【西川：一个人老了】
一个人老了，在目光和谈吐之间，
在黄瓜和茶叶之间，
像烟上升，像水下降。黑暗迫近。
在黑暗之间，白了头发，脱了牙齿。
像旧时代的一段逸闻，
像戏曲中的一个配角。一个人老了。
秋天的大幕沉重的落下！？
露水是凉的。音乐一意孤行。
他看到落伍的大雁、熄灭的火、
庸才、静止的机器、未完成的画像，
当青年恋人们走远，一个人老了，
飞鸟转移了视线。
他有了足够的经验评判善恶，
但是机会在减少，像沙子
滑下宽大的指缝，而门在闭合。
一个青年活在他身体之中；
他说话是灵魂附体，
他抓住的行人是稻草。
有人造屋，有人绣花，有人下赌。
生命的大风吹出世界的精神，
唯有老年人能看出这其中的摧毁。
一个人老了，徘徊于
昔日的大街。偶尔停步，
便有落叶飘来，要将他遮盖。
更多的声音挤进耳朵，
像他整个身躯将挤进一只小木盒；
那是一系列游戏的结束：
藏起成功，藏起失败。
在房梁上，在树洞里，他已藏好
张张纸条，写满爱情和痛苦。
要他收获已不可能
要他脱身已不可能
一个人老了，重返童年时光
然后像动物一样死亡。他的骨头
已足够坚硬，撑得起历史
让后人把不属于他的箴言刻上。
——《西川的诗》，人民文学出版社，1999年
(西川：1963-，江苏徐州人。诗歌翻译者，大学教师。有诗集《虚构的家谱》、《西川的诗》等。）
#诗评#
如果一个人老了，步履蹒跚，行动迟缓，颤抖地拄着拐杖，老眼昏花地看待朦胧的世界，该会如何？是不是会有历经沧桑的沉稳与练达，也有了生命诗意的最后感叹？是否能正如叶芝的《当你老了》说的，“当你老了，头白了，睡意昏沉，/炉火旁打盹，请取下这部诗歌。”？
诗人如此描述一个人老的时候，“在目光和谈吐之间，在黄瓜和茶叶之间”，慈祥的目光和智慧的谈吐，淡雅的饮食，闲适而缓慢的生活节奏，它就在生活中，像烟上升，像水下降。诗人将一切的发生放慢，让老年的心境展现得淋漓尽致，水滴迟缓，一滴一滴，黑暗，有过光明就是黑暗。一个人老了，就会白了头发，掉了牙齿，诗人紧接着说“像旧时代的一段逸闻，像戏曲里的配角一样。”老了，就要被边缘化，从生命的中心退出，静待生命的大幕落下帷幕。这样的规律没有突围，只有接受。露水是凉的，早就没有了生命的热度，音乐十分沉重，如老年人的步伐，他从大雁群里落单，在火堆里烧尽。老人认为，他的心不老，还和青年人一样，在青年人的眼中，看不出一场场的摧毁，看不出生命的厚度。老人的身体终将被挤进一个小木盒，面对永恒他是有限的，他是大中的小，收获就变得不可能，毫无脱身可言了。
可是，一个人老了，他就变得很大，他站在时间的河床上，他就是历史。“他的骨头撑得起历史。”在这条时间的河里，鸟兽虫鱼会从蛋里被孵出来，从卵里钻出来，可是它们终究是要灭亡，终究是要重生，在这条时间的河里，一片绿叶，会有清脆欲滴的春天，也会有泛黄的暮年。相对于永恒，生命是脆弱的，可是生命是历史的一部分，它又是崇高的，人类在历史的长河中没有变老，生命的无数次涨落就会累积成一个新的高度。在这首诗里，老是淡而充满玄机的，充满神秘和可畏，老就是重返生命的最初，用深厚的经验来看待这个暗藏摧毁的世界。
西川的《一个人老了》创作于一九九一年，诗人以第三人称，描写了一个正在老去的智者的忧伤和困惑,和其以往的诗歌一样,充溢着浪漫主义的色彩。
