#我的旅途打卡地##爱在母亲河畔##阆中古城##天天印象# 2022.6.10.周五.游走乡村《生活不易，抵砺前行》拍于2021.12.1.郑家坝(手机影画小品) ​​​

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#我的旅途打卡地##爱在母亲河畔##阆中古城##天天印象# 2022.6.6.周一.《乡村行.谁不说咱家乡美》拍于3月17日(手机影画小品) ​​​

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端午话养生[心]：宜恬静少忧郁
中医养生很注重“气和”，如果气的运行紊乱，不够自然活畅，身心都易致病。静心养生其实不难，只要日常生活中，行住坐卧都能保持不急不缓的动作，让呼吸匀称有序，“气”自然会“和”。
气顺了，转化为足够的活动能量，身心获得舒展放松，心自然而然平静下来。#养生##健康##健康养生##中医##中医养生##聚德慧子##姜产品名称##热源##温敷##健康食品##聚龙##梵净山##生姜##乡村振兴##生态农业##涨知识##冷知识##中医科普##好物分享##好物推荐##我的平价好物##爱用物分享#