轮回牢狱卒地牢，
成为弑众刽子手，
假若定居我心中，
于我岂可有安乐？
这句话什么意思呢？“轮回牢狱”，这个轮回世界就像监狱一样的，这个监狱与世间的监狱截然不同。世间的监狱，你犯法了、违反了国家的法律，那你肯定要进监狱，那么这个谁导致的呢？自己导致的，也是自己内心的敌人——烦恼导致的，所以说不可能无缘无故地进监狱，是吧？那么我们这个轮回的牢狱里边，谁把你带进去的呢？谁引起的呢？也是我们内心世界的这个敌人——“无明”和“集谛”这两个造成的，烦恼和业力造成的，所以说才在轮回里边、在轮回的监狱里边。大家都知道，在这里边是非常痛苦的。
我们再想一想世间的这个人间地狱，有些人、有些众生过的生活就是地狱里边一样的，那么在人间的监狱里边，谁来看护你呢？世间的人不可能给你看护，那么这里边看护你的、时时刻刻盯着你的是谁呢？也是我们内心的敌人——烦恼！日日夜夜盯着你、看护着你，不让你跑出去，不让你从这里边逃脱出来。那么谁把你牵到轮回的监狱里边呢？也是这个烦恼把你牵走的，把你带进这个轮回的监狱里边的。
在世间的有些人，他确实过着地狱一样的生活，其实很多人生活过的都不愉快的，俗世的需求、要求也非常高。比如说，有些人刚刚结婚，然后生孩子，成家立业的这种压力也慢慢慢慢地上升，然后世俗间的要求越来越高、欲望越来越高。天天还要上班、下班，而且还得接孩子、送孩子、哄孩子、做饭，第二天呢，也是一样的，这个不是三天两天而是长期的事情。这样的话，有些人就非常痛苦，一点儿自由都没有，就像笼子里边的小鸟一样的，他没有自由活动的时间，他没有空间自己到处走一走，没有这个自由的，每天只能按时上班、按时下班。
那么这个当中，很多人就不快乐，这也是轮回的牢狱呀！谁把你带进这里边去的？也是我们内心最大的敌人，也是这个烦恼敌人把你带进去的。每天都不愉快，有生老病死这些各种各样的痛苦，谁带来的、谁给予的？是我们内心世界的这个烦恼敌人给予我们的。不但是在轮回的这个监狱里边不让你逃脱、不让你解脱，还时时刻刻地盯着你的，就是这个刽子手——我们内心的这个烦恼敌人。
假如说这个最大的敌人，他定居在我的心中，“于我岂可有安乐”，那没什么安乐的。你没有把内心世界上最大的敌人赶出去之前，哪有安乐的时候呢？而且在轮回里边，是被它来牵着走的，是烦恼这个最大的敌人说了算，我们听它的话。所以，不但是要堕入轮回的这个牢狱里边，还要堕入三恶道里边——畜生道、饿鬼道、地狱道，谁带进去的？也是我们内心最大的敌人——烦恼！它带进去的。
在地狱里边，我们受着各种各样的苦和惩罚，承受着巨大的痛苦。有些众生被地狱里边的狱卒、刽子手们用各种各样的方式残杀，他们是没有慈悲、没有菩提心的。残杀的过程中，有些人身上的肉被一块儿一块儿往下剁、砍；有些人的身体被劈开，活活地把里边的内脏一个一个地去掉；还有些人，被三叉戟从身体下面开始往上捅，吊在这个三叉戟上面。地狱众生死亡后，又不断地投生，又生又死、又生又死，那这些痛苦谁给的呢？为什么堕入地狱道里面？惩罚我们的也是我们最大的敌人哪！无缘无故的不可能堕落三恶道里边。
世间的监狱也是一样，你不可能无缘无故的进入监狱里边嘛，犯法了才能够进入监狱里边。同样的道理，在这里边为什么受苦受难呢？烦恼敌人它做的事情叫“业”，业力才能够让我们在地狱里边受苦受报啊，这就是说，是烦恼这个敌人引起的，我们才受这么大的罪。那么在这个轮回里边看护我们的这个狱卒和刽子手，都是我们自己内心的敌人显现的。为什么造成堕落到地狱里边的呢？也是我们的业力——烦恼敌人所显现的，它造成的。所以说，烦恼不让我们解脱轮回、出离生死，烦恼是六道轮回的牢狱或者是这个社会的狱卒，是能伤害恶趣及天、人等众生的刽子手。
如果这些烦恼安住在我心中，它就成了“贪着之王”。“贪着之王”什么意思呢？不如理造业。我们现在世俗间的有些家庭，是恋爱后刚刚结婚组建的，时间长了以后就开始打架了，而且这一生当中天天打架闹得不可开交，打得沸沸扬扬的。常常是早上起来打架，晚上又和好了，第二天开始又接着打。他为什么天天打呢？也是这个无明烦恼敌人引起的。俗话说“治不好的病人，不要让他疼痛，就死掉算了”，不和谐的家庭，马上分开就好了，一辈子这么打架不是个事儿，有这样的家庭。
