#NBA# 旧将自述：勒布朗三次终结我的冠军希望，他现在更优秀了
前华盛顿奇才队中锋伊坦 · 托马斯借助媒体渠道发表了一篇关于勒布朗 · 詹姆斯的回忆录，以下为他的第一人称视角叙述。
凭借我的个人经历，我完全足够了解勒布朗 · 詹姆斯是一名多么出色的篮球运动员。当年我为华盛顿奇才队效力的那段时间，我们曾连续三年都在季后赛碰到了由年轻的勒布朗所率领的骑士队。而他们连续三年都将我们击败。
他拥有显而易见的技巧、视野以及超乎常人的能力。在2006年，他的第一场NBA季后赛比赛上，我在场上见证了21岁的勒布朗面对我们拿下了32分、11个篮板和11个助攻的三双数据。
但他从来都不仅仅只是一名出色的球员，更是一名出色的队友。在整轮系列赛当中，我的队友吉尔伯特 · 阿里纳斯都限制住、并且统治了对方的达蒙 · 琼斯，以至于他的表现相比以往有所下降，他也因此被教练按在了板凳席上，勒布朗因此采取了行动。在系列赛第六场，阿里纳斯原本拥有能够杀死比赛的两个罚球机会，只要他能够全部命中，那么系列赛将大概率走向抢七大战。然而他罚丢了第一球，勒布朗此时见势走到阿里纳斯身边耳语道：“如果你两球都罚不进的话，想必你已经知道谁将会终结比赛了。” 吉尔伯特的确连第二球都没有罚进，而我只能眼睁睁地看着，在下一个回合当中，勒布朗运球过中线，经过两次传递后球来到了达蒙 · 琼斯的手中，他在底线位置命中了一记将比分反超的关键球，将我们淘汰出局。在仅仅只有21岁的年纪，詹姆斯就知道他不应该成为那名终结系列赛的球员，相反，他选择让达蒙成为英雄，并顺便在阿里纳斯 “羞辱” 他许多次之后重拾自豪感。即便他终结了我们的季后赛，但是我仍然尊敬他支持自己队友的方式。
当我们在2008年季后赛面对骑士的时候，他再次表现出了同理心。我在那轮系列赛前后刚好接受了心脏手术，勒布朗当时甚至还抽空过来询问了我的恢复情况。他开玩笑说在我手术之后，球队不需要制定一个专门用来对付我的比赛计划了。但是他和我谈话的时候让我感受到了真诚，他当时告诉我说应该首先考虑我的健康状况。
所以每当我从电视上或者推特上看到一些人很自信地认为他们了解像勒布朗这样的球员的性格和为人时，我都会感觉到很怪异。我还记得当詹姆斯做出那个著名的⌈决定⌋之后，几乎整个国家的人都开始针对起他来。有人指责勒布朗在克利夫兰没有足够的实力赢得总冠军，他不得不转投迈阿密热火，在那里他可以得到德维恩 · 韦德和克里斯 · 波什的帮助。同样的事情还发生在当他来到迈阿密，他很傲慢地谈论着要建立一个与迈克尔 · 乔丹的芝加哥公牛队相媲美的王朝球队时；还发生在他2011年热火输给达拉斯独行侠的总决赛后，因为他在这轮系列赛仿佛 “消失” 了。
但即使这些指责是真的，他们也忽视了运动员进化的事实。此前在我自己主持的节目当中，独行侠队老板马克 · 库班曾经这样表示：“他现在所拥有的篮球智商，让他成为了一名篮球领域的专家。他在球场上实时观察和阅读比赛的能力令人瞠目结舌，他总是能够进行提前三步的预判，这是难以置信的。（在2011年总决赛的时候）他还未拥有这样的能力，当时我们选择在一个区域范围内与他对抗，他会变得犹豫不决，不知道该怎么办，但是他现在不会犹豫了，他很清楚地知道即将要发生什么，他需要做什么，并提前做好准备。”