“一个人老了”是一句辛酸且无奈的感慨，是历经沧桑和一世浮沉的总结，诗人用平实的语言完成了何以证明“一个人老了”的叙事。一个人老了像“黑暗迫近”，“像戏曲中的一个配角”，无论你一生多么光彩耀人，无论你在人群中多么举足轻重，只要你老了，就像“秋天的大幕沉重落下一样”，只能等待着生命的树叶萧瑟的片片落下。诗人将岁月的无情描绘得那么触目惊心，将老人的凄苦与无助描绘得深入人心，“一个人老了，徘徊于/昔日大街。偶尔停步，便有落叶飘来，将他覆盖”，像电影场景一样，我们分明看到了一个孤独的佝偻背影站在风中，站在凄凉中，让人心疼，也让人反思。终于，他们离去了，即便他们像所有动物一样死亡，他们存活一世的贡献和荣誉并不会随之消散，历史会给出公正的答案。诗人将衰老与死亡写得入木三分，他感受着岁月给一个人带来的摧残，体会着“一个人老了”是怎样的心境，让所有年轻的人们更加体恤长者，更加珍惜现有的青春与活力，一段耐人寻味的感慨下隐藏着诗人博大的悲悯情怀。
推荐人：朱星雨
一个人老了，在目光和谈吐之间，
在黄瓜和茶叶之间，
像烟上升，像水下降。黑暗迫近。
在黑暗之间，白了头发，脱了牙齿。
像旧时代的一段逸闻，
像戏曲中的一个配角。一个人老了。
秋天的大幕沉重的落下！？
露水是凉的。音乐一意孤行。
他看到落伍的大雁、熄灭的火、
庸才、静止的机器、未完成的画像，
当青年恋人们走远，一个人老了，
飞鸟转移了视线。
他有了足够的经验评判善恶，
但是机会在减少，像沙子
滑下宽大的指缝，而门在闭合。
一个青年活在他身体之中；
他说话是灵魂附体，
他抓住的行人是稻草。
有人造屋，有人绣花，有人下赌。
生命的大风吹出世界的精神，
唯有老年人能看出这其中的摧毁。
一个人老了，徘徊于
昔日的大街。偶尔停步，
便有落叶飘来，要将他遮盖。
更多的声音挤进耳朵，
像他整个身躯将挤进一只小木盒；
那是一系列游戏的结束：
藏起成功，藏起失败。
在房梁上，在树洞里，他已藏好
张张纸条，写满爱情和痛苦。
要他收获已不可能
要他脱身已不可能
一个人老了，重返童年时光
然后像动物一样死亡。他的骨头
已足够坚硬，撑得起历史
让后人把不属于他的箴言刻上。
——《西川的诗》，人民文学出版社，1999年
(西川：1963-，江苏徐州人。诗歌翻译者，大学教师。有诗集《虚构的家谱》、《西川的诗》等。）
#诗评#
如果一个人老了，步履蹒跚，行动迟缓，颤抖地拄着拐杖，老眼昏花地看待朦胧的世界，该会如何？是不是会有历经沧桑的沉稳与练达，也有了生命诗意的最后感叹？是否能正如叶芝的《当你老了》说的，“当你老了，头白了，睡意昏沉，/炉火旁打盹，请取下这部诗歌。”？
诗人如此描述一个人老的时候，“在目光和谈吐之间，在黄瓜和茶叶之间”，慈祥的目光和智慧的谈吐，淡雅的饮食，闲适而缓慢的生活节奏，它就在生活中，像烟上升，像水下降。诗人将一切的发生放慢，让老年的心境展现得淋漓尽致，水滴迟缓，一滴一滴，黑暗，有过光明就是黑暗。一个人老了，就会白了头发，掉了牙齿，诗人紧接着说“像旧时代的一段逸闻，像戏曲里的配角一样。”老了，就要被边缘化，从生命的中心退出，静待生命的大幕落下帷幕。这样的规律没有突围，只有接受。露水是凉的，早就没有了生命的热度，音乐十分沉重，如老年人的步伐，他从大雁群里落单，在火堆里烧尽。老人认为，他的心不老，还和青年人一样，在青年人的眼中，看不出一场场的摧毁，看不出生命的厚度。老人的身体终将被挤进一个小木盒，面对永恒他是有限的，他是大中的小，收获就变得不可能，毫无脱身可言了。
可是，一个人老了，他就变得很大，他站在时间的河床上，他就是历史。“他的骨头撑得起历史。”在这条时间的河里，鸟兽虫鱼会从蛋里被孵出来，从卵里钻出来，可是它们终究是要灭亡，终究是要重生，在这条时间的河里，一片绿叶，会有清脆欲滴的春天，也会有泛黄的暮年。相对于永恒，生命是脆弱的，可是生命是历史的一部分，它又是崇高的，人类在历史的长河中没有变老，生命的无数次涨落就会累积成一个新的高度。在这首诗里，老是淡而充满玄机的，充满神秘和可畏，老就是重返生命的最初，用深厚的经验来看待这个暗藏摧毁的世界。
