面试这个大石头压了我三个月了，再压真快压死我了，在群里翻了翻别人的答题视频又陷入新一轮的焦虑，达不到自己预期的努力，看到别人那么强真的会自我怀疑，我也非常清醒的知道如果真的没考上会有多后悔多看不起自己，又得每天自我安慰必须放宽心好心态，真不知道延期是好还是坏，换个角度想一想，面试延期，这也是一个考验我们的一关吧

慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。
任何人都不可能一帆风顺地成功，也没有任何事情，是不需要付出努力就能完成的！当我们遇到挫折时，当我们因为各种原因而后退时，我们就必须重新认识自我。只有在正确认识自我的基础上，我们才能重新找回自己的航行坐标，朝胜利的方向前进！
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大大小小的考试都在陆续接近尾声，考试后的宅家生活大家都有什么安排呢？打游戏？追剧？聚会？种种安排中“运动”是不是不在你的规划内？其实，健康生活对于考试后的考生来说也是十分重要的。

如今的健康生活，已不再是追求体重秤上的数字，更不是形式上的每天必须10000+步数的打卡，而是真正从营养、运动和觉察自我，做到吃、动、心三个层面的互相结合。

说到运动，其实只要选择适合的方式，即便宅家，仍就可以做一个“运动达人”。

瑜伽
瑜伽是广大女性非常喜欢的运动方式，它不但有助塑造体型，缓解压力，调整心态，更有利于身体的健康。

小器械力量训练
适当的力量训练不但可以锻炼肌肉，还有助于塑造体型，让我们充满活力。

简单有氧运动
跳绳是一项供氧平衡运动，两手持绳，同时抡转，双脚有节奏地弹跳，能使人体内外器官、肌肉细胞、头脑神经同时受到锻炼和发展。
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