他可以在和你谈论一场篮球比赛时，具体描述到其中每个进攻细节，他谈论的方式就像我们普通人之间互相讨论最近读过的一本书一样，然而这两件事是有巨大差异的。他现在可以用很多种不同的方式去击败你，他的技能有所提高，他的传球水准等等，但是种种这些都与他的篮球智商有关。这些无形的资产是不会像如今的时代一样飞速变化的。
然而，相信还有很多人都不愿意让勒布朗继续成长（因为他是许多球员的竞争对手）。事实上，他在这个赛季的表现——无论是在场上还是场下——足以让许多质疑者沉默。在他的好朋友科比去世的同一年，他仅差一场胜利就可以带领沉寂了许多年的湖人队夺冠。同时在这个不平常的一年里，他还利用自己的声望，在公共平台发表了对于种族歧视、警察暴力执法方面的抗议，同时也宣扬了大选投票的重要性。事实上，在堪称是美国历史上最重要的总统大选的一年里，他还发起了 ⌈不只有投票（More Than A Vote)⌋ 的项目，这是一个旨在打击选民压制的维护公民投票权利的组织，这个项目吸收了超过10000名选举方面的工作人员的加入，并且得到了前任总统奥巴马的称赞。
尽管如此，我相信那些憎恨勒布朗 · 詹姆斯的人会发明一些新的东西来抱怨他。但是如果他在下一场比赛能够捧起另一个总冠军奖杯的话，相信这些事情都不会让他感到困扰。
无独有偶，托马斯并不是近期唯一一位对勒布朗表达过赞叹的拥有 NBA 球员身份的人。本赛季效力于圣安东尼奥马刺队的德马尔 · 德罗赞也在一档电台节目当中回忆起了当时还在多伦多猛龙队的他，在2016年东部决赛时与詹姆斯作为对手对抗的一幕。
他说：“我还记得——我不确定是否和我的圈子以外的人们说起过这件事——我还记得，当时我们制定了一个战术，但是我们的一个队友把这个战术给忘了，然后勒布朗居然上前告诉了他（也就是德罗赞的队友）这次的战术意图。” 这个战术甚至都还没有打成，然而勒布朗却已经提前判断到了，他甚至还将这个告诉了他的对手。“这真的很疯狂。这件事展示了在赢球的关键时刻，他是有多么专注，他的专注表现在了攻防两端，同时这也证明了为什么他是勒布朗，为什么他能够10次打进总决赛，为什么他很接近得到第四枚冠军戒指，所有的一切都太疯狂了。”
前华盛顿奇才队中锋伊坦 · 托马斯借助媒体渠道发表了一篇关于勒布朗 · 詹姆斯的回忆录，以下为他的第一人称视角叙述。
凭借我的个人经历，我完全足够了解勒布朗 · 詹姆斯是一名多么出色的篮球运动员。当年我为华盛顿奇才队效力的那段时间，我们曾连续三年都在季后赛碰到了由年轻的勒布朗所率领的骑士队。而他们连续三年都将我们击败。
他拥有显而易见的技巧、视野以及超乎常人的能力。在2006年，他的第一场NBA季后赛比赛上，我在场上见证了21岁的勒布朗面对我们拿下了32分、11个篮板和11个助攻的三双数据。
但他从来都不仅仅只是一名出色的球员，更是一名出色的队友。在整轮系列赛当中，我的队友吉尔伯特 · 阿里纳斯都限制住、并且统治了对方的达蒙 · 琼斯，以至于他的表现相比以往有所下降，他也因此被教练按在了板凳席上，勒布朗因此采取了行动。在系列赛第六场，阿里纳斯原本拥有能够杀死比赛的两个罚球机会，只要他能够全部命中，那么系列赛将大概率走向抢七大战。然而他罚丢了第一球，勒布朗此时见势走到阿里纳斯身边耳语道：“如果你两球都罚不进的话，想必你已经知道谁将会终结比赛了。” 吉尔伯特的确连第二球都没有罚进，而我只能眼睁睁地看着，在下一个回合当中，勒布朗运球过中线，经过两次传递后球来到了达蒙 · 琼斯的手中，他在底线位置命中了一记将比分反超的关键球，将我们淘汰出局。在仅仅只有21岁的年纪，詹姆斯就知道他不应该成为那名终结系列赛的球员，相反，他选择让达蒙成为英雄，并顺便在阿里纳斯 “羞辱” 他许多次之后重拾自豪感。即便他终结了我们的季后赛，但是我仍然尊敬他支持自己队友的方式。