西川的《一个人老了》创作于一九九一年，诗人以第三人称，描写了一个正在老去的智者的忧伤和困惑,和其以往的诗歌一样,充溢着浪漫主义的色彩。
“一个人老了”是一句辛酸且无奈的感慨，是历经沧桑和一世浮沉的总结，诗人用平实的语言完成了何以证明“一个人老了”的叙事。一个人老了像“黑暗迫近”，“像戏曲中的一个配角”，无论你一生多么光彩耀人，无论你在人群中多么举足轻重，只要你老了，就像“秋天的大幕沉重落下一样”，只能等待着生命的树叶萧瑟的片片落下。诗人将岁月的无情描绘得那么触目惊心，将老人的凄苦与无助描绘得深入人心，“一个人老了，徘徊于/昔日大街。偶尔停步，便有落叶飘来，将他覆盖”，像电影场景一样，我们分明看到了一个孤独的佝偻背影站在风中，站在凄凉中，让人心疼，也让人反思。终于，他们离去了，即便他们像所有动物一样死亡，他们存活一世的贡献和荣誉并不会随之消散，历史会给出公正的答案。诗人将衰老与死亡写得入木三分，他感受着岁月给一个人带来的摧残，体会着“一个人老了”是怎样的心境，让所有年轻的人们更加体恤长者，更加珍惜现有的青春与活力，一段耐人寻味的感慨下隐藏着诗人博大的悲悯情怀。
推荐人：朱星雨
【#沈庆车祸去世#】今日傍晚，知名歌手沈庆因车祸意外去世，享年52岁[蜡烛]沈庆代表作有《青春》、《寂寞是因为思念谁》等歌曲，尤其《青春》一曲记载了几代人的青春岁月，沈庆也被称为“民谣诗人”。一度退出歌坛的沈庆，2015年曾参加在广州体育场举办的“放肆青春”音乐派对。他近年来从事音乐剧创作，由他创作的音乐剧《苏东坡》上月才完成合成，原本预计5月在北京首演。
“青春的花开花谢让我疲惫却不后悔，四季的雨飞雪飞让我心醉却不堪憔悴”从《青春》到1995年风靡一时的《岁月》，从1997年的专辑《这么多年以来》，到2013年“四十岁了”的专辑《岁月如今》，以及被很多人誉为2015年最好民谣作品之一的《野火》。沈庆的名字跟校园民谣牢牢绑定，也因此，尽管低调不出名，但是一代成长起来的乐迷心里，都有沈庆和《青春》的名字。（综合南都娱乐、澎湃）
“青春的花开花谢让我疲惫却不后悔，四季的雨飞雪飞让我心醉却不堪憔悴”从《青春》到1995年风靡一时的《岁月》，从1997年的专辑《这么多年以来》，到2013年“四十岁了”的专辑《岁月如今》，以及被很多人誉为2015年最好民谣作品之一的《野火》。沈庆的名字跟校园民谣牢牢绑定，也因此，尽管低调不出名，但是一代成长起来的乐迷心里，都有沈庆和《青春》的名字。（综合南都娱乐、澎湃）
#不止飞行# #为爱飞行# 您好，欢迎登机！”一声问候、一个微笑，一次鞠躬，平凡的动作，她重复了11年。沉淀的，是蓝天情怀；而上扬的，是职业精神。
她，是中国南方航空股份客舱部乘务长高扬，两次当选“中国民航十佳空乘”、曾获“广东省技术能手”等荣誉称号，也是南航“美丽客舱”形象推广大使。小客舱、大世界，她践行“亲和精细”，演绎“五化”服务，让归家的期盼、让追寻诗与远方的渴望，拥抱更多的欣喜和精彩。她，摆渡着旅客，也摆渡着自己。
“我刚入职的时候，师傅曾经和我说，把一件平凡的事情做好就是一件不平凡的事，天空是你的，要让天空留下属于你的那一缕波澜。”
或许，有人觉得乘务员光鲜靓丽、形象优雅；或许，有人觉得乘务员洒脱，可以随时来一场说走就走的旅行。但对高扬来说，平凡才是乘务员的常态，平凡到一辈子的事业就是做好乘务工作，而她眼中的这份平凡又有很多种定义......
