#刘庸干净又卫生在印度确诊新冠#

1月22日晚，知名短视频博主“刘庸干净又卫生”更新视频，并透露其两次自行核酸检测结果皆为阳性。刘庸表示目前就是发烧，然后身上疼，尤其是腰部像“折了”一般。目前账号暂时停更，康复再继续。刘庸是知名旅游博主，日常主要分享其在印度街头品尝各种特色食物的视频。

遇上大麻烦了？勇士大将的伤情可能比想象中要严重得多？

勇士内线大将追梦-格林因为受到腰部伤势影响，在近段时间被迫出现伤停。在勇士的最近6场比赛中，格林缺席了其中的5场，而在这5场比赛中，勇士仅取得了1场比赛的胜利。由于格林的缺阵，球队的内线防守强度大大降低，球队的战绩也随之出现了大幅度的波动。

本赛季到目前为止，格林总共代表勇士出场34次，在场均29.9分钟的出场时间内，他可以为球队贡献7.9分7.6篮板7.4助攻1.4抢断1.2盖帽。他的护框、协防、单防以及进攻端的策应能力都是联盟顶级水准，也正是因为他的出色表现，球队才能长时间占据西部第一的宝座。格林的缺阵直接导致了球队攻防体系的崩塌。

根据勇士的报道，格林可能还需要继续伤停2-3周。有些不放心的球迷特地咨询了加州当地知名的运动医学专家Nirav Pandya有关格林伤情的问题，得到的答案却是有些令人担心。

根据Pandya的说法，格林伤情的严重性取决于椎间盘的突出和发炎的程度，常规的治疗手段是物理治疗和消炎治疗，接下来可能是注射治疗。如果这些治疗还不起作用，那就要考虑通过手术解决问题了。

从专家的说法来看，格林的伤情并没有想象中那么乐观，格林背部神经方面的问题以及导致了对腿部的压迫，这已经超出了普通的腰伤和背伤的范畴，能否及时恢复健康就要看伤病的严重程度了。如果格林的伤情真的超出预期，他可能面临长时间的休战。而如果格林真的因伤被迫长期伤停，球队本赛季的争冠前景基本上算是泡汤了。

#NBA##NBA热点##NBA睿闻##金州勇士# #乐体育# #乐FUN体育# #FUN体育# #乐天使# #梦飞翔# #乐体育梦飞翔#

三个小妙招，不花一分钱，告别腰椎间盘疼痛
很多人都受腰痛困扰，今天教大家三招，一分钱不用花，坚持一周就能快速缓解腰痛。
第一，平常在自己家的床上或者是地板上比较硬的地方，双脚、双臂支撑，然后腰部上停，坚持三秒钟，那么十五个为一组，坚持做三组。
第二，小燕飞，肚子作为支撑，四肢向上用力，坚持三秒钟，这样一组呢十五个为一组，每天坚持两三个循环。
第三，平板支撑，用前臂、前脚掌支撑地面，身体伸直，坚持能到两三分钟最好了，维持三组，一个小时。#健康[超话]##骨科[超话]##腰椎间盘突出[超话]#