#赞友商城[超话]# 2022.6.6赞友商城APP新手续费解读:
V2,要求看100个阅读值,自己看就够了,交易手续费15%
V3要求180个阅读值,至少需要13个活粉丝看完160分,交易手续费5%
V4要求190个阅读值,需要至少19个活粉丝看完160阅读值,交易手续费3%
V5要求240个阅读值,需要至少50活粉丝看完160阅读值,交易手续费2%
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黑麦谷物餐包
面团原料:
高筋粉85克、黑全麦粉170克、盐2.5克、糖15克、鸡蛋90克、牛奶55 克、水10克、干酵母3克、软化黄油20克
辅料:
燕麦片、黑芝麻、南瓜子仁,共30克
做法:
1⃣️除了黄油的其他面团原料,放入厨师机,开4档2分钟,7档4分钟
2⃣️放入软化黄油,厨师机再开4档2分钟,7档4分钟
3⃣️取出面团收圆,放入烤箱发酵1小时,温度35,烤箱里可以放一碗温水加湿
4⃣️发酵好的面团分成8个,排扁排气,收圆
5⃣️用喷壶往面团表面喷水,放入谷物里滚一圈,粘上谷物
6⃣️再发酵1小时,发酵至原来的两倍大
7⃣️烤箱180度烤20分钟
#梅家食谱#
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1⃣️除了黄油的其他面团原料,放入厨师机,开4档2分钟,7档4分钟
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