5月
糊弄生活流水账
摄于我家和我家门口，以及下楼丢垃圾/等核酸/取外卖的时候

[微风]日日晴空万里
‍♀️长期摆烂，偶尔勤奋，最近天气太热，表都不带了，不知闭环为何物。不过有氧适能略有提升。
‍‍居家办公之余抽出15分钟不能再多的时间给自己整点吃的放松一下，顺便消耗以下囤货。
不会出错的配菜：
1.切西瓜
2.冰鲜牛奶＋一切（火龙果西瓜番茄黄桃罐头燕麦咖啡液）
3.打开一集friends[吃瓜]
4.代糖饮料

#何润东居家摆烂健身法# 5月23日上午，何润东晒出了一段在家中锻炼的视频，视频中，何润东不但回应了自己像肌肉狗这件事，还自曝私下状况，令人颇感意外。

何润东说：我和老婆去海边玩，晒出了一些照片，然后网友说我像一只很壮的狗，谢谢，我觉得畊宏才比较像。

他还说，自己在家里也会耍废一天，然后打游戏啊，自己其实是摆烂健身法，就是找到一个适合自己的平衡。

看何润东看来，健身不需要太过于强迫自己，最关键的是适合自己。同时，他还透露，很多人都说喝酒对健身不好，但是自己还是会偶尔喝几杯，第二天再运动补回来。因为对于一个爱喝酒的人来说，完全戒酒，人生就会少了很多乐趣。

视频最后的彩蛋，才是最大的惊喜，何润东健身完，还会美美地喝一杯冰拿铁，直言真的不要太爽！

不过，何润东温馨提示大家：你们看完不要只学会了喝冰拿铁。哈哈，真的太可爱了！#星闻速递##星闻前线#

#何润东居家摆烂健身法# 5月23日上午，何润东晒出了一段在家中锻炼的视频，视频中，何润东不但回应了自己像肌肉狗这件事，还自曝私下状况，令人颇感意外。

何润东说：我和老婆去海边玩，晒出了一些照片，然后网友说我像一只很壮的狗，谢谢，我觉得畊宏才比较像。

他还说，自己在家里也会耍废一天，然后打游戏啊，自己其实是摆烂健身法，就是找到一个适合自己的平衡。

看何润东看来，健身不需要太过于强迫自己，最关键的是适合自己。同时，他还透露，很多人都说喝酒对健身不好，但是自己还是会偶尔喝几杯，第二天再运动补回来。因为对于一个爱喝酒的人来说，完全戒酒，人生就会少了很多乐趣。

视频最后的彩蛋，才是最大的惊喜，何润东健身完，还会美美地喝一杯冰拿铁，直言真的不要太爽！

不过，何润东温馨提示大家：你们看完不要只学会了喝冰拿铁。哈哈，真的太可爱了！