【香学小知识】又是一年春来到！

今日立春，冬日已逝，春回大地。聊聊立春的用香，春季主生发，此时的养生需重新调整，我们迈过了冬日的肃杀，以春的节奏迎接生命。

《黄帝内经》中记载：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。

春天要开始调整自己，看到万物逐渐的欣欣向荣，内心自然会产生欢乐与愉悦，此时应该早睡早起，在庭院里漫步，穿着宽松的衣物，感受内心萌生的志向。考虑的近期疫情的特殊性，广步于庭就暂且不必了，有条件的在家晒晒太阳，打开窗户，极目远眺，也可唱唱歌，吟吟诗。还有一件事，大家切记，春日应尽量做到放生而不杀生，赠送而不索取，奖赏而少惩罚，这样，也可对应春日之气，应和养生之道。

立春的用香，推荐一款香方，即符合养生之道，又有助于近日的防疫：沉香、檀香、苏合香、木香、香附子。沉、檀主甜香，芬芳昂扬，畅人胸怀；苏合香去浊，养心；木香、香附子味苦，辟秽，使内心安定，用此香时可焚香养性，励志翰文。

最后，祝各位：安好，安，好！

你之所以会生气愤怒～因为一定是触及到你的利益伤痕。如果你没有对自我的保护，无论外界如何欺辱你，你的心灵感受不到任何难过，这是绝对的。在你难过伤心的时候，切记，这就是出离生死的机会。你找到了心灵维护自己的恐惧，直面它，宽恕它，拥抱它，化解它，远离它，忘记它。心灵恐惧失去后，你的自我就会缺失一块。
如果在所有的矛盾中，你都能不维护自己，你一定是法界的圣贤。

我们总会在快乐的时候以为也希望这些能够永久，不曾想任何东西都要有相同的东西来去付出。
而且很多时候在于对方，是啊！不说付出，你之前的我自己有钱花的气势哪儿去了呢？一直都是有钱花的啊！哪儿会有白白花的钱呢？除了父母以外。
切记今天的心里感受。
凡事第一想到的是自己去承担。
是自己，唯一的自己。