#自我提升日记#一起练瑜伽的小伙伴都很可爱，有个小姐姐实际年龄比看起来年龄相差很大，看起来最多只有25，当然她也不是练瑜伽才会这样的状态的，只能说人家天生丽质。

几乎属于班上的差生，尽管报了三门教培班，但怎么练都不如一个刚来的普通学员。好像每次都无法领会动作要领，腰也硬的不得了，直不起来，前驱什么的想都别想。

学不好但是性格好，每次都成为我们取笑的对象，她特别善于把心理独白表达出来，不管上课多么安静，她怎么想就怎么脱口而出，总把大家逗得哈哈大笑。

我有做的好的动作，通常会故意的对她笑，虽然比我们大，但成了团宠，经常被调侃：别学了，有副美丽的皮囊就够了，人不能贪心，追求那么多干嘛。

最近发现她特别擅长比较冷门的动作，我们会的她不会，我们学不会的她立马无师自通，比如莲花座，倒立莲花座，空中瑜伽各种体式，突然从一个超级无敌差生进化到保送北大清华，从XX变成钮枯禄XX。原本都快放弃教培了，突然前途一片形势大好[偷笑][偷笑][偷笑]

所以，人呐，不管学什么做什么都不要太早放弃，沉浸久了总能找到自己擅长的那部分#瑜伽#

[微风]控笔训练第28天。握笔放松很多。
[微风]运动穿上了爆汗裤，简直太有用了。35分钟的核心训练，汗水满地飞，看来只能隔2⃣️天穿着运动，否则会虚脱的。
[微风]正念10分钟，否则没法安静下来读书写字了。
[微风]最近总是听到和看到“摆烂”这个词语。特别是年轻人爱用。这是个很奇特的具有中性色彩的词语，是令人泄气的，是对生活工作拼搏和进一步超越的放弃。它也许永远不失为一条退路，但对于生命力朝气蓬勃锐意进取的年轻人，走这条路就是一件太早的事情了。
[微风]本周最后一个工作日，想想就开心～

大圩，难得的离市区挺近(公交可达)，又保留比较原生态的古镇，有一座明代的拱桥和解缙留诗，有非常local的原居民。在镇外街口大汗淋漓干了碗当地人都爱帮衬的米粉，再进古镇走个小半天，是很舒服了。
这时我离徐霞客的足迹其实只有不到10公里(上桥和熊村)，但没自驾没公交，我只能放弃(因为还要留着体力时间去下一个点)。有时候感慨去一个地方太早，因为什么都还没有；有时候感慨太晚，不该有的全冒出来了。自由行组对商业化开发，可能心情会比较复杂吧。