坤子的新歌我真的很喜欢，这我在用蓝牙音箱播放，真的很有那种感觉，就感觉自己仿佛坐在那一种咖啡厅啊，或者是酒吧里，这个时候来一杯咖啡或者是调好的酒应该会很棒吧
但是太可惜了呀，我现在还在忌口，不管是咖啡还是酒精，我都无法摄入，唉，就没有那种氛围感了
坤子真的好厉害呀，我真的觉得新歌真的超级好听，他怎么做到每一首歌都这么好听的呀
蔡徐坤就是！

汗疱疹和手部湿疹的水疱应该注意什么？
1.注意休息，避免熬夜。
2.避免精神紧张和情绪波动。
3.手勿接触洗洁精、洗衣粉、洗手液和橡胶等化学品，如无法避免，可戴全棉布手套后再戴胶或塑料手套。
4.饮食上，避免酒辣煎炸食物，限制摄入高蛋白食物，如海鲜、牛奶、羊肉和牛肉等。胃肠不适或消化不良容易导致症状加重。
5.排查机体的感染病灶，最常见需要注意的是手足癣（真菌感染）。
6.对慢性病程的患者，常见局部皮肤干燥脱屑皲裂，因此少接触水，多搽润肤霜是护理最重要的环节。
#健康##汗疱疹##湿疹##皮肤# https://t.cn/RJyC3go

老年人骨质疏松怎么治疗最佳?

老年人发生骨质疏松的年龄在70岁以上，主要从以下几个方面进行治疗：
1、在日常生活中必须戒烟、限酒、限制咖啡、浓茶的摄入，减少钙流失，同时进行合理的锻炼，通过补充蛋白质食物摄入充足的钙，如果饮食无法摄入足量的钙，需要服用补钙和补充维生素D的药物，维生素D可以促进钙吸收；
2、服用抗骨质疏松药物治疗，抗骨质疏松药物主要包括促进骨形成和抗骨吸收两大类药物。抗骨吸收类药物主要是双膦酸盐，代表药物福善美，另外还有降钙素、锶盐等；促进骨形成类代表药物是甲状旁腺素的类似物，研究证明能够显著增加骨量。两种药物可以同时服用，既促进骨的形成又抗骨吸收，也可以先服用促进骨形成药物，序贯服用抗骨吸收药物。
总之，只要根据以上几个方面进行治疗干预，老年人骨质疏松可防、可治。
#健康保卫战##养老[超话]#