#蜗圈[超话]# 上周三去温泉小镇的游泳馆，随手拍了两张，一张是刚到时的，另一张是离开时。连日的阴雨天气，细雨绵绵，氤氲缭绕，很有江南气息。
时间如白驹过隙，四五十年前食不果腹，能有一根麻花、一个苹果就是满足。记得麻花是两角钱一根，苹果是用笼子装的，里面铺垫着稻草。咔呲咔呲，一口气能吃五个，当然那时候的苹果，两个能有现在的一个大。青蛋子也觉得好吃。空气中流淌着的，勤俭，质朴。人与人的话语是直白的，眼神是清澈的。那时候学校倒是也组织郊游，但贪念的是书包里装着什么好吃的，家里能给带两个煮鸡蛋就已经很开心。至于途中景色，不过是十几年不变的小山坡，这根本不是我们的兴奋点，没有刻意装进记忆里。
如今，人们变着花样吃也不觉得香。为了消耗掉体内的热量，去健身去游泳，找回燃烧脂肪的快感。
前几天小长假，我跟着表妹去一个服装厂打短工，我想试一试，看看工厂里苦不苦，也想考验一下自己的耐受力。在包装车间，工作强度不大。工作时间是9个小时，上午四个半小时、下午四个半小时。上午还好，重复着简单的工作，内心属着件数，中午休息半个小时吃饭。到了下午三点多，我明显感觉到疲乏，有些力不从心，不时地看着挂在墙上的钟，希望时间过得快些再快些。9个小时，我腰酸背痛。还好这一天的劳作我是坚持下来了，一天工资90元，平均每小时10元。回到家里，倒床便睡。想着厂房里那些劳作者从容的面孔，心里面有种被刺痛的感觉，她们很努力很认真很勤奋，她们默默地坚持着，无怨无悔
看似繁花似锦，实则艰难爬行
当然，我的状况也并不一定比她们好多少，不过是五十步笑百步吧
记得爱因斯坦说过，人不应该为获得生活必需品而被迫工作，以至于既没有时间也没有力量从事个人活动。生活在这个…过着这样的生活，太苦了，太苦了。一代一代的，相比我们的父辈，我们可能是刚刚吃饱饭，未来的路依然很遥远很艰巨

由于长时间的站立，小腿变得肿胀怎么办？[允悲]
经常穿高跟鞋让小腿有些酸痛，怎么办？[悲伤]
常常运动，但是运动完小腿逐渐变“cu”怎么办？[可怜]
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缓解肌肉酸痛，肿胀逐渐消退[憧憬]
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好好吃饭，营养午餐
今日关键词：优质蛋白摄入的重要性，优质蛋白首先是人体必须和提高免提力的重要食物。其次，敲黑板啦，更是燃烧脂肪的最好方式，一顿优质蛋白的摄入可以协助燃烧脂肪3个小时，如果三餐都有优质蛋白的摄入将协助燃脂9小时所以减脂的朋友一定不要忽略的让嘴和胃舒服，又可以燃烧脂肪的好办法哦