哈喽集美们！
夏天到了，我们是不是减肥成功了！
为了能穿小裙裙，近来我都吃减脂餐！
今天来分享一下吧！
早餐我主要就是鸡蛋牛奶哥欧包或者南瓜，有时是水果！
午餐我主食就是玉米或者糙米！西蓝花，虾仁，黄瓜，鸡胸肉这些都是菜类的绝佳！你可以随意搭配一下！
晚餐我喜欢喝一点汤类！豆腐汤，虾滑汤偶尔吃喝都是卷菜！菜主要也是黄瓜等热量很低的！
夏天到了，我们是不是减肥成功了！
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小满真是蕴藏这人生的大智慧，和小确幸的含义一样，知足常乐是最务实的态度。周末的节奏会自动调整到一日两餐，小满之后祛湿是养生重点，刚入了一个mini艾灸棒，喝茶看书的时候随手灸很是舒服。
今早：秋葵虾仁蛋饼，拇指玉米，羊角蜜，酸奶华夫饼，咖啡，牛奶。饭后黄金芽#日消情长##不可辜负的美食##365天早餐不重样[超话]#
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今天一天这样过的[求关注]
✨凌晨视频通话，他在加班，我也在加班
上午去看了我们的修勾“妹妹”
中午老公做了烧茄子和炖排骨，贼好吃
下午骑自行车去了海边
live house，他很开心，我也是～
晚餐：玉米萝卜汤和糖醋虾仁
饭后消食儿，下了小雨
回家喝了小酒，奇怪的是老公刚开始喝就醉了，到后面，喝的越多越清醒，这是个什么原理
咳咳咳，不可描述
咳咳咳，洗澡澡～
✨凌晨视频通话，他在加班，我也在加班
上午去看了我们的修勾“妹妹”
中午老公做了烧茄子和炖排骨，贼好吃
下午骑自行车去了海边
live house，他很开心，我也是～
晚餐：玉米萝卜汤和糖醋虾仁
饭后消食儿，下了小雨
回家喝了小酒，奇怪的是老公刚开始喝就醉了，到后面，喝的越多越清醒，这是个什么原理
咳咳咳，不可描述
咳咳咳，洗澡澡～
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