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【野生菌来了】
雨季来了，天气暖和了，菌子出来了，有人来捡了，有人来收了，跟着车走了，运到城里了，批发商带走了，今天赶集了，路边好多噢，七谷八杂噢，五颜六色噢，人们好奇噢，嘴巴很馋噢，讨价还价噢，半斤八两噢，袋子一装噢，回家吃克噢……

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【杨梅】
进入6月，吃杨梅的季节如约而至，农贸市场门口第一家要15元，果子黝黑大如半个鸡蛋，往里走20米，第二家要10元，不过果子比第一家小半头，穿过市场的天井，平时卖羊肉米线的摊铺今天三缺一，路一下就宽敞不少，一个身穿白色体恤，年纪40左右的大哥正在卖杨梅，十几个黑色水果框，满满当当都是带着新鲜绿叶的果子，问价也是10元，就这了，赶紧摘个白色食品袋，称了两斤带走解馋…… https://t.cn/Ryhpwdq

小儿积食最怕的六种食物
​小儿积食的表现：
◆食欲：胃口差，饭量变小，不想吃饭。
◆细节：腹部胀满、舌苔厚且发白、口气酸臭、放屁臭，鼻梁两侧发青、面色发黄。
◆睡眠：多次翻身、睡觉不踏实。
◆便状：大便干硬或腹泻呕吐。

小儿积食如何调理，哪些食物消食作用好呢，怎么搭配来吃。
首先调理小儿积食基础有六宝。

山楂、炒麦芽、炒谷芽、陈皮、蜜枣、茯苓
（笔记图片中已介绍，大家可以收藏起来，方便查找）

如何搭配起来喝呢。分享三个配方：
⭐️一、小谷麦汤（积食较轻）：谷芽9克、麦芽9克、茯苓9克、淮山9克、蜜枣1个。
⭐️二、谷麦安秋汤（积食较重，症状明显）：炒谷芽10克、炒麦芽8克、陈皮2克、乌梅5克、百合8克，莲子肉5克。
⭐️三、山楂麦芽陈皮汤（不想吃饭、挑食厌食）：山楂5克、茯苓6克、炒麦芽6克、苹果粒6克、陈皮3克。

食用方法：可以直接煲水，食材清洗干净，加水800毫升浸泡15分钟后放入锅中，大火煮开转小火煮30分钟。