没有头绪和想法，暂时先放一边吧！
醉也醉不了，反而清醒了一些。
两年前这个时候我做出的决定，初心只是为了我年少时的执念，如今看来，也分不清对错，只是搭上了我太多的情感在里面，成本高出了我的想象。
偶尔我的朋友们也会提起我的自我意识为中心，也确实如此吧！一个执念我可以坚持二十多年，一点点细微的事情都有可能让我暴怒或者思索很久。
我本将心向明月，本来我身边就只剩下那么几个让我卸下所有戒备的朋友，也格外珍惜这些陪我一路走来的小伙伴们。
将来的事情就交给时间吧，我率性而为，随心而动，不负韶华，未来可期！

看了一些小文和帖子，总结出几个不太专业的不要内耗的思维，一是NPC思维（以我为主的思维，适合于太过于喜欢换位思考而不注重自身感受的人，比如我，人需要自私），一个是价值思维（每个人出现在自己的生命中都需要给自己带来一定的价值，比如情绪价值，比如教育，比如ta外表的好看让我赏心悦目，总之要避免交浅言深，过早将心捧出来然后受伤）。还有记住就是向前看，别总是陷入回忆，每当不小心陷入无用的回忆开始无止境的思索时，提醒自己，快点出来，快点走出来。过度自省就是一种自我消耗。

学法践行交流分享：

师兄，有个困惑我想请教您一下。老师让我将心的朝向，从人间转向真理，现实中我该如何做才是？
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师兄，不好意思，最近小区出了一个阳性，天天做核酸检测。所以每天没顾上看信息。昨天看到您的消息，也很惭愧，不知道怎么回复，因为我的出离心也是三天打鱼两天晒网。精进的时候比如现在我觉得什么都可以放弃包括生命，我的所有呼吸心跳都为真理而活。但是懈怠时就做不到，不虔诚还在心里怨老师。

我自己最近的体会，就是遇到任何痛苦都向内心去找，接纳宽恕，承担一切痛苦，这样很快就能找到自己的痛苦的根源，彻底宽恕了自己，外面的人都是菩萨！真实面对自己的心，选择，遇到任何问题，纠结痛苦不可开跤时，告诉自己我只选择佛法的标准，我彻底决绝地信任我的老师，彻底决绝地相信一切痛苦纠结都是老师的无上加持！我愿意承担愿意敞开心扉向老师交托！去爱别人，去为别人付出，学会用心感恩和祝福别人，虽然做不到无我，但当我们全心考虑别人时就忘记了自我，那一刻老师时时与我们同在！

从疫情开始我就开始做志愿者，一个多月，除了错过一两次消息，几乎天天都做，核酸检测，发放回收抗原，发放物资，不管早起还是晚归，什么时候需要什么时候出去，从来没有一丝疲倦和一丝恐惧，每天带着耳机听着老师讲法，虽然没有用心听，但我坚信老师时时与同在！否则以我这样只有100斤的小残体怎么会每天精力旺盛不求回报地去付出！小区里很多志愿者报名，但是他们做几次就不做了，有的做了一次核酸检测志愿者后回来要睡上大半天才恢复疲劳。所以我无比感恩老师，每一次出门我心里都告诉自己我是老师行走在世间的使徒，我的生命不属于自己，只属于真理。如果不遇到老师和佛法，我的焦虑不安、身体病痛、狭隘自私或许早已死掉，不死或许活得人不人鬼不鬼，现在我能与真理相伴敞开心扉服务他人都是老师的慈悲与恩赐！所以虽然有逆缘，也有对老师的怨，还有大不了不学的固执刚强，但我的灵魂从未敢离开老师，每一次逆缘都当成老师的无上加持，慈悲救度！每一次懈怠堕落几天后会更坚定，因为放纵自己只会更痛苦！

师兄，就说这么多吧，遇到任何事，记得真实和选择！彻底地信，虔诚地信，渴望渴望，一切都是老师的恩赐，我们唯有承担接纳！

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老师所讲佛法大义给了我第二次生命，让我这样一个胆小怕事，恐惧感极强，狭隘自私又虚假伪善的道德伪君子，可以直面自己的一切问题，坦然面对，勇敢承担，最近也可以做到直言不讳，对他人有不满，不再背后嘀嘀咕咕，而是直言指出！即便是疫情之下，小区里有阳性病例，作为扫码志愿者，要和医生一起到封控楼栋和次密接的家中做核酸检测，因为时时有老师法音相伴，没有丝毫紧张恐惧，觉得周围的人和物一切都越来越舒心美好，发现很多人并不是我曾经想像的那样，真的是世界“唯心所现，唯识所变”！

老师说：大恩不言谢！确实我依然很木讷，不会用溢美之词表达对真理和老师的感恩！只能默默践行！把真理的光明带给一切像我一样曾经在苦难中挣扎而努力寻找光明的人！

（https://t.cn/A6hUFMwq，做了一段时间志愿者，再读老师这篇文章，更能理解觉者的慈悲大爱！）