失眠近乎通宵，于是早起锻炼。口罩室内强制令下戴着闷出汗压根没法跑，反而椭圆机热身对很久不运动的我来说更适应。力量就随便练练，攻划船机。穿了前天在迪卡农买的白菜价裤子。是的练完后又饿的不行跑来吃最港最棒的低糖戚风蛋糕，今天试柚子味。
儿童节快乐“为何在十八岁要计较八十几岁回望”；“年年适应年年老去，而智慧是沉着应对” https://t.cn/RI4JPA9

#菌菌每周二实测# 评论揪1人带走同款折现拿去血拼⑥①⑧！

这次试吃了美享时刻地道肠，之前吃过小牛凯西家的，两家都还不错，但还是有点细微差别的，明天给你们单独整理下对比，感兴趣的可以留个言，到时候菌菌在评论区指路你们就能收到提醒去看啦！[哈哈]

[摇摇马]【网易严选蜂蜜柚子茶】很清新自然的柚子味
[摇摇马]【然利虎皮蛋糕】松软细腻好吃的
[摇摇马]【美享时刻地道肠】很香
[摇摇马]【晶硕莫奈美瞳日抛】菌菌佩戴感觉挺舒适的
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疫情憋在家里真的没有事情可干就想法琢磨吃的，疯狂吃炸鸡和快乐水不小心偷偷变胖惊艳所有人哈哈哈，我本来就是易水肿体质，这时候就需要抗糖抗碳救星舞昆AG白芸豆碳水阻断剂出场啦！！
舞昆是日本的品牌，做食品起家已经有超过700年的历史。
它们的白芸豆抗糖片是阻隔碳水和抗糖双管齐下的，里面不仅仅有白芸豆提取物，还添加了贵价品牌经常会有的ag抗糖成分。
白芸豆提取物能有效的减少碳水的消化和吸收，成分中的山竹提取物和vc可以抑制糖分还可以提亮肤色。
吃起来有股淡淡的柚子味的，反正不难吃。
跟我一样狂爱甜食没事就给自己点个超级奶油蛋糕或者经常吃炸鸡饮食不规律的可以试试！
经过有效实验可以减少66%的淀粉吸收，这不是减肥药！不帮助减肥！只是在你想要放开吃大餐的那天可以减少碳水的摄入让你不至于狂涨体重！
还有它家的舞昆睡眠片！！一样好用！我是经常熬夜修仙的夜猫子，真的会很享受属于自己的夜晚，而且晚上看书真的好爽呜呜呜
但有的时候睡眠质量太差了，经常起夜还有该睡觉第二天有事情要早起的时候就死活睡不着真的烦死了[拳头]
这款睡眠片就是助眠的！配方是纯天然的，不会有副作用。从大麦乳酸发酵液提取物的GABA搭配维生素B6 ，帮助舒缓神经、安眠。
而且最贴心的！不含糖[NO]预防龋齿，我之前吃的助眠软糖睡前吃一颗我还要再刷牙，刷了个牙直接就精神了，更不困了哈哈哈哈
调整睡眠作息规律针对皮肤和身体好，皮儿都展开了……