假期是一家人亲子互动培养感情的好时间，大多数的父母总是因为工作忙碌而忽略了对娃的陪伴和交流，而近几年因为特殊情况的关系虽然空闲时间变的更多，但一旦发生情况直接一个月甚至几个月都不能在一起团聚，所以珍惜当下成为我们的家庭感悟了。
这不，说假期就要来了，端午节！一个团聚安康，迎祥纳福的美好节日。为了能更好的陪娃，享受美好的亲子时光，我和王先生带着柠檬打算过一个特别而有意义的端午，用趣味性的方式让小朋友了解我们中国的传统文化节日，而不是只停留在绘本中。檬妹提议要做手工粽子！准了~
准备材料：彩色卡纸，水彩笔，夏威夷果。作为主角夏威夷果，是我之前偶然从“世界夏威夷果组织” 这里了解到的，觉得非常有趣。作为超级妈妈的我，肯定要把这么棒的东西分享给全家！现在早已是家中常备的小零食，营养丰富，也利于孩子健康发育之外，更有着好运连连的美好寓意，这也和端午不谋而合呢！夏威夷果圆滚滚的外壳也十分可爱，而且打开的方式也十分有趣。用一把开果钥匙插入缝隙轻轻一拧，“咔嚓”一下，里面露出一颗奶香四溢，饱满圆润的果仁，口感也很细腻，入口香醇酥脆。
在白色卡纸可以让小朋友画上喜欢的装饰图案，然后里面悄悄的塞上几个夏威夷果，包起来就好啦~也可以将彩色卡纸，用折纸的方式完成制作了！里面的夏威夷果更是把好运和团圆紧紧包裹在其中，搭配着粽子，不仅享受双倍滋味，更是享受双倍美满！ 看到这，还不赶快行动？这个端午也为全家准备些夏威夷果，一起在清脆悦耳的“咔嚓咔嚓”的开果声中享受独一无二的开果团圆时刻吧！
（小花絮：这个下午的手工剧情略微跑偏，变成了群体吃夏威夷果活动…果肉又大又香，檬姐主动申请帮我们开果子，还别说开的挺溜，一边开一边吃，咔嚓咔嚓的声音让全家都笑的合不融嘴，也让一家人的亲情里又多了一道美好的记忆点，三个人拆了三包才开始包粽子[笑cry]）
这不，说假期就要来了，端午节！一个团聚安康，迎祥纳福的美好节日。为了能更好的陪娃，享受美好的亲子时光，我和王先生带着柠檬打算过一个特别而有意义的端午，用趣味性的方式让小朋友了解我们中国的传统文化节日，而不是只停留在绘本中。檬妹提议要做手工粽子！准了~
准备材料：彩色卡纸，水彩笔，夏威夷果。作为主角夏威夷果，是我之前偶然从“世界夏威夷果组织” 这里了解到的，觉得非常有趣。作为超级妈妈的我，肯定要把这么棒的东西分享给全家！现在早已是家中常备的小零食，营养丰富，也利于孩子健康发育之外，更有着好运连连的美好寓意，这也和端午不谋而合呢！夏威夷果圆滚滚的外壳也十分可爱，而且打开的方式也十分有趣。用一把开果钥匙插入缝隙轻轻一拧，“咔嚓”一下，里面露出一颗奶香四溢，饱满圆润的果仁，口感也很细腻，入口香醇酥脆。
在白色卡纸可以让小朋友画上喜欢的装饰图案，然后里面悄悄的塞上几个夏威夷果，包起来就好啦~也可以将彩色卡纸，用折纸的方式完成制作了！里面的夏威夷果更是把好运和团圆紧紧包裹在其中，搭配着粽子，不仅享受双倍滋味，更是享受双倍美满！ 看到这，还不赶快行动？这个端午也为全家准备些夏威夷果，一起在清脆悦耳的“咔嚓咔嚓”的开果声中享受独一无二的开果团圆时刻吧！
（小花絮：这个下午的手工剧情略微跑偏，变成了群体吃夏威夷果活动…果肉又大又香，檬姐主动申请帮我们开果子，还别说开的挺溜，一边开一边吃，咔嚓咔嚓的声音让全家都笑的合不融嘴，也让一家人的亲情里又多了一道美好的记忆点，三个人拆了三包才开始包粽子[笑cry]）
上午因有人要約好要來看場地，於是排開了預計的工作到教室等待，對方改了兩次時間後，因故無法前來，也傳了訊息另約時間。
當下的內在覺得早上已經安排好的事，還因此排開，最後什麼都沒做，正準備要開始抱怨時，這個念頭被我小小的覺察給碰觸到；於是問自己我原先要做什麼呢？現在可以做嗎？
當下決定把原先安排的事來出來整理一下，把順序從新順了一遍，就這樣原先想要抱怨的念頭出現不到五秒鐘就過去了。
把重新安排的是再檢視過，有一件事，重要而不急，原來計劃在五號前完成的課程介紹影片，想先抽出來完成，有了這個想法後，最重要的就是允許自己去做。
