#徐老师课堂分享#
多动症孩子是我们康复训练的常客，我们常用的方法有行为训练，可以可以帮助孩子提升规则意识、行为管控能力。

常用的行为矫治方法包括：正性强化法（表扬、赞许、奖赏）、处罚法、消退法。

1.正性强化法：
即每当儿童出现所期望的行为或良好行为之后，用奖赏的方法立即强化，这样可增加该行为出现的频率，保持良好的行为。

ADHD儿童需要更多的鼓励和支持，当孩子行为表现良好时，哪怕丁点的进步，就要及时的给予表扬或奖励。

一个微笑，一个赞许的眼神，都可以。

2.处罚法：
即停止对某些不良行为的正性强化，从而使那些不良行为逐渐消失。
而在现实中，许多家庭都不知不觉地强化了孩子的不良行为。

例如当ADHD儿童大哭大闹时，家长的哄骗或满足其无理要求，其实就是对哭闹的强化。
家长可以这样做：①家庭教育要一致；②采用不予理睬的方式

3.消退法：
即出现问题行为时，及时将儿童隔离在一个单独的地方，建议家长看得到的地方。
比如屋内一角，明确规定隔离时间，年幼儿童1岁隔离1分钟，8岁以上儿童可达30分钟。

如隔离时间到，儿童仍不服，则重新设定隔离时间，直至安静下来。

#李珈贤健康频道[超话]# 【现代人都缺乏的氨基酸】
GABA（γ-氨基丁酸）是一种可以阻止大脑中神经细胞冲动的神经递质，低水平的GABA可能与下列情况有关：
1⃣️焦虑或情绪错乱
2⃣️癫痫
3⃣️慢性疼痛
研究人员认为GABA可能会振奋心情或对神经系统有镇静和放松的效果。

人们将GABA作为补充剂服用，为了：
1⃣️改善心情
2⃣️缓解焦虑
3⃣️改善睡眠
4⃣️治疗经前综合症（PMS）
5⃣️治疗注意力缺陷多动障碍症（ADHD）

人们服用GABA也为了：
1⃣️受伤时减轻疼痛或不适
2⃣️增加锻炼
3⃣️降低血压
4⃣️燃烧脂肪
5⃣️增加肌肉
6️⃣GABA可能有助于降血压。
有限的研究表明GABA和降低血压之间有联系。
#营养师steven李珈贤原创总结##健康一冬#

Improving children's health & future 12月8号针对ASD/ADHD（#自闭症#、多动症）儿童健康开展国际学术会，主办方是我们医院，地点在我们医院7楼进行（成都），邀请了几位知名儿童健康老师，这次特别邀请到国外前儿科学会主席“Manuel教授”。

主要探讨的话题：国际#儿童健康发展趋势# 、 ASD康复干预新进展、儿童神经系统发育障碍诊疗进展、ADHD规范化诊疗以及儿科医生所面临的的困难（ADD/ADHD）

本次限定参与人员30人，因为我们那个会议室比较小，其他房间都是孩子训练的，详细可以点击查看，https://t.cn/Aig6N8mH流程招募要求都在里面