最新一期的《向往的生活》嘉宾是沈腾和马丽，他们两人已经相识了十七年，这期间从开始的亲密无间，到后面的渐行渐远，直到现在两人都已淡然。

他们两个的感情，应该是超越了爱情和亲情的那种，曾经很多人都以为他们

两人之前甚至有一段时间故意不在一起合作，也是因为避嫌，可以说这才是真正的相知相惜。

这次两人去蘑菇屋虽说是为了宣传自己的新电影，但也展现了他们的真性情。

可以说这次给蘑菇屋带来的欢乐和笑点直接把《向往的生活》送上了天花板。

沈腾的懒是出了名的，能不动就尽量不动，能少做事就不做，这次跟马丽下车往蘑菇屋走的时候，看到马丽自己拖着行李箱走的很辛苦，主动帮忙拖行李箱，见到何老师那一刻还自嘲“看看我都啥命吧”，看来在马丽面前还就是干活的命，其实有被这一幕温暖到。

后面数鱼的时候，马丽对算数没那么敏感，一直在纠结多少加多少等于多少，沈腾一直在说，我来吧，我来吧，看来是真替马丽考虑。

名场面一、

一进蘑菇屋看到张子枫，说我是看你电影长大的，是边看你电影，边长大的那种，这幽默细胞真是挡都挡不住啊，张嘴就来。

何老师帮马丽找一双拖鞋，还给她贴了标签，马丽马上去沈腾那里显摆

何老师问沈腾，也给你整一双吗，沈腾说“马丽有的我必须得有啊，不是我小心眼，那确实值得留念。”

一句话就把自己的攀比说成了理所当然。

看到何老师去鞋柜那里帮他找拖鞋，马上跟过去，何老师说：“我来，这怎么能让你干活呢.”

马丽马上揭穿他“这不是有摄像机吗”。

原来沈腾以为鞋柜里也有一个机位，想一来蘑菇屋就好好表现。

名场二、

黄老师接到的任务是去帮渔民数鱼，看到沈腾和马丽来，觉得终于找着干活的了，问沈腾“你眼神怎么样？”

沈腾一听就怕让干活，赶紧否认：“我眼神一般啊。”

黄老师继续问“你记忆力怎么样呢？”

沈腾说“更甭提了，记忆力跟眼神一比较吧，还是眼神好。”

其实沈腾就是不想上黄老师的套，结果黄老师反其道而行之“就想找一个眼神不好，记忆力也一般的人，终于找着了，数鱼的来了。”

其实沈腾嘴上说着不想干活，但数鱼的时候一点也不含糊，并且他的算数也比马丽要好，不知道马丽是不是因为“一孕傻三年”这个魔咒，多少加多少老是算不出来。

名场面三、

沈腾看到有吉他，爬到房顶说要给大家solo一下，妹妹很惊奇，沈腾会弹吉他，结果真的弹的很好。

沈腾看到无人机飞过来了，故意摆出很有型的样子，弹着弹着突然出现了弦乐的声音，原来沈腾是用手机在放吉他乐曲，自己假装在弹，怪不得要爬到房顶上。

为了找补，说要一边弹吉他一边唱歌，用手机找了一首，但是根本不知道从哪个地方开始唱，一直在问“进了吗？”

何老师说都快唱完了吧，真是做作的不行。连老天下雨都说成是被沈腾的吉他声感动了。

马丽从见到何老师那一刻就一直叫师傅，原来这里面是有渊源的。

其实何老师跟沈腾合作比黄老师都早，开心麻花的第一个作品就是何老师帮着完成的。

2010年马丽代表开心麻花与何炅合作表演《超幸福鞋垫》小品而认识了何老师，之后马丽的一个作品怎么彩排都达不到效果，是何老师的加入让节目出彩了，何老师算是马丽的伯乐，马丽是一个感恩的人，从那之后就一直叫何老师师傅。

在她的印象中，感觉何老师没有为自己考虑过，做的最多的就是帮助身边的朋友。

沈腾和马丽的第一步电影《夏洛特烦恼》，宣传的时候，谁都不认识，马丽求别人，别人也不太理他们，找到何老师，问“师傅，这能上你的节目宣传吗？”

何老师说了两个字“等我”。之后就出去打电话，一会回来说“没问题，来吧！”把马丽当时就兴奋地哭了。

何老师参加完电影的发布会，就每天发一条帮他们宣传，并且每一天是想的不同的点帮他们宣传，自认的宣传委员。

何老师说“人没有不为自己考虑的，有的是值得你去关心付出，这是一个很美好的事，值得！”

确实交朋友也分值不值得，要不怎么说“人生得一知己足矣。”

黄老师老狐狸的名号也不是白得的，在《极限挑战》的时候把导演们耍的一愣一愣的，设置的密码锁根本不用钥匙黄老师就能算出来。

这次又让沈腾见识到了黄老师的聪明，他开始猜测沈腾的新电影《独行月球》的剧情。

何老师说：“黄渤的《一出好戏》绝密的戏，还没上演，来蘑菇屋做客，被黄老师把剧情说了一遍，黄渤都傻了，后来看电影的时候一身冷汗，真是一模一样。”

沈腾一听开始小心对付了，他可不想自己的职业生涯遭遇不测，说不聊剧情了，两个字，就是好看。

黄老师追着问“后来追玉兔那段呢，有没有？”