当我们在2008年季后赛面对骑士的时候，他再次表现出了同理心。我在那轮系列赛前后刚好接受了心脏手术，勒布朗当时甚至还抽空过来询问了我的恢复情况。他开玩笑说在我手术之后，球队不需要制定一个专门用来对付我的比赛计划了。但是他和我谈话的时候让我感受到了真诚，他当时告诉我说应该首先考虑我的健康状况。
所以每当我从电视上或者推特上看到一些人很自信地认为他们了解像勒布朗这样的球员的性格和为人时，我都会感觉到很怪异。我还记得当詹姆斯做出那个著名的⌈决定⌋之后，几乎整个国家的人都开始针对起他来。有人指责勒布朗在克利夫兰没有足够的实力赢得总冠军，他不得不转投迈阿密热火，在那里他可以得到德维恩 · 韦德和克里斯 · 波什的帮助。同样的事情还发生在当他来到迈阿密，他很傲慢地谈论着要建立一个与迈克尔 · 乔丹的芝加哥公牛队相媲美的王朝球队时；还发生在他2011年热火输给达拉斯独行侠的总决赛后，因为他在这轮系列赛仿佛 “消失” 了。
但即使这些指责是真的，他们也忽视了运动员进化的事实。此前在我自己主持的节目当中，独行侠队老板马克 · 库班曾经这样表示：“他现在所拥有的篮球智商，让他成为了一名篮球领域的专家。他在球场上实时观察和阅读比赛的能力令人瞠目结舌，他总是能够进行提前三步的预判，这是难以置信的。（在2011年总决赛的时候）他还未拥有这样的能力，当时我们选择在一个区域范围内与他对抗，他会变得犹豫不决，不知道该怎么办，但是他现在不会犹豫了，他很清楚地知道即将要发生什么，他需要做什么，并提前做好准备。”
他可以在和你谈论一场篮球比赛时，具体描述到其中每个进攻细节，他谈论的方式就像我们普通人之间互相讨论最近读过的一本书一样，然而这两件事是有巨大差异的。他现在可以用很多种不同的方式去击败你，他的技能有所提高，他的传球水准等等，但是种种这些都与他的篮球智商有关。这些无形的资产是不会像如今的时代一样飞速变化的。
然而，相信还有很多人都不愿意让勒布朗继续成长（因为他是许多球员的竞争对手）。事实上，他在这个赛季的表现——无论是在场上还是场下——足以让许多质疑者沉默。在他的好朋友科比去世的同一年，他仅差一场胜利就可以带领沉寂了许多年的湖人队夺冠。同时在这个不平常的一年里，他还利用自己的声望，在公共平台发表了对于种族歧视、警察暴力执法方面的抗议，同时也宣扬了大选投票的重要性。事实上，在堪称是美国历史上最重要的总统大选的一年里，他还发起了 ⌈不只有投票（More Than A Vote)⌋ 的项目，这是一个旨在打击选民压制的维护公民投票权利的组织，这个项目吸收了超过10000名选举方面的工作人员的加入，并且得到了前任总统奥巴马的称赞。
尽管如此，我相信那些憎恨勒布朗 · 詹姆斯的人会发明一些新的东西来抱怨他。但是如果他在下一场比赛能够捧起另一个总冠军奖杯的话，相信这些事情都不会让他感到困扰。
无独有偶，托马斯并不是近期唯一一位对勒布朗表达过赞叹的拥有 NBA 球员身份的人。本赛季效力于圣安东尼奥马刺队的德马尔 · 德罗赞也在一档电台节目当中回忆起了当时还在多伦多猛龙队的他，在2016年东部决赛时与詹姆斯作为对手对抗的一幕。
