孩子在锻炼过程中，肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳，于是呼吸器官需要加

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【#女子花10万清空购物车#……原来真是一种病！】每逢双十一，商家的促销活动此起彼伏，许多人的“剁手”的节奏就停不下来。42岁的朱女士(化名)在双十一期间就清空了自己的购物车，100多件商品如雪花般陆续朝她家涌来，她的丈夫崩溃了，这一次妻子又花了10万多……如果你经常忍不住要买买买，有可能患上强迫性购物障碍。

强迫性购物症状：由不可抗拒、无法控制的冲动引发过度的、价格高昂的购物，并在购物上花费大量的时间——通常由负面情感引起，最终导致社会、人际和经济上的困难。

面对买买买这件事，如果你的心理活动也像朱女士一样，那么你可能是一个强迫性购物障碍患者。打个比方，清空购物车这件事对朱女士的吸引程度，堪比吸毒成瘾、赌博成性的人看到毒品、赌注，毫无抵抗力。从几年前辞职回归家庭做全职妈妈，朱女士的心里总有一种挥之不去的焦虑感，直到找到购物这个乐趣，未曾想竟不知不觉中发展成购物成瘾、消费成瘾，到了越来越不可收拾的地步。剁手一时爽，但花钱毫无节制，快递又堆积成山，烦恼自然也就跟着来了，丈夫嫌她花钱如流水，孩子觉得妈妈对购物车比自己亲……朱女士家有一个小房间，本来闲置，现在也堆满了她买买买的“战利品”，很多快递都没有拆封，因为件数太多，根本来不及退。

浙江医院精神卫生科副主任医师吴万振说，临床中碰到不少“购物狂”患者，但不能简单地将“剁手族”和强迫性购物障碍患者划上等号。面对消费行为明显异于常人的病人，还是要具体问题要具体分析，帮助他们找出最佳的治疗方案。目前朱女士已开始接受心理治疗、小剂量抗冲动药物治疗。

在临床中，为什么强迫性购物障碍患者中女性居多？这是由于女性血清素受体较男性更多，制造的血清素总量又不足，分泌去甲肾上腺素相对较少，因此，她们需要借助购买商品这一外部刺激来感到快乐。这也是为什么，除了购物的欲望外，女性对于美食特别是甜食的欲望更高，抑郁症也更为高发。

（广州广播电视台全媒体记者陈美仪报道）

运动对孩子身体健康有好处

六大好处

1、长高
儿童体育能增强孩子身体各器官系统的功能，使孩子体格健壮。孩子能够长高，是由于全身骨骼的生长。
由于体育运动，改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养，同时，运动对骨骼起着一种机械刺激作用。所以，能促使骨骼生长加速，使孩子身高随之有所增长。身高是儿童发育良好的重要指标。

2、提高心肺能力
运动能促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌发达，收缩力加强。提升儿童身体的最大摄氧量，有利于提升儿童有氧能力。
孩子在锻炼过程中，肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳，于是呼吸器官需要加倍工作，久而久之，胸廓活动范围扩大，肺活量提高，肺内每分通气量(即每分钟的通气量)加大，增强了呼吸器官的功能，对防止呼吸道常见病有良好的作用。

3、消化能力更强
运动可使孩子胃肠蠕动增加，胃肠消化能力增强，食欲增加，营养吸收完全，使孩子发育更好。
厌食、拒食的孩子更需要运动。孩子吃的好才能长的好。

4、促进神经系统发育
能促进神经系统的发育。锻炼时，机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的，因此，在进行体格锻炼的同时，神经系统本身也经受锻炼和提高。
如各种体操，可使婴儿从无秩序的动作，逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作，这是对神经系统良好的调节。运动能够促进去甲肾上腺素、血清素和多巴胺的分泌，这些都是促进神经发育的关键物质。

5、使儿童身体素质提高
增强免疫力与抵抗力。孩子们多运动，多接受日光、空气，能逐步经受外界环境变化的刺激，皮肤排汗和呼吸道的粘膜不断受到锻炼，增强了其耐受力，大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时，孩子就能迅速而准确地进行反应，使身体跟外界环境保持平衡，不容易生病。