沈腾直接拒绝透露，说没有这个环节。

人与人之间就是这样，不是一定要跟志同道合的做朋友，而是要找让自己舒服的。

《当31岁遇见癌症，才明白：惜命的最好方式不是养生，而是停止内耗》在这个世界上，有时候生病并不是因为生理上的疾病，而是心理上的问题，这也就可以解释为什么有时候心理干预的作用会比药物的作用更加强大。https://t.cn/A6XYoQao
第一心理

在这个世界上，有时候生病并不是因为生理上的疾病，而是心理上的问题，这也就可以解释为什么有时候心理干预的作用会比药物的作用更加强大。

因为心理学家曾经进行研究发现，诱导癌症的根源其实与人类的心理行为是有直接关系的，并且间接影响到癌症的治疗和归转。

31岁的小文是一家外企公司的员工，业务繁忙的时候势必会牺牲一定的休息时间，小文又是个完美主义，任何事情都要亲自操刀，还不能有差错，一有问题，她就会自责不已，陷入内耗。

有一段时间，小文经常恶心，呕吐，头晕，乏力还有间接性晕倒，因此在家人的苦口婆心的劝说下，她才去了医院，本以为是小病，结果是癌症。

而这位31岁的女性，在遇到癌症的时候，也终于明白：惜命的最好方式不是养生，而是“停止内耗” 。


无止境的内耗会带来什么极端结果？从心理学的角度来解析，C型心理模式。

癌症在心理方面的影响被世界卫生组织称为：“生活方式癌”，因为这一些人情绪不稳定，心理非常不平衡，非常忧愁，苦闷，并且时常哀痛，甚至内疚，这一类人也被称为”C型心理模式“，她们相对于普通人来说更加容易患癌症的。

因为现在已经有实验可以证明，情绪与癌症的患病率是有非常大的影响的。

第一，当人们长期处于比较压抑、悲伤和绝望情绪的时候，就会导致影响机体的免疫功能，这种免疫功能在受到攻击的时候就会造成神经内分泌系统的紊乱。


一部分的器官会产生活动的混乱，从而造成机体免疫系统对癌细胞检测的降低，并且会导致癌细胞的增加。

通过对大部分的“乳腺癌”患者进行调查发现，绝大多数人都认为自己的病是因为生气所造成的，平时自己没有发出来的怒气和生气都憋在肚子里，所以就会造成情绪的衰弱。

而这种认知能力和行为就会间接造成恶性肿瘤的发生，并且对情绪的控制能力非常弱，也会造成精神上的偏差，这就是因为自己的处理能力和问题解决能力比较傻。


心理学家在研究的时候发现，大部分人都认为这个世界是可以控制的，比那个且是能够在自己的掌握范围之内的，但是实际情况是绝大多数做不到的。

那么当这些人的期望和自己的感受之间形成偏差的时候就会产生非常抑郁、失落、沮丧的情绪，不断怀疑自己的的能力。

而这种情况也多出现在女性身上，并且很多女性更加喜欢将自己的情绪隐藏，那么得不到疏解就会非常落寞。

在医学方面，大多数的乳腺癌患者就是因为长期处于一种不良的刺激之中，从而影响她们的情绪，影响她们的身体，导致抑郁，而这一类的女性发病的概率也是比普通女性高上三倍不止的。


而她们总是会让自己处于一种情绪非常悲观的状态，从而引起极其负面的情绪和生理反应，如果她们陷在这样的情绪中无法自拔的时候，就会用暗示和回忆来不断的消磨自己，这也就是女性患者患乳腺癌的典型人格特征。

所以对于我们来说，惜命最好的方式其实不是我们平常注意养生，注意运动（当然也十分重要），但更加重要的是我们要有一个良好的情绪，有非常健康的心理状态，不伤害元气才能保证我们的真气，如果我们总是为情所困，造成气郁、气结，就会发病。

而我们所见到的大部分癌症都是与这种心理状况有关系的。


中医所说的“百病都是因为生气”其实也是有非常强大的道理的，人的情绪和心理状态都需要我们去不断的调整，而且中医将心理情绪放在非常高的位置，一直以来都非常注重疾病和情绪之间的关系。

如果总是“抑郁”“忧伤”就会对身体造成伤害，严重的时候甚至可能会造成癌症。

那么如果我们想要拥有一个健康的身体和健康的身体状态，就要不断的调整我们的情绪，让我们达到机体的平衡和健康，从而增强我们的免疫功能。

而且就算是已经是患癌的病人，拥有一个好的情绪，其实也是非常有利于癌症转变的，并且也出现过恶性肿瘤不断往“自限状态”转变，甚至出现自然消退的情况。


所以我们要知道，持续的压力和悲伤其实是对我们的健康非常不利的，这种长时间的压力和情绪崩溃会造成我们免疫系统的崩溃。

对于现代人来说，一个人如果能够经常保持非常豁达的性格和有较好的情绪保障，那么就能够培养自己的健康身体和健全的人格适应能力，这对于癌症的预防和转好也是非常有必要的！

例1、、1928年男命：戊辰 丙辰 戊戌 壬戌

古书里张真人命造：戊戌 己未 戊辰 癸丑

1928年男命，是一位学生提供来的，这是学生某父亲的命造。曾经用这个八字考过很多的大师，都说是稼穑格，是富贵命。实际上呢？小时候行火运时，家穷得揭不开锅，还要过饭。长大后给地主家拉长工、打短工，也争不了几个钱、几斗米。一直到了解放后，穷人才翻了身，在快40岁时才娶妻生子。九十年代癸亥运去世。
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