。
第三，使用粗盐或醋进行擦洗。盐和醋都具有消炎杀菌的作用，取适量粗盐或醋在热水中溶解，再用毛巾擦拭妊娠纹部位，或直接用粗盐揉搓。也能起到止痒的作用。
第四，注意平时养护。在饮食上，孕妈们可以多吃一些含维生素C的食物或是胶原蛋白丰富的食物。比较常见的食物有西兰花，猕猴桃，猪蹄等。此外还要注意调整作息，平时要尽量少熬夜。#产后[超话]##妊娠纹[超话]##南通[超话]# https://t.cn/A66tShGz
各位孕妈在准备待产包的时候，纠结要不要买一个四位数的吸奶器还是随便买个两三百的对付一下呢，那么让我们来看看到底该选择什么价位的吸奶器。
首先吸奶器很必要！宝宝才出生有的宝宝还不太会吮吸，需要吸奶器开奶，还可以省去请开奶师的
不堵奶。堵过奶的宝妈们肯定都知道堵奶有多痛，有的人甚至说堵奶比生娃还痛。本人不幸堵过奶，持续发热两个星期，那两个星期太折腾人了，只要退烧药药效退了，温度立马上去，害得我现在看到温度计都害怕了，还花了我将近两千块请通乳师。发热住院加上通乳就花了5000左右，也让我曾经一度想断奶。
可以存奶。宝宝吃剩下的母乳吸出来放冰箱，冷冻可以保存六个月。（储奶袋密封保存）这样子等到以后快没奶了，宝宝还可以喝母乳，只要拿出来常温解冻热一下就好了。
那么到底该买什么价位的吸奶器呢?
有条件直接买贵的，因为贵的东西除了贵，没别的毛病[捂脸R]
当然本宝妈是个普通人，当初领券买的100+的吸奶器（原价大概不到300），对于前期的我来说根本没什么用，宝宝小吃的不多，奶量却太多，吸奶器吸力不够，把我堵的发高烧。那怎么办呢，总不能丢掉直接买贵的吧。于是我去某宝租了贝瑞克的吸奶器，真的有用啊！！！就再也不堵奶了。
♥️综上所述♥️
吸奶器肯定有必要买
1.直接买贵的，贝瑞克、美德乐等大品牌
2.前期租贵的，后期还需要吸就买个几百块的过渡一下
3.如果奶量少就直接买个几百块的，怎么判断自己奶量，其实这个很看遗传，问问自己的妈妈就好了~
♥️♥️♥️♥️♥️♥️
好啦今天分享就到这边啦，后续好物会陆续更新的～#母婴好物大赏#
首先吸奶器很必要！宝宝才出生有的宝宝还不太会吮吸，需要吸奶器开奶，还可以省去请开奶师的
不堵奶。堵过奶的宝妈们肯定都知道堵奶有多痛，有的人甚至说堵奶比生娃还痛。本人不幸堵过奶，持续发热两个星期，那两个星期太折腾人了，只要退烧药药效退了，温度立马上去，害得我现在看到温度计都害怕了，还花了我将近两千块请通乳师。发热住院加上通乳就花了5000左右，也让我曾经一度想断奶。
可以存奶。宝宝吃剩下的母乳吸出来放冰箱，冷冻可以保存六个月。（储奶袋密封保存）这样子等到以后快没奶了，宝宝还可以喝母乳，只要拿出来常温解冻热一下就好了。
那么到底该买什么价位的吸奶器呢?
有条件直接买贵的，因为贵的东西除了贵，没别的毛病[捂脸R]
当然本宝妈是个普通人，当初领券买的100+的吸奶器（原价大概不到300），对于前期的我来说根本没什么用，宝宝小吃的不多，奶量却太多，吸奶器吸力不够，把我堵的发高烧。那怎么办呢，总不能丢掉直接买贵的吧。于是我去某宝租了贝瑞克的吸奶器，真的有用啊！！！就再也不堵奶了。
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吸奶器肯定有必要买
1.直接买贵的，贝瑞克、美德乐等大品牌
2.前期租贵的，后期还需要吸就买个几百块的过渡一下
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