在21岁最后的一个月里，我曾无数次幻想我该怎么度过我接下来的生日，但真正度过的时候，我感觉与平常没什么两样，甚至更加充满变数。工作内容变动突然的加班再加班，让本来生日庆祝晚饭变成了一个人的路边烧烤。但是我发现有个很好的事就是我不再那么伤感或者说畏惧成长了。身上的担子变重了，没办法再轻易地逃避和我行我素了，反而能够让我直面自己的人生。希望我的22岁是坚定的，学会做一个有担当的人，情绪稳定的人，多看些书，多思考。要接受不幸、不如意、无数的变化才是人生的常态，幸运也要靠努力去争取。不再许愿做永远开心幸福的小孩了，因为不幸福只是于个人而言特殊时间段下的定义。要做不被定义的自己，过不定义的人生。

宝宝为什么总是喜欢抻呢？#育儿# #涨姿势# #萌娃养成记#

“我家宝宝睡觉前，总是喜欢乱抻乱扭，时不时还会蹦出几个屁来，不知道是不是肚子不舒服。”

“我宝宝有段时间每天半夜就会发出使劲的声音，身体抻来抻去的，一不注意就会吐奶，整个晚上都没怎么睡觉，可第二天又好了，不知道是什么原因？”

“一个多月大的婴儿睡觉时总爱扭来扭去，身体各种伸懒腰，听人说是缺钙？”

很多新手家长都会发现，宝宝成长到一定阶段时，身体总是喜欢使劲抻，有时还哼哼唧唧的，小脸蛋憋得通红，那样子就好像要拉粑粑却拉不出来的样子。当宝宝这样子的时候，多数家长会担心宝宝是不是哪里不舒服，也有心大一点的家长觉得宝宝这样子很可爱，还有老一辈的说法，这是宝宝在长个子。

宝宝为什么总是喜欢抻呢？

其实最科学的解释——这是宝宝成长过程中最常见的动作之一，等宝宝渐渐长大后这种现象就会消失，家长们不需要太多担心。

1.正常运动
因为宝宝还小，所以大多数时候都是在床上度过的，再加上睡眠时间过长，所以宝宝就会通过伸展身体的姿势，来舒展身体和消耗多余的能量。

比如伸懒腰、抬腿、抬脚等动作，做这些动作就能让身体的肌肉得到很好的放松，是宝宝正常运动的表现。

2.肠胃发育不成熟
因为宝宝小，肚子饿了只会通过哭的方式传达，很多时候宝宝哭了，肚子已经很饿，这种时候喂奶，宝宝很容易吃得很急，就会吃进很多空气。

还有就是越长大，宝宝的食量也会跟着增加，因为经常躺着的关系，只要有气体进入体内，很容易造成胃肠的负担，导致宝宝肚子胀气不舒服。

这时，宝宝就会做出一种憋劲蹬腿的动作，脸色发红，嘴巴还会发出哼哼唧唧的声音，整个身体都在使劲的抻。

3.神经系统敏感
还有就是宝宝的神经系统发育不成熟，只要神经受到刺激，也会通过身体使劲抻来向父母传达意思。比如受到灯光、声音的刺激，还有就是太冷或者太热等。

4.睡眠不稳定
小宝宝的睡眠周期是很短的，经常会看到宝宝睡了没多久，身体突然扭来扭去，要不然就全身使劲地抻，呼吸不规则，还不时发出哼唧的声音，其实这是宝宝的浅睡眠中，也是在向深度睡眠转换。

所以，父母看到宝宝这些情况时，不需要立马抱起宝宝，也不需要刻意弄醒宝宝，只要一会宝宝自然会安静下来。

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