【耳痛的原因】除感染外，最常见的原因是耳咽管堵塞。耳咽管是内衬薄膜的细管，连接着鼻子内侧后部与中耳。正常情况下，吞咽时耳咽管会打开，以便中耳内的气压与大气气压一致。但有时耳咽管可能会堵塞，通常由感冒或者过敏症引起。发生这种情况时，中耳内会出现真空，将鼓膜内吸并拉紧，从而导致疼痛#健康来了# #健康养生#

【高考生.放松小甜品】让考生放松绷紧的神经、舒缓情绪是很关键的，方便易做又可口美味的香蕉奶昔再好不过啦！材料：两根香蕉，一袋鲜牛奶①将鲜牛奶放到冰箱里冷藏一会儿，摸起来略凉即可。②香蕉剥皮切成小段，放进搅拌机里打成泥，再将牛奶倒入搅拌机中，搅拌至浓稠即可倒出装杯。P.s：空腹不宜哦#健康来了# #健康养生#

5️28日「养生小知识

身体健康看什么？

一、常看饮食：食欲是身体健康的晴雨表。当您的食欲突减、食量下降时，一定要请医生查明原因。当然，食欲陡然亢进也是异常表现。
二、常看体重：体重迅速增加或急剧下降，都对健康不利。所以，将体重控制在一定范围内尤为重要。
三、常看睡眠：每个人都有自己的生物钟。如果长时间改变生活节奏，就会改变内分泌，导致神经紊乱和睡眠障碍。
四、常看脾气：自己是否经常无端地发脾气，若是，有可能是疾病所致。一般来讲。高血压、胃病、肝炎等都会引起烦躁不安。使人容易动辄发脾气。
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