【人,不能让心情生病】
在抗癌讲座上,有位医生向大家讲述了他遇到的两个病例:
“我有一位乳腺癌病人,癌龄16年,那位病人有天对我说:‘给我做手术的医生们都先后离世了,可我还是很健康、很幸福地生活着。’”
“我还有一位朋友诊断出肺癌,那阵子经济形势不好,公司很多股东离职,他压力特别大,偏偏祸不单行,身体上查出问题。其实,这不是偶然。癌症的起因与内心压力有很大关系。”
可见,心情生了病,身体也会病,心态决定人生。因此,无论如何,我们也不能让心情生了病。
做个乐观的人
常言道:日出东山落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。
人这一辈子,活的就是心情,好心情,能构建幸福生活,坏心情,会摧毁幸福人生。与其每日愁眉苦脸,自怨自艾,不如平心静气,保持愉悦。
《黄帝内经》中就曾说过:“百病生于气,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下。”无论是怒是悲或是恐,都容易引发人体的气机失调,患上疾病,而只有喜才能让气机舒缓。
所以说,若能每天保持乐观积极的心态,不仅会让你活得开心,还能减少疾病发生,日子越过越好。
如何保持乐观
1、热爱生活
人生的美好源自于生活的多彩,生活的多彩源自于我们对生活的热爱。要对生活保持孩童般的惊奇感,细心留意身边的事物,才会享受生活的美好,充实自己的心灵。
2、找到爱好
人一定要爱着点什么,它让我们变得坚韧、宽容、充盈。无论是看书、画画、养花、写作,还是运动、旅游、做饭,都可以成为我们的爱好。有了爱好,才能让自己在繁忙之余,收获一丝心灵的宁静。
3、专注自己
找到你想要的生活,去集中精力创造它。不要太过在意外人的言语,人一辈子就活这一次,何必为了旁人眼光,而强迫自己做不喜欢的事。你要明白,这个世界上,没有对的活法,只有你想要的活法。
在抗癌讲座上,有位医生向大家讲述了他遇到的两个病例:
“我有一位乳腺癌病人,癌龄16年,那位病人有天对我说:‘给我做手术的医生们都先后离世了,可我还是很健康、很幸福地生活着。’”
“我还有一位朋友诊断出肺癌,那阵子经济形势不好,公司很多股东离职,他压力特别大,偏偏祸不单行,身体上查出问题。其实,这不是偶然。癌症的起因与内心压力有很大关系。”
可见,心情生了病,身体也会病,心态决定人生。因此,无论如何,我们也不能让心情生了病。
做个乐观的人
常言道:日出东山落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。
人这一辈子,活的就是心情,好心情,能构建幸福生活,坏心情,会摧毁幸福人生。与其每日愁眉苦脸,自怨自艾,不如平心静气,保持愉悦。
《黄帝内经》中就曾说过:“百病生于气,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下。”无论是怒是悲或是恐,都容易引发人体的气机失调,患上疾病,而只有喜才能让气机舒缓。
所以说,若能每天保持乐观积极的心态,不仅会让你活得开心,还能减少疾病发生,日子越过越好。
如何保持乐观
1、热爱生活
人生的美好源自于生活的多彩,生活的多彩源自于我们对生活的热爱。要对生活保持孩童般的惊奇感,细心留意身边的事物,才会享受生活的美好,充实自己的心灵。
2、找到爱好
人一定要爱着点什么,它让我们变得坚韧、宽容、充盈。无论是看书、画画、养花、写作,还是运动、旅游、做饭,都可以成为我们的爱好。有了爱好,才能让自己在繁忙之余,收获一丝心灵的宁静。
3、专注自己
找到你想要的生活,去集中精力创造它。不要太过在意外人的言语,人一辈子就活这一次,何必为了旁人眼光,而强迫自己做不喜欢的事。你要明白,这个世界上,没有对的活法,只有你想要的活法。
张女士,是一位早期HER-2阳性乳腺癌患者,刚治疗完4年,眼看着就要跨过“5年生存期”这道“坎”了。
然而,在定期复查时,却发现乳腺癌向大脑转移了。
还好张女士,天性乐观,突如其来的病情变化,也没让她感到恐惧。
但张女士有些纳闷:“我什么都没感觉到,怎么就脑转移了!”
其实,脑部转移不像其他部位的转移,可以很快地就出现对应的症状。
一般来说,脑部转移的早期,基本上不会出现任何症状,发展到脑部肿瘤比较多的时候,才可能出现头晕、头疼等症状。
当然,姐妹们也不用过于担心,因为脑转移一般都是晚期癌症患者,总体的发生率只有不到5%。
但如果是HER-2阳性和三阴性乳腺癌的姐妹,则需要格外警惕。
因为在这2种乳腺癌分型的患者中,脑部转移的概率偏高一些。
所以,这2类患者,即使没有出现相关症状,如果医生觉得有必要进行脑部检查,请积极配合。
姐妹们,一定要树立“预防大于治疗”的思想,因为如果前期将预防工作做好,很多时候可以减轻后期治疗压力。还有就是,预防所需要花费的成本往往比治疗低。
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然而,在定期复查时,却发现乳腺癌向大脑转移了。
还好张女士,天性乐观,突如其来的病情变化,也没让她感到恐惧。
但张女士有些纳闷:“我什么都没感觉到,怎么就脑转移了!”
其实,脑部转移不像其他部位的转移,可以很快地就出现对应的症状。
一般来说,脑部转移的早期,基本上不会出现任何症状,发展到脑部肿瘤比较多的时候,才可能出现头晕、头疼等症状。
当然,姐妹们也不用过于担心,因为脑转移一般都是晚期癌症患者,总体的发生率只有不到5%。
但如果是HER-2阳性和三阴性乳腺癌的姐妹,则需要格外警惕。
因为在这2种乳腺癌分型的患者中,脑部转移的概率偏高一些。
所以,这2类患者,即使没有出现相关症状,如果医生觉得有必要进行脑部检查,请积极配合。
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刚刚看了一本书,一位心理咨询师的告白,她用自己的亲身经历讲述了她的故事,从遇到劫匪差点失去生命,生育女儿遇到危险切除子宫到后来的患上乳腺癌,人生的意外无法避免,唯一幸运的是她早早选择了购买了保险,在她住院期间保险业务员送来了理赔款,让她可以支付高昂的医药费和补助,她后悔的时候业务员和她说加保的时候她拒绝了,患病后就再不能加保了,她说:保险是保障所有家庭的必需品,而不是你有钱了才去买的奢侈品。她也说保险业务员的服务是让她为当初选择买保险没有半路中断而感到庆幸的事。
我到底是抱着怎样的态度执行我的工作?好好善待自己的工作!
美丽也好,健康也好,体检也好,保险也好……不仅仅是一份工作,和客户的关系,更是生命里重要的伙伴,善待每个人!
你只需认真的工作,金钱自然会来到你的面前。
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