有我这样的老师——上课能不能注意力集中一点别聊天了别往后看了仔细点听别我讲了一遍的问题又过来问一遍说了要带材料为什么又不带窗户外什么东西这么好看刚讲完怎么涂色为什么还会涂成这样说过的话怎么转头就忘说了下位置要过来和我说为什么又随便下位置上课别喝牛奶不准折纸是不是想罚抄写你不听课别人还想听的再吵给我出去[怒]

#微博健康护肤月# #青年美医进阶计划# 【喝柠檬水能有效美白淡斑？】

你要悄悄变白，然后惊艳所有人，经常会在网上看到喝牛奶、喝柠檬水、生吃百香果、美白丸等等都可以变白淡斑的方法，而且阅读量还都很高，不过有人考虑过这些做法的效果吗？

在我看来，这些都是缺乏正确依据的，美白其实可以很简单，主要是做好硬防晒：遮阳伞、遮阳帽、防晒衣，外涂适合指数的防晒霜；其次我们要坚持使用美白精华，如果担心不知道选择什么样的成分，或者不知道自己的肤质到底适合哪种成分，这种情况我们可以选择一些多通路的美白产品，或者大家可以选择医美进行美白。

像光子嫩肤能对皮肤起到细嫩光滑的效果，对肤色轻度不均、浅色斑和痘印有很明显的效果，针对毛孔粗大也有一定的改善，但是毛孔问题后期会有一定的反弹，所以，光子嫩肤适合轻度皮肤问题的人群，可以当作为日常保养，一般周期为2-3次会有明显的效果。如果想追求瓷肌、改善肤质、提升紧致、祛斑美白的可以选它！美白是一场持久战，时刻记得选择大于努力！

被学院拉去帮助评比校内的最强党支部比赛，就是举举牌，喊喊口号，等的好无聊
偶然想起有一回我爸问我
你微信头像是宣传牛奶嘛？
我说不是宣传牛奶，是因为觉得那个男孩可爱，又能提醒我每天喝牛奶
他说挺好的挺好的
（也不知道为啥他老爱评价我微信头像）
紧接着就说你要每天喝，什么牛奶都可以，多喝点[笑cry][笑cry]