预防肺癌要远离哪些“气”？

1、被污染的大气

肺癌的发生，和环境因素有着很重要的联系，空气质量不好，有着严重大气污染的地区的人，在肺癌上有更高的发病率。被污染的空气中有许多有毒有害物质，长时间呼吸这种空气，对肺部健康影响特别大，隐藏着极大的隐患。出门要带好防霾口罩，室内安装

2、经常生闷气

情绪会影响人的健康，良好的情绪会带来积极影响，消极情绪会带来消极影响。经常生闷气的人，无法发泄负面情绪的人，身体健康容易出问题。会降低免疫力，降低抗病能力。预防肺癌，要保证自己有积极的生活态度，生活中不可避免的会有负面情绪，用正确的方法排解即可。

3、烟雾烟气

吸烟是肺癌的高危因素，长期吸烟的人在肺癌上有更高的发病率，是不吸烟的10-20倍。想要预防肺癌，就要远离烟草，除了自己不抽烟以外，还要防止二手烟的侵害，二手烟给人的危害不比一手烟小，要勇敢地说不，勇敢地拒绝二手烟。

4、厨房油烟气

之所以在厨房按抽油烟机，不仅是为了维护厨房环境，也是为了身体健康。国人在做菜的时候喜欢煎炸爆炒，在做饭的时候会有很多油烟。厨房油烟污染是需要重视的问题，女性肺癌患者近几年增多，就是这个原因。厨房油烟里有许多有害物质，甚至有致癌物的存在，如果做饭时不开抽油烟机，使用错误的烹饪手法，总是重复用油，或者不洗锅连续炒菜，危害物质增多，得肺癌风险更大。

5、装修污染

入住新房是一件令人高兴的事，不过装修污染问题必须全部解决。装修材料中有很多危险物质，例如甲醛、氢、挥发性有机化合物氮等。这些有害物质，极大危害人体健康，增加患癌几率。装修完的房子不要立马入住，要开窗通风，放上绿植或者木炭，吸附甲醛等危害物质。

肺癌的发病率和死亡率非常高，不想让自己受这种癌症的侵害就要积极的预防。不仅要戒烟，还要避免自己受到二手烟的危害。平时出门要保护好自己，做好防护措施，防雾霾口罩就是很好的选择。#忆果缘1971##医学科普#

大宝在家两星期，明天终于要去上学了
无极六受 感觉好似放暑假
参加了一次朗诵大赛 是勇敢的宝宝了
和大舅大姑姥举报后组织大家小剧场表演
承包表演了《我妈妈》《你莫走》《爷爷的情书》《小快板》 下次还可以跳个小鸡恰恰舞 讲个小猫钓鱼 或者朗诵两个诗歌 唱个小火车嘟嘟 还可以即兴跳个卡路里或者小苹果…哈哈是个表演艺术家了[哈哈]

#马嘉祺 倒计时三十三天#Day8有很多地方不一样，比如说话这方面，在很刚很果敢说话的同时也不会让人难堪。异常的清醒，通透。细致又胆大，敢于去尝试自己害怕的东西，比如蹦极，比如克服恐高，知道自己要面对什么所以将姿态放的很坦然，勇敢的接受。温柔，很少在一个男孩子，尤其是一个青春期的男孩子身上看到像妈妈一样的温柔，让人特别有安全感。