「汾阳泌尿医院」汾阳去哪看男科 #汾阳博爱医院#男性出现性功能障碍性不育该怎么护理

1、慎重使用药物。很多药物会影响人的性欲和性表现，比如抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药等。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律，如果出现问题，应及时与医生沟通，选择其他药物进行治疗，争取将药物对性能力的影响降到最低。

  2、心理疏导。遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。情绪要开朗，清心寡欲，做一些喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。如果出现性功能障碍，夫妻双方都有责任，切不可指责或轻视男方，在理解的基础上增强男方的信心，以有益于调养。

  3、坚持适当运动。良好的身体状态是性生活的前提保证，如慢跑、散步、太极等都是不错的选择，适合大多数男性。但在选择运动项目时也颇有讲究，比如骑自行车就不值得推荐，长时间的骑车会严重压迫会阴部，引起前列腺的充血。

#家庭健康月# 雄激素，少了还容易中风！

今年欧洲泌尿学会大会上的一项研究，补充睾酮可以显著降低激素水平异常低的男性的心脏病发作和中风。

睾酮水平低于正常水平的男性有下列低睾酮水平的症状：情绪低落、食欲减退、抑郁、勃起功能障碍、性欲减退或体重增加。除了男性功能方面的变化，患者还会出现诸如高血压、高胆固醇水平、糖尿病或体重增加等使他们处于心脏病发作或中风的高风险状态。

本研究来自800多名德国和卡塔尔的睾酮缺乏症男性，随访10年，412名接受睾酮治疗的男性中，16人死亡，没有人心脏病发作或中风。在393名选择不服用睾酮补充剂的男性中，74人死亡，70人突发心脏病，59人中风。即使考虑到年龄差异——服用睾酮的那一组平均比另一组年轻5岁——这些差异依然明显。补充睾酮，55岁以下的男性，心脏病发作和中风的风险降低了25%;60岁以上的男性，这种风险降低了15%。

而且接受睾酮治疗的男性，他们的体重减轻了，肌肉质量提高了，胆固醇水平和肝功能得到了改善，糖尿病得到了更好的控制，血压也下降了。睾酮不是什么灵丹妙药，但对于符合特定标准的患者来说，看来也必不可少。

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　　1、慎重使用药物。很多药物会影响人的性欲和性表现，比如抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药等。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律，如果出现问题，应及时与医生沟通，选择其他药物进行治疗，争取将药物对性能力的影响降到最低。

　　2、心理疏导。遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。情绪要开朗，清心寡欲，做一些喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。如果出现性功能障碍，夫妻双方都有责任，切不可指责或轻视男方，在理解的基础上增强男方的信心，以有益于调养。

　　3、坚持适当运动。良好的身体状态是性生活的前提保证，如慢跑、散步、太极等都是不错的选择，适合大多数男性。但在选择运动项目时也颇有讲究，比如骑自行车就不值得推荐，长时间的骑车会严重压迫会阴部，引起前列腺的充血。