想想原來安排在五號完成是因為有壓力，而且覺得還有端午連假的時間可以準備，於是允許自己緩一緩，然而現在決定要抽出來提早完成，也是自己允許可隨心所欲地調動時程，誰說安排好的事不會改變，不能改變呢？
有了這個想法自己覺得很開心，原來想要抱怨的情緒也早就一掃而空了。接下來就是一連串的準備工作跟測試，然後實作，不滿意、再重來，就這樣一分多鐘的影片，我拍了又刪，拍了又刪，內容又改，繼續刪，繼續拍，最後終於完成了。
原來在一個念頭的路口，決定要允許自己抱怨，還是允許自己接納跟立刻調整方向提早完成一件事的想法，直接影響的結果就是提早五天完成重要但不急的工作（但一直掛在心裡的事）。
這個感覺真美好，完成後提早交給主辦後，看看時間，要去另一個地方辦事只剩下半個小時就要結束營業了，當下心裡想著明天再去好了。此時感覺提早完成很美好的小覺察又發現了，在明天再去的想法還在醞釀時，馬上拿起手機輸入導航，發現路程十四分鐘，於是收拾手邊的東西拿起包包就離開工作室了。
慢慢的感覺到可以用行動來超越那個喜歡用想的卻不太靠譜的念頭，又一陣感覺良好，在路上聽著音樂朝著店家前進，導航到目的地才花了十二分鐘，來到了繼光街附近的一條小巷子，車子進不去但是旁邊就有有停車格，又是一個提前完成進度的情境。
來到店家，是一家很傳統的老舊鈕扣行，我一進門老闆娘的眼神帶著殺氣（感覺很像功伕的包租婆）的看著我...
我：請問有賣拉鍊嗎？
闆娘：拉鍊那麼多，你要哪一種？
我：可以看看嗎？
闆娘：不行，你先跟我說要哪種？
我：嗯～我要做坐墊用的...
闆娘：要多長？
我：25公分
闆娘：在你前面的第幾排第Ｎ格自己拿
我：（拿了後）老娘好像太短耶
闆娘：那你到底要多長？
我：嗯～那在長一點是多長？
闆娘：三十公分啦！
我：那有嗎？
闆娘：在第Ｎ排，第Ｎ格
我拿了之後感覺普通，又問：老闆娘有好一點的媽？有其他牌子的嗎？
闆娘：你到底要做什麼？東西拿來給我看啦！
我：東西忘了帶，我有照片，（說著拿起手幾給看樣品）
闆娘：看看看，拿照片來的人是最笨的啦，照片哪看得清楚是長怎樣？
我：那沒關係，就三十公分的，有沒有別的顏色可以選？（我是要打樣用的，先求有再求好）
闆娘：那你到底要什麼顏色啦？
我：那黑色、灰色、藍色、駝色有嗎？
闆娘：那你要哪一個牌子的啦？那個貴一點的不一定好啦，你剛說看起來不怎樣的比它便宜，又耐用，還是ＹＫＫ的。
我：好吧，那就給我那個...
結完帳老闆娘還是邊念著：拿照片有什麼用？拿照片來的最笨啦，看也看不清楚。這時我突然感覺一陣熟悉的畫面（老闆娘很像九天玄女降漏的阿翰上身）。
離開後，我覺得很好笑也很開心，第一次買東西被罵笨，而且還被罵到不會生氣，因為我覺得在小巷弄中的傳統鈕扣行，已經是歷史悠久的店家了。老闆娘有著一種率真的個性，不像時下的服務業，都是以客為尊。闆娘雖然態度不好，但是很實在，不會為了要多賺錢討好你，也會告訴你好用又便宜的東西才是正確的選擇。總之這一天過得很特別。
晚上還跟太太、小女兒去吃好吃的豬肝，女兒認真地通過工作的測驗，我們也完成幾個重要的工作覺得一起吃飯真美好
有些事情未如預期，但慶幸自己依然有選擇，有些人雖然不是慈眉善目，但你卻可以感受到他的善意。有些鴿子不是刻意放的，但卻可以帶來意義。
欣賞自己有選擇，欣賞自己有彈性，欣賞自己願意嘗試用行動超越這顆腦呆瓜兒的喋喋不休。
#圖文不一定要相符
當下的內在覺得早上已經安排好的事，還因此排開，最後什麼都沒做，正準備要開始抱怨時，這個念頭被我小小的覺察給碰觸到；於是問自己我原先要做什麼呢？現在可以做嗎？
當下決定把原先安排的事來出來整理一下，把順序從新順了一遍，就這樣原先想要抱怨的念頭出現不到五秒鐘就過去了。
把重新安排的是再檢視過，有一件事，重要而不急，原來計劃在五號前完成的課程介紹影片，想先抽出來完成，有了這個想法後，最重要的就是允許自己去做。
想想原來安排在五號完成是因為有壓力，而且覺得還有端午連假的時間可以準備，於是允許自己緩一緩，然而現在決定要抽出來提早完成，也是自己允許可隨心所欲地調動時程，誰說安排好的事不會改變，不能改變呢？
