日期：2021年9月3日
☁️天气：多云⛅️转阴☁️
⏰出发时间：8:30 到达时间：21:00
⛳️位置：河南省南阳市S83南阳停车区➡️丹江口市➡️十堰市

旅行日记：一直对丹江口水库有点小执念，源自它在南水北调工程中的举足轻重的作用，还有就是历史中几场战役中的护堤保卫战，地图上看着水面面积很壮观！也是亚洲第一大人工淡水湖，感叹中国基建水平登峰造极！

平凡礼物：每天都是“KUEN酸日”

努力的阶段，往往是最不养生的阶段

9月3日是日本得“KUEN酸日”（因日文发音接近，它是能够让人感受到“酸”的酸味成分，有舒解疲劳的功效，水果中以柠檬含这种酸的成分最多，因而在中国被称作“柠檬酸”

开启运动模式

出来玩儿没有体力支撑可就不行啦，尤其想着一个月后进西藏高原，那里每迈出一步都需要更强的体力才行，从今天开启运动模式，希望未来几个月的行走可以在身体上看到“行”的力量‍♀️借此机会，改变生活模式，身体健康第一位‍♀️
行驶里程：280公里
⛽️加油费用：¥300
高速费用：¥6
全天费用：¥748
#单人单车去旅行##不止旅行##说走就走的旅行##自然风光# https://t.cn/R2WxQAo

截止目前，香港特别行政区行政长官一共有5任，分别如下：
1、第一任：董建华（Tung Chee-hwa），任期时间：1997年7月1日—2002年6月30日；
2、第二任：董建华（Tung Chee-hwa），任期时间：2002年7月1日—2005年3月12日；
3、第三任：曾荫权（Donald Tsang Yam-kuen），任期时间：2007年7月1日—2012年6月30日；
4、第四任：梁振英（Leung Chun-ying），任期时间：2012年7月1日—2017年6月30日；
5、第五任：林郑月娥（Carrie Lam Cheng Yuet-ngor） ，任期时间：2017年7月1日—至今。
第六任李家超特点，①不讲大话，务实，②讲3种语言，③贴近生活基层，④投票率97％，在西方政选中也算高了，⑤充分用好Hk各党派专家人才

#ansonlo卢瀚霆[超话]#
聽完心情好複雜
唔知可以講咩
或者係我過度理解啦 希望係啦
但盧瀚霆你真係好叻好勇敢
（以下係我比佢震撼到嘅歌詞cut 並非完整）
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I need the flaws and all
Dont tryna shut me off
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翻開我保守套裝
烈日下暴露棱角
終於你怎麼識破
（Roar Roar Roar）
愈是用力背負目光
愈是劇烈觸發更多
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呼喊誰人是我
陌生得太寂寞
神經都會冒汗
肅靜為了我再次誕生
吸入像氧氣快要變質
基因撐開肉身
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攤開我一身痛楚
定義下暴露狂妄
不管你怎麼收看
（Roar Roar Roar）
就讓面目震撼曝光
就為日後掙扎更多
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呼喊誰人是我
陌生得太寂寞
神經都會冒汗
肅靜為了我再次誕生
吸入像氧氣快要變質
傷口鋪出肉身
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Get ready for the stranger
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Nei wing yuen doe hai zui lek jai gor gor
Mm sai mm hoi sum mm sai sau mai zi gei
Lv is lv
Mo yan yau kuen wah yan hai yi lui
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做自己吧！