20220608早起多云，下午三点左右狂风暴雨，庆幸不是今天去摘荔枝，否则出不了门
今天默默地去把库房的空调开了[允悲]其实库房每天早上都会去倒一下抽湿机的水箱，空调不开，偶尔进去归一下，觉得热才把空调打开，出来时再关上。既然又有室内温湿度的要求，以后空调开着便是了，见到办公室的同事就跟他说：帮忙配一个温度湿度计呗[哈哈]
那年今天：去年的今天踩了一颗大大的雷《拜访森林》中文版，再强调一下，这部很烂，儿童不宜！！！逃！逃！逃！
晚上和朋友晚餐，还是鱼好吃[馋嘴]

那个专家说吃粥就会得糖尿病？[允悲]这个真经不住试验，我们从小我吃粥，吃了10多年，也没见我家因为吃粥有糖尿病的，父母每天煮饭都会用米汤熬出比筛子小一围的一陶缸粥，老少每个人都爱吃，想吃饭也有想吃粥也可以，特别是夏天更不喜欢吃饭了，有时吃一天的粥4~5碗，有时粥饭都吃，泥陶缸盛粥又不坏，陶杠有多大？直经30公分大小园的缸，每天有时不到晚上就吃完了，自己熬的粥是不放任何东西的，有时间就煮绿豆粥，兰瓜粥，更多的是天天白米粥跟饭，因为吃饭耐饿，为什么呢？千万别认为是吸收快的原因，因为煮粥要放很多米汤或水，米少水多，干了不好吃的，水是容易消化的，最近2个月我天天煮的粥吃的，特意去检查血糖，4，5，之前没吃粥5，4，白米粥里面加胡萝卜，偶尔小米粥，天天早上面条，中午和晚上粥的，但外面的粥我不敢吃，添加剂太多了，增稠剂，白粥，等等，外面曼头也不敢吃，以前连吃一个月血糖升到6，8，从此不敢吃，也不给家人买曼头，以前的大米不带糯性，都是早稻米和晚稻。这个没煮好，应该先放绿豆煮开花后再放大米会更香，老品种的绿豆粒粒小好吃香些。

「2022年6月8日

距离2023年还剩207天」

① 每年 每月 每天都会提前做计划 也会留出很多空白的时间来

②不与别人比较 别人的东西再好也不一定适合自己 选择自己喜欢的 喜欢自己选择的

③杨绛先生晚年的一段话 我们曾经如此渴望生命的波澜 到最后才发现 人生最曼妙的风景 竟是内心的淡定与从容 我们曾经如此期盼外界的认可 到最后才知道 世界是自己的 与他人毫无关系
#极简生活#