有一种平凡，叫“相信我”
有一次，高扬执行多伦多航班，一位七旬老人突发疾病，呼吸困难、脉搏细弱，她的家人万分焦急，高扬一边安抚，一边广播找医生，抱来急救箱，吸氧、除颤、心肺复苏……转危为安后，老人紧握着她的手，说“谢谢你，姑娘”。在那一刻，她深刻体会到乘务员对于旅客存在的意义。
11年间的飞行，21个国家、72座城市、640余万公里的逐梦，不断更新着“平凡”的含义，但始终不变的是在那危急时刻，高扬对旅客沉稳说出那句“相信我！”
有一种平凡，叫“我先上”
新冠疫情爆发后，南航人众志成城、奋勇争先。股份客舱部1400余名乘务员主动递交“请战书”，高扬也第一时间请缨。按组织安排，高扬和组员们星夜驰援，前往国外接回滞留在外的祖国同胞，加入湖北航线的固定乘务组，只执飞高风险地区航班任务，义无反顾冲锋在前。
高扬说：“我知道每一班都充满着风险和未知，但我愿意把风险留给自己，把安全留给别人！在南航架起抗疫空中桥梁、履行央企责任的关键时刻，身为党员，我先上！”
还有一种平凡，叫“我志愿”
作为全国青年文明号“春风”乘务示范组副号长，高扬带领组员积极投身志愿服务，协助航前体温测量，参与防疫物资分装，慰问关爱隔离人员，保障大规模核酸检测，用实际行动助力打赢疫情防控阻击战，让青春在“战疫”中焕发绚丽光彩。
高扬连续10年前往“金色晚年”敬老院看望老人们，孤寡老人称她是“最美的女儿”，她不只是美丽，还用心中的光去照亮他人。
乘务员是平凡的，平凡的背后，是什么在支撑着她们？那就是奋不顾身的热爱、全力以赴的执着。
11年，她这份热爱和坚守，赋予了平凡岗位不平凡的意义。这是她丈量青春的标尺，也是她逐梦蓝天的双翼，而这份奔赴着的热爱和坚守，还在万米蓝天，向未来延续，如梦绚丽、如光璀璨。
高扬说“每一位平凡而奔跑的人，总会迎来属于自己的高光时刻；每一位平凡而奔跑的人，都是一道清澈的晨光，让青春熠熠闪亮。”
她，是中国南方航空股份客舱部乘务长高扬，两次当选“中国民航十佳空乘”、曾获“广东省技术能手”等荣誉称号，也是南航“美丽客舱”形象推广大使。小客舱、大世界，她践行“亲和精细”，演绎“五化”服务，让归家的期盼、让追寻诗与远方的渴望，拥抱更多的欣喜和精彩。她，摆渡着旅客，也摆渡着自己。
“我刚入职的时候，师傅曾经和我说，把一件平凡的事情做好就是一件不平凡的事，天空是你的，要让天空留下属于你的那一缕波澜。”
或许，有人觉得乘务员光鲜靓丽、形象优雅；或许，有人觉得乘务员洒脱，可以随时来一场说走就走的旅行。但对高扬来说，平凡才是乘务员的常态，平凡到一辈子的事业就是做好乘务工作，而她眼中的这份平凡又有很多种定义......
有一种平凡，叫“相信我”
有一次，高扬执行多伦多航班，一位七旬老人突发疾病，呼吸困难、脉搏细弱，她的家人万分焦急，高扬一边安抚，一边广播找医生，抱来急救箱，吸氧、除颤、心肺复苏……转危为安后，老人紧握着她的手，说“谢谢你，姑娘”。在那一刻，她深刻体会到乘务员对于旅客存在的意义。
11年间的飞行，21个国家、72座城市、640余万公里的逐梦，不断更新着“平凡”的含义，但始终不变的是在那危急时刻，高扬对旅客沉稳说出那句“相信我！”
有一种平凡，叫“我先上”
新冠疫情爆发后，南航人众志成城、奋勇争先。股份客舱部1400余名乘务员主动递交“请战书”，高扬也第一时间请缨。按组织安排，高扬和组员们星夜驰援，前往国外接回滞留在外的祖国同胞，加入湖北航线的固定乘务组，只执飞高风险地区航班任务，义无反顾冲锋在前。
高扬说：“我知道每一班都充满着风险和未知，但我愿意把风险留给自己，把安全留给别人！在南航架起抗疫空中桥梁、履行央企责任的关键时刻，身为党员，我先上！”
还有一种平凡，叫“我志愿”
作为全国青年文明号“春风”乘务示范组副号长，高扬带领组员积极投身志愿服务，协助航前体温测量，参与防疫物资分装，慰问关爱隔离人员，保障大规模核酸检测，用实际行动助力打赢疫情防控阻击战，让青春在“战疫”中焕发绚丽光彩。
高扬连续10年前往“金色晚年”敬老院看望老人们，孤寡老人称她是“最美的女儿”，她不只是美丽，还用心中的光去照亮他人。
乘务员是平凡的，平凡的背后，是什么在支撑着她们？那就是奋不顾身的热爱、全力以赴的执着。
11年，她这份热爱和坚守，赋予了平凡岗位不平凡的意义。这是她丈量青春的标尺，也是她逐梦蓝天的双翼，而这份奔赴着的热爱和坚守，还在万米蓝天，向未来延续，如梦绚丽、如光璀璨。
高扬说“每一位平凡而奔跑的人，总会迎来属于自己的高光时刻；每一位平凡而奔跑的人，都是一道清澈的晨光，让青春熠熠闪亮。”
✋热门推荐