#臭妞的减肥日记# 姨妈期吃了什么6月2、3、4
6.2:早饭：烧麦➕鸡蛋➕豆浆
午饭：有你一面 吃完了
晚饭：麻辣烫 基本要的是蔬菜 一点面 但是汤喝了很多（又是麻酱又是糖‍♀️
6.3端午:也是狠狠趁着姨妈放纵过节了
早饭：吃了最最给的一个小肉粽
午饭：和wwq点了披萨 吃了一半和一个蛋挞 一个玉米
晚饭：下午把剩下的一半披萨吃完了 还吃了一个煮鸡蛋 尝了几口食堂买的蜜枣粽子（真的很难吃！没吃几口就扔了
6.4:放纵中克制、、
早饭：全麦面包抹花生酱
午饭：高人拉面 汤没喝 面基本吃完了
买了卤味 中午只吃了几个卤鹌鹑蛋
晚饭：除了吃剩下的卤味 太辣没吃完 剩了一小盒给了李老师。还趁机把即时小紫薯吃完了 没再吃别的了
姨妈要过去了！！马上减肥黄金期来了 别再放纵了 快快找回之前的状态吧！！！

我好像突然明白行万里路的意义了。今儿起的灰常早，公交上看到好多人在晨跑，瞬间明白了不是所有的人都和我一样休息日中午起床，打游戏，刷视频;不是所有的人和我一样学东西学到一半就假装很累休息奖励自己一下，遇到伤心点的事缓解情绪更是直接放纵自己。啊哈，2022下半年好些加油upup，走更多的路，见更多想见的人儿 https://t.cn/RtbxvUE

六一开开心心的过完啦这一段时间好好运动加控制饮食瘦了小十斤，放纵了几天直接回来了一半[悲伤]我要哭了…本来和锅der约好的一起夜断一天，买好了所有想喝的…可是忍到了下午看到群里室友说去吃烧烤喝奶茶吃甜品就没有忍住后续直接崩盘了[泪]最可怕的是端午节又要来了…作为一个非常注重节日仪式感的小妞儿，那肯定还是想好好过下端午节!!毕竟一个人在外要好好对自己算了…虽然减肥失败了但我的快乐回来啦 https://t.cn/RyhTfPk