他说：“我还记得——我不确定是否和我的圈子以外的人们说起过这件事——我还记得，当时我们制定了一个战术，但是我们的一个队友把这个战术给忘了，然后勒布朗居然上前告诉了他（也就是德罗赞的队友）这次的战术意图。” 这个战术甚至都还没有打成，然而勒布朗却已经提前判断到了，他甚至还将这个告诉了他的对手。“这真的很疯狂。这件事展示了在赢球的关键时刻，他是有多么专注，他的专注表现在了攻防两端，同时这也证明了为什么他是勒布朗，为什么他能够10次打进总决赛，为什么他很接近得到第四枚冠军戒指，所有的一切都太疯狂了。”
区块链工坊早报4月11日
1.中共北京市委：布局基于大数据、区块链、人工智能等技术的全媒体建设。
2.富达数字资产拓展加密交易产品。
3.加拿大3iQ公司申请的比特币基金已在多伦多证券交易所上市。
4.报告：DEX第一季度业绩涨幅约为20％ 预示2020年DEX将会迎来发展。
5.Travelex透露年初曾向黑客支付近230万美元比特币。
6.持有1000枚BTC的鲸鱼数量达到2017年水平 。
7.北京市发改委：要布局基于区块链等的全媒体建设。
8. 吉林省委书记：把发展区块链作为“数字吉林”建设的重要着力点。
1.中共北京市委：布局基于大数据、区块链、人工智能等技术的全媒体建设。
2.富达数字资产拓展加密交易产品。
3.加拿大3iQ公司申请的比特币基金已在多伦多证券交易所上市。
4.报告：DEX第一季度业绩涨幅约为20％ 预示2020年DEX将会迎来发展。
5.Travelex透露年初曾向黑客支付近230万美元比特币。
6.持有1000枚BTC的鲸鱼数量达到2017年水平 。
7.北京市发改委：要布局基于区块链等的全媒体建设。
8. 吉林省委书记：把发展区块链作为“数字吉林”建设的重要着力点。
盘点：马拉松十个有趣的真相
1. 马拉松起源于一位英雄的死亡
“2500年前在希腊对波斯的战争中，一名叫费迪皮迪斯的战士为了把希腊大获全胜的消息告诉了雅典市民，从一个叫马拉松镇的地方跑回雅典，消息传达完后，便猝死了，那时候起，人们设立了马拉松这个项目来纪念他。”这就是马拉松的起源。
但这个故事有很多疑点，比如这名战士酒精跑了多长、历史上这个事件是否发生在马拉松战役之后（有考证是在战役之前）。不过，可以确定的是，最早想到把马拉松设为比赛项目的人是现代奥运之父顾拜旦的朋友、法国人米歇尔，他是个语言学家。
2. 马拉松的距离为什么是42.195公里
从1896年首届奥运会道1908年第四届伦敦奥运会前马拉松都是40.2公里的距离，但在伦敦奥运会上，为了方便傲娇的英国王室人员观赛，将马拉松起点设置在温莎宫的阳台下，道终点奥林匹克运动场等距离经丈量折合为42.195公里。
此后国际田联也沿用了这个距离，并确定为马拉松跑的标准距离。
3. 马拉松也可能带来健康风险
对于大多数人来说，跑步是一项有益于健康的运动。但是，斯坦福大学一组有关于马拉松选手的健康状况数据显示，并非如此。
这组数据对1200个超马选手的健康状况进行了纵向追踪，发现这些选手虽然每年受伤或者生病需要请假的平均天数只有2天(平常人需要4天)，但是他们患哮喘及过敏反应的比例比平常人高4%，研究人员认为原因在于户外跑步会接触更多的花粉以及其他过敏原。
此外，马拉松选手的皮肤癌发病率也高于平均水平。
4. 马拉松猝死不只发生在跑步菜鸟身上
