“小扇引微凉,悠悠夏日长。”[微风]

关于夏天的美好,你能想到什么呢?

木木先说,[哇]在空调房里追剧吃西瓜,在呼呼风扇旁做一个酣甜美梦,趁着凉爽夜风去河堤边散步。

当然还有尽情享受丝滑浓郁的冰淇淋,配上醇香加州巴旦木,[awsl]一解口腹之欲的同时,还可以补充膳食纤维与优质蛋白质,#健康美丽吃出来#[赢牛奶]

人生遇到最好的导师,分享有利的知识给我后我也会分享给身边人。
吸引同性才是真的有魅力
说真的,给现在的我一条钥匙和几秒的事可以搞定一个人,很清楚自己自身发力点在哪,人体的最脆弱包裹的大动脉在哪个位置。
想要别人的帮助基本是搏运气,不如直接求己,这就是我健身的意义。
不仅能收获健康,美丽,更重要是知识(吃什么能够给身体最优质的营养,如何达到充血状态,人体的结构器官,解剖,肌肉群体…不是为了把自己变优秀,而且我更喜欢探索未知的知识)
越到后面越发现,什么是长远自身利益。

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