#微博健康公开课# 端阳临仲夏，时清日复长，一年一端午，一岁一安康，送大家一茶一汤，热夏健健康康，祝大家端午节快乐！

《山楂消滞茶》

材料（克）：山楂15、炒麦芽10、砂仁10、陈皮5

做法：四味药放入茶壶，开水浸泡代茶服用。可加水500毫升煎至300毫升，食用粽子后服用。脾虚湿重者可增加藿香10，肠道湿热者可增加布渣叶15。

功效：消食导滞，行气化湿。适用于消化不良、食欲减退、腹胀腹痛、身体困重的人群。妊娠及哺乳期妇女慎用。

《太子参茯苓瘦肉汤》

材料（克）：太子参15、茯苓10、白扁豆10、麦芽15、山楂6、陈皮3、瘦肉100

做法：药材稍浸泡，瘦肉切成小块，与生姜下炖盅，加热开水适量，加盖隔水炖1小时左右。

功效：益气健脾，理气消滞。

#端午节##端午安康#
日期：2022.6.3 农历五月初五
节日：端午节
心情：休假快乐
一年一端午 一岁一安康
端午临中夏 时清日复长
不论咸甜 ，粽有所爱
愿我的家人时常快乐，永远安康
愿天下所有人节日快乐，幸福安康
（香囊终于赶在端午前做完啦！）
～ 端午节安康～

#端午节文案#
日期：2022.6.3 农历五月初五[咸咸粽][甜甜粽][龙舟]
节日：端午节[甜甜粽][龙舟][咸咸粽]
心情：赚钱搬砖不休假[龙舟][甜甜粽][咸咸粽]

一年一端午 一岁一安康
端午临中夏 时清日复长
不论咸甜 ，粽有所爱

愿我的父母时常快乐，永远安康[给你小心心][给你小心心]
愿天下父母节日快乐，幸福安康[给你小心心][给你小心心]