不查不知道，一查吓一大跳。历史上，全球原来有几例跑龄10年、20年的老鸟猝死。马拉松猝死的最多类型仍是潜在的心脏病，由于运动导致恶化而引起心脏猝死。
所以全面体检对每个跑马人都是必要的，kyanisports提醒特别是“运动负荷心电图”。而男性跑马拉松发生猝死的概率是女性的5倍以上。1976-2009年美国马拉松猝死案例显示，36公里以后发生率最高。
5. 最奇葩的一届马拉松
1904 年奥运会上的马拉松比赛恐怕是史上最奇葩的一届了。
第 1 个冲过终点的小哥中途居然是搭着小汽车过来的，后来他的成绩被取消了；第 2 个冲过终点的，也就是实际上的第 1 名，不知道赛前在哪看的秘方，喝了白兰地加老鼠药，幸亏医护人员救助的及时，否则就挂了。
第 4 名跑到一半的时候，到果园里面摘了个苹果吃，结果那个苹果是坏的，他吃完之后就睡过去了。否则的话，说不定还能跑第一呢。
6. 年龄最大和最小的马拉松选手都来自于印度
年纪最大的马拉松选手是印度裔的英国人 FaujaSingh，100岁的时候跑完了多伦多海滨马拉松赛。但是由于他没法拿到印度的出生证明，所以这项纪录没能被官方认可。
年纪最小的马拉松选手也是个印度人，BudhiaSingh 在 3 岁就跑完了一场马拉松。但后来大家觉得让小孩参加这种比赛比较危险，所以 06 年他被暂时禁赛了……
7. 鸵鸟才是世界上最适合跑马拉松的动物
人类自诩为世界上最高级的动物，但是在马拉松这项比赛里，人类并不是万能的。
不过，你一定想不到，地球上有数不尽的生物，而且在力量跟速度上占优的动物不在少数，但最适合跑马拉松的却是鸵鸟。据说鸵鸟可以不停的以每小时60+公里的时速奔跑，不到40分钟便可完成全马，最顶级的人类则需要至少2个多小时。
8. 顶级马拉松选手的后半程用时往往比前半程更短
懂得掌控马拉松速度、合理分配体能的跑者往往也是前慢后快。
9.有些人还没开跑，冠军却已经抵达终点
哥德堡半程马拉松是世界上最大的半程马拉松，6万+人的参加规模比纽约马拉松的5万+更大（纽约是世界上最大的全程马拉松赛事）。因参赛数量巨大，组委会分25组依次起跑、每组2500人左右。每隔着几分钟起跑，最后一组起跑时距离精英选手发枪已经过去3个小时——精英选手们早在2个小时前便已完赛了。
10.专业选手几乎从不在中途上厕所
上厕所是非常浪费时间的事。而像世锦赛、奥运会这样的赛事，你需要向裁判员申请上厕所，得到许可后方能解决，然后再回到发起如厕申请的地方继续比赛。他们会在赛前尽可能排空身体避免必须如厕造成的体能和时间的浪费
1. 马拉松起源于一位英雄的死亡
“2500年前在希腊对波斯的战争中，一名叫费迪皮迪斯的战士为了把希腊大获全胜的消息告诉了雅典市民，从一个叫马拉松镇的地方跑回雅典，消息传达完后，便猝死了，那时候起，人们设立了马拉松这个项目来纪念他。”这就是马拉松的起源。
但这个故事有很多疑点，比如这名战士酒精跑了多长、历史上这个事件是否发生在马拉松战役之后（有考证是在战役之前）。不过，可以确定的是，最早想到把马拉松设为比赛项目的人是现代奥运之父顾拜旦的朋友、法国人米歇尔，他是个语言学家。
2. 马拉松的距离为什么是42.195公里
从1896年首届奥运会道1908年第四届伦敦奥运会前马拉松都是40.2公里的距离，但在伦敦奥运会上，为了方便傲娇的英国王室人员观赛，将马拉松起点设置在温莎宫的阳台下，道终点奥林匹克运动场等距离经丈量折合为42.195公里。
