外面起了大雾，我半抬起身子又确认了一遍。
脸颊下的暖水袋还有些余温，也不知道是不是越来越冷的原因，话说多说少脸都有感觉。
每天都要看看之前的动态，年级大了，总要靠别的东西来帮助记忆和回忆。我看到去年的今天，怀疑现在的自己，是否有之前的心境。
最近又开始了漫长的做梦，我梦到过他和我说就到这吧，然后头也不回的离开。也梦到过我哽咽地祝他儿女双全子孙满堂。
这两个场景经常出现在我脑海里，导致我骑车也能哭出来。怎么说呢，边骑车边流泪只是我心情的原因，我真的没有迎风流泪的毛病。
还梦到什么来着？好像是我又和谁谁吵架了、又听到了什么、什么什么。
周末终于动手收拾了鞋盒，总也不想去阳台拿吸尘器，总觉得他会帮我。果然，还是想的太多。
下班回来的路上，我突然怀疑了现状。人对于能否爽快地离开，取决于实力和笃定的内心。我曾有过希望，后来深埋于这大雾里。
晚安，早安。

（一不小心首尾呼应了）

#全民养生[超话]#养生小技巧

01、秋凉腰痛用热敷

秋凉之后，很多人腰病又犯了，这时，不妨试试下面的简单治法，非常见效哦！

热敷腰部及大椎穴、委中穴、承山穴，最简单的用个暖水袋就行，每次十分钟；

黄酒温热后，涂于腰部及痛点，然后用暖水袋热敷；

腰部酸沉无力，可先灸神阙穴，后灸腰部，每次时间20分钟。

【秋凉腰痛试试热敷】#中医养生# #健康一秋# 秋凉之后，很多人腰病又犯了，这时，不妨试试下面的简单治法，非常有效哦！

热敷腰部及大椎穴、委中穴、承山穴，最简单的用个暖水袋就行，每次十分钟；

黄酒温热后，涂于腰部及痛点，然后用暖水袋热敷；

腰部酸沉无力，可先灸神阙穴，后灸腰部，每次时间20分钟。