有了這個想法自己覺得很開心，原來想要抱怨的情緒也早就一掃而空了。接下來就是一連串的準備工作跟測試，然後實作，不滿意、再重來，就這樣一分多鐘的影片，我拍了又刪，拍了又刪，內容又改，繼續刪，繼續拍，最後終於完成了。
原來在一個念頭的路口，決定要允許自己抱怨，還是允許自己接納跟立刻調整方向提早完成一件事的想法，直接影響的結果就是提早五天完成重要但不急的工作（但一直掛在心裡的事）。
這個感覺真美好，完成後提早交給主辦後，看看時間，要去另一個地方辦事只剩下半個小時就要結束營業了，當下心裡想著明天再去好了。此時感覺提早完成很美好的小覺察又發現了，在明天再去的想法還在醞釀時，馬上拿起手機輸入導航，發現路程十四分鐘，於是收拾手邊的東西拿起包包就離開工作室了。
慢慢的感覺到可以用行動來超越那個喜歡用想的卻不太靠譜的念頭，又一陣感覺良好，在路上聽著音樂朝著店家前進，導航到目的地才花了十二分鐘，來到了繼光街附近的一條小巷子，車子進不去但是旁邊就有有停車格，又是一個提前完成進度的情境。
來到店家，是一家很傳統的老舊鈕扣行，我一進門老闆娘的眼神帶著殺氣（感覺很像功伕的包租婆）的看著我...
我：請問有賣拉鍊嗎？
闆娘：拉鍊那麼多，你要哪一種？
我：可以看看嗎？
闆娘：不行，你先跟我說要哪種？
我：嗯～我要做坐墊用的...
闆娘：要多長？
我：25公分
闆娘：在你前面的第幾排第Ｎ格自己拿
我：（拿了後）老娘好像太短耶
闆娘：那你到底要多長？
我：嗯～那在長一點是多長？
闆娘：三十公分啦！
我：那有嗎？
闆娘：在第Ｎ排，第Ｎ格
我拿了之後感覺普通，又問：老闆娘有好一點的媽？有其他牌子的嗎？
闆娘：你到底要做什麼？東西拿來給我看啦！
我：東西忘了帶，我有照片，（說著拿起手幾給看樣品）
闆娘：看看看，拿照片來的人是最笨的啦，照片哪看得清楚是長怎樣？
我：那沒關係，就三十公分的，有沒有別的顏色可以選？（我是要打樣用的，先求有再求好）
闆娘：那你到底要什麼顏色啦？
我：那黑色、灰色、藍色、駝色有嗎？
闆娘：那你要哪一個牌子的啦？那個貴一點的不一定好啦，你剛說看起來不怎樣的比它便宜，又耐用，還是ＹＫＫ的。
我：好吧，那就給我那個...
結完帳老闆娘還是邊念著：拿照片有什麼用？拿照片來的最笨啦，看也看不清楚。這時我突然感覺一陣熟悉的畫面（老闆娘很像九天玄女降漏的阿翰上身）。
離開後，我覺得很好笑也很開心，第一次買東西被罵笨，而且還被罵到不會生氣，因為我覺得在小巷弄中的傳統鈕扣行，已經是歷史悠久的店家了。老闆娘有著一種率真的個性，不像時下的服務業，都是以客為尊。闆娘雖然態度不好，但是很實在，不會為了要多賺錢討好你，也會告訴你好用又便宜的東西才是正確的選擇。總之這一天過得很特別。
晚上還跟太太、小女兒去吃好吃的豬肝，女兒認真地通過工作的測驗，我們也完成幾個重要的工作覺得一起吃飯真美好
有些事情未如預期，但慶幸自己依然有選擇，有些人雖然不是慈眉善目，但你卻可以感受到他的善意。有些鴿子不是刻意放的，但卻可以帶來意義。
欣賞自己有選擇，欣賞自己有彈性，欣賞自己願意嘗試用行動超越這顆腦呆瓜兒的喋喋不休。
#圖文不一定要相符
借朋友家的貓咪說聲Hi～
今天一早睜開眼就看到狀態超好的哲瀚，全新行頭上身，讓還在懵眼的我，突然眼前一亮[太开心]
說到自己這周要請假不更新文章時，又是那熟悉的明媚少年的靦腆笑容[可爱]
哲瀚，謝謝你，一直以來既善良又保持初心，亦言出必行[心]～所以你說過要做的新作品跟要開的演唱會，我們會等著實現的那天到來！
今天一早睜開眼就看到狀態超好的哲瀚，全新行頭上身，讓還在懵眼的我，突然眼前一亮[太开心]
說到自己這周要請假不更新文章時，又是那熟悉的明媚少年的靦腆笑容[可爱]
哲瀚，謝謝你，一直以來既善良又保持初心，亦言出必行[心]～所以你說過要做的新作品跟要開的演唱會，我們會等著實現的那天到來！
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