此后国际田联也沿用了这个距离，并确定为马拉松跑的标准距离。
3. 马拉松也可能带来健康风险
对于大多数人来说，跑步是一项有益于健康的运动。但是，斯坦福大学一组有关于马拉松选手的健康状况数据显示，并非如此。
这组数据对1200个超马选手的健康状况进行了纵向追踪，发现这些选手虽然每年受伤或者生病需要请假的平均天数只有2天(平常人需要4天)，但是他们患哮喘及过敏反应的比例比平常人高4%，研究人员认为原因在于户外跑步会接触更多的花粉以及其他过敏原。
此外，马拉松选手的皮肤癌发病率也高于平均水平。
4. 马拉松猝死不只发生在跑步菜鸟身上
不查不知道，一查吓一大跳。历史上，全球原来有几例跑龄10年、20年的老鸟猝死。马拉松猝死的最多类型仍是潜在的心脏病，由于运动导致恶化而引起心脏猝死。
所以全面体检对每个跑马人都是必要的，kyanisports提醒特别是“运动负荷心电图”。而男性跑马拉松发生猝死的概率是女性的5倍以上。1976-2009年美国马拉松猝死案例显示，36公里以后发生率最高。
5. 最奇葩的一届马拉松
1904 年奥运会上的马拉松比赛恐怕是史上最奇葩的一届了。
第 1 个冲过终点的小哥中途居然是搭着小汽车过来的，后来他的成绩被取消了；第 2 个冲过终点的，也就是实际上的第 1 名，不知道赛前在哪看的秘方，喝了白兰地加老鼠药，幸亏医护人员救助的及时，否则就挂了。
第 4 名跑到一半的时候，到果园里面摘了个苹果吃，结果那个苹果是坏的，他吃完之后就睡过去了。否则的话，说不定还能跑第一呢。
6. 年龄最大和最小的马拉松选手都来自于印度
年纪最大的马拉松选手是印度裔的英国人 FaujaSingh，100岁的时候跑完了多伦多海滨马拉松赛。但是由于他没法拿到印度的出生证明，所以这项纪录没能被官方认可。
年纪最小的马拉松选手也是个印度人，BudhiaSingh 在 3 岁就跑完了一场马拉松。但后来大家觉得让小孩参加这种比赛比较危险，所以 06 年他被暂时禁赛了……
7. 鸵鸟才是世界上最适合跑马拉松的动物
人类自诩为世界上最高级的动物，但是在马拉松这项比赛里，人类并不是万能的。
不过，你一定想不到，地球上有数不尽的生物，而且在力量跟速度上占优的动物不在少数，但最适合跑马拉松的却是鸵鸟。据说鸵鸟可以不停的以每小时60+公里的时速奔跑，不到40分钟便可完成全马，最顶级的人类则需要至少2个多小时。
8. 顶级马拉松选手的后半程用时往往比前半程更短
懂得掌控马拉松速度、合理分配体能的跑者往往也是前慢后快。
9.有些人还没开跑，冠军却已经抵达终点
哥德堡半程马拉松是世界上最大的半程马拉松，6万+人的参加规模比纽约马拉松的5万+更大（纽约是世界上最大的全程马拉松赛事）。因参赛数量巨大，组委会分25组依次起跑、每组2500人左右。每隔着几分钟起跑，最后一组起跑时距离精英选手发枪已经过去3个小时——精英选手们早在2个小时前便已完赛了。
10.专业选手几乎从不在中途上厕所
上厕所是非常浪费时间的事。而像世锦赛、奥运会这样的赛事，你需要向裁判员申请上厕所，得到许可后方能解决，然后再回到发起如厕申请的地方继续比赛。他们会在赛前尽可能排空身体避免必须如厕造成的体能和时间的浪费
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