#小xu日记#
Day 93
四月第一天，北京天气太好了，虽然早上被冻醒，但今天阳光明媚诶，没人能拒绝正盛的春光。

今早体重98，稳定两天了，继续坚持（虽然我中午吃了锅包肉，但是我原谅自己了，下午去运动）！

提了减肥减脂很多次，这次是我坚持最严格也是最有成效的一次。刚开始几天很饿，饿得头晕行动迟缓，但后面就慢慢好起来了，控制饮食，间断运动，体重真的在降。从105到98，大概也只用了7天，中间甚至有天晚上吃了汉堡薯条

我好像学会了悦纳自己，不再因为某一天不掉称就焦虑心急，而是告诉自己：慢慢来吧，方法是对的，再坚持坚持就好了

很多事情都是这样：

我太着急想要一个答案了，想要一个博学的脑子，想要一个名头响亮的offer，想要一下子瘦的明显，想要光辉灿烂的未来……但是却忽略了“厚积薄发”的坚韧力量，可能是因为这个道理太老了，老到我都快忘了前些年是怎样一步一个脚印地践行它的。

其实，方法对了，只要你在走，前方一定会到达的。 https://t.cn/z8A426r

#小xu日记##清华园日记#
Day 91
北京的雪越下越大，真神奇，冷也是真的冷。

下午完成了开题答辩，通过对比真的能显出差异。我们13：00开始，我导师来早了几分钟，拖着凳子就坐到我身边，问我画好图了没。我眨巴着眼睛说，纸上有，PPT上没有，但是放上了实地拍摄的照片[可怜][可怜][可怜]老师想了想，说了句“凑合着也能看吧”。

我：……

但我答辩完的提问环节老师还是很护崽的，基本没什么问题，真好！

晚上和一小孩边吃边聊。实在是太冷了，于是我们点了麦当劳，我喝热可可，他喝冰可乐[doge]吃着吃着，他问我：“您还纹身呢？”

我摸不着头脑：“我哪儿纹身了？”

“您手腕上是什么？”

我一看，发现不知道是什么时候弄上去半个硬币大小的黑印，看样子应该是黑笔涂上的。可能是上午准备答辩PPT的时候蹭上的一直没发现。

不过，我还真想过纹身，只是没看到好看的形状[并不简单] https://t.cn/RI7nYAL

#小xu日记##给00后的一封信#
Day 90
每次运动完就会间歇性亢奋，中二感又回来了。

今天跑了4公里，跳绳1000个，体重52.5kg。晚饭吃点圣女果。明天晚饭得正常吃，可能锻炼强度也没这么大，但还是希望少吃多运动，体重减到100以下！

人得学会悦纳自己，虽然我可能明天又颓了，觉得自己啥也不行，但至少今天晚上很可以[鲜花]

锻炼之余突然想到，我这么年轻就要为钱发愁，真可怜[跪了]#冒个泡# https://t.cn/z8A426r