#每天记下三件开心的小事#
1.今日锻炼✅爬了36层楼[打call]体重下去了0.2kg
2.今日小黑裙造型满意✨嫩黄衬衫配黑色A字伞裙☘初夏就爱这宽松感
3.看完了徐慢慢心理学，这本书太适合做睡前读物了，慢慢疗愈自己！
“不去判断自己的好坏，不去分析自己是否和他人一样。而是用一种怜悯的心态，理解和照顾情绪。当我们接纳并允许自己的一切感受顺其自存在着，我们更有力量对过往的伤痛进行疗愈。”—《与真实的自己和解》
比起焦虑“要做什么，不如问问自己“我是怎么扛过来的”。
我应该更温柔地对待这个已经尽力的自己。
“人生不是一条线，人生是一连串的刹那”—阿德勒
终其一生，我们不会因为“保持正确”而被爱。
大多数时候，压垮我们的不是问题，而是对“解决问题”这件事的执念。
你要先带着问额去生活，而生活会逐渐地、不知不觉地，在一段时间后，越来越接近你要的答案。—里尔克

#山东教师编[超话]#美术考编已上岸
由于最近很多小姐妹问我，我准备发出来
无自用不分享‼️‼️
两年之久积累的经验
美术考编的资料
学科主客观
教育心理学手写笔记✨✨✨
教基主观题整理等等等......都是我亲自整理，埋头苦干的成果，现在书太多了，准备清理一下

正在努力的你看过来，加油哇[爱你][爱你]#山东教师编[超话]#

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