自制豌豆泥配香煎牛排
Pea Purée with Steak
上海终于解封了! 解封了! 解封了! 哈哈哈哈重要的事情说三次
疫情以来最大的收获的邻里之间的互相帮忙,物业保安,保洁,团长和自愿者们的各种给力,现在疫情终于过去了,希望大家彼此间的信任和友谊永远存在♥️♥️♥️
午餐做了一个快手豌豆泥和煎牛排。豌豆泥是我非常非常爱吃,又常常在家里做的配菜。因为小朋友不爱吃各种豆子,可是如果我把豆子弄成泥状他就非常爱吃而且可以吃一大碗,妈妈感到十分安慰。
图一,食材
牛排 steak 两片
冷冻豌豆 frozen peas 500g
洋葱 onion 一个,切碎
大蒜 garlic 两瓣,切碎
柠檬汁 lemon juice , 适量
图二
锅中烧开水放冷冻豌豆,煮熟,盛出备用
图三
黄油或橄榄油炒香大蒜及洋葱至金黄色,倒入煮熟豌豆,盐和黑胡椒调味,放一点奶油或牛奶
图四
料理器打成泥状,备用
图五
同时煎牛排
图六
盛盘,完成。
#不可辜负的美食##Dora’s Kitchen##美食分享##我的美食日记#
Pea Purée with Steak
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图一,食材
牛排 steak 两片
冷冻豌豆 frozen peas 500g
洋葱 onion 一个,切碎
大蒜 garlic 两瓣,切碎
柠檬汁 lemon juice , 适量
图二
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图三
黄油或橄榄油炒香大蒜及洋葱至金黄色,倒入煮熟豌豆,盐和黑胡椒调味,放一点奶油或牛奶
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同时煎牛排
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盛盘,完成。
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娃爹忙里偷闲,今年把前院儿的花盆也帮我排线、装了自动浇水系统[鼓掌]
自打两周前腾出功夫换了薄被,这温度又降到13、14(白天)[二哈]因为懒得折腾,每天晚上穿着长袖长裤的睡衣再盖被子、有时候实在觉得冷还得多盖一层毯子[允悲]
做饭也都是热乎的肉菜,意大利菜品加入一些图三的purée,倒不是为了味道好多少,只是听说这种比西红柿罐头要健康很多。
两只放假一周,我又开启一拖二在家办公模式。带着去中超补个货,貌似一个月没去光顾过,感觉没买啥,人民币400多。最近的物价简直一言难尽,去趟超市出来心里都很不爽[污]
推荐这种咖喱粉,比那个著名品牌实惠便宜很多,一盒可以吃6顿以上。现在真是需要smart buy, 我这职业买手的本事也要花在家庭预算与支出上了[二哈]
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关于装修
我:研究生态板、颗粒板、密度板、多层板、爱格板、欧松板、禾香板、Enf、E0、F4、mdi胶、pur封边、abs封边条、结构胶、玻璃胶、瓷砖胶、无醛醇胶、柜体、柜门、背板、水性漆、烤漆、免漆、吸塑模压、实木复合、实木包覆、橡木指接、实木多层、实木贴板、釉面砖、抛釉砖、瓷片砖、通体大理石、木纹砖、柔光砖、密度、坯体、釉面、海棠角、阴阳角、石膏板、铝扣板、蜂窝板、刚性、柔性、丙纶布等等等等...
其他人:能省就省
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