他为什么打架呢？那肯定是琐事多，打架了肯定有原因。但是为什么不分开呢？上午分开了、下午又和好了，这就是“贪着之王”，舍不得，对贪心有贪恋，这就分不开了，我们在中间化解也化解不了。有些夫妻上午打架了，然后说好了下午就离婚，但是下午又和好了，过两天又开始接着打架，结果说分开又分不开了，也是因为有这个贪着，这叫“贪着之王”。这是一个比喻。
另外一个比喻，我看到我们寺院里边有很多以前的东西，现在我们根本就用不上，比如说有些衣服啊、家具啊这些，根本就用不上。还有些电子产品，这些已经旧了、过时了，就把它扔到外边垃圾桶里面，但是有些人又去捡回来了，他舍不得，说还有用，同样的这也是“贪着之王”。比如说我们每个人的家庭里边，旧的、破烂的东西很多，有些放得时间太长了也没用，它也不可能像股票一样地增值，不可能的事，是吧？但是如果把它扔掉，有时候想想，“哎呀，说不定还得需要。”结果从垃圾桶里边还是要拿过来，觉得有用，其实没用。这个意思就是说，我们依赖了贪心呢，就更加贪了。
同样的道理，我们世间人有很多东西放不下的，时间长了以后，就像我前面刚刚提到的两口子之间，他一生当中都在打架，吵闹得不可开交，按理来讲应该分开，在一起那又有啥用呢？天天打架。但是，就是分不开，一会又和好了，还是贪恋，这个叫“贪着之王”，不如理造业。
那对于我来说，哪里还有得到快乐的机会呢？这个轮回世界里，身心都没有安乐的时候，哪有啊！在地狱里面受苦受难，也是这个内心最大的敌人引起的，所造的事情叫“业”。不单单是三恶道里边，整个轮回里面都不让你解脱，就在牢狱里边好好地待着，它看护你，不让你解脱、不让你自由自在，这个也是我们内心最大的敌人哪，这个是太恐惧了！所以说从此以后，一定要把内心世界的这个敌人赶出去，如果要不赶出去的话，你这一生当中将遭受巨大的痛苦，不仅来世，生生世世都会伤害到我们自己。
今天就讲到这里，感恩大家，扎西德勒！
成为弑众刽子手，
假若定居我心中，
于我岂可有安乐？
这句话什么意思呢？“轮回牢狱”，这个轮回世界就像监狱一样的，这个监狱与世间的监狱截然不同。世间的监狱，你犯法了、违反了国家的法律，那你肯定要进监狱，那么这个谁导致的呢？自己导致的，也是自己内心的敌人——烦恼导致的，所以说不可能无缘无故地进监狱，是吧？那么我们这个轮回的牢狱里边，谁把你带进去的呢？谁引起的呢？也是我们内心世界的这个敌人——“无明”和“集谛”这两个造成的，烦恼和业力造成的，所以说才在轮回里边、在轮回的监狱里边。大家都知道，在这里边是非常痛苦的。
我们再想一想世间的这个人间地狱，有些人、有些众生过的生活就是地狱里边一样的，那么在人间的监狱里边，谁来看护你呢？世间的人不可能给你看护，那么这里边看护你的、时时刻刻盯着你的是谁呢？也是我们内心的敌人——烦恼！日日夜夜盯着你、看护着你，不让你跑出去，不让你从这里边逃脱出来。那么谁把你牵到轮回的监狱里边呢？也是这个烦恼把你牵走的，把你带进这个轮回的监狱里边的。
在世间的有些人，他确实过着地狱一样的生活，其实很多人生活过的都不愉快的，俗世的需求、要求也非常高。比如说，有些人刚刚结婚，然后生孩子，成家立业的这种压力也慢慢慢慢地上升，然后世俗间的要求越来越高、欲望越来越高。天天还要上班、下班，而且还得接孩子、送孩子、哄孩子、做饭，第二天呢，也是一样的，这个不是三天两天而是长期的事情。这样的话，有些人就非常痛苦，一点儿自由都没有，就像笼子里边的小鸟一样的，他没有自由活动的时间，他没有空间自己到处走一走，没有这个自由的，每天只能按时上班、按时下班。
那么这个当中，很多人就不快乐，这也是轮回的牢狱呀！谁把你带进这里边去的？也是我们内心最大的敌人，也是这个烦恼敌人把你带进去的。每天都不愉快，有生老病死这些各种各样的痛苦，谁带来的、谁给予的？是我们内心世界的这个烦恼敌人给予我们的。不但是在轮回的这个监狱里边不让你逃脱、不让你解脱，还时时刻刻地盯着你的，就是这个刽子手——我们内心的这个烦恼敌人。
假如说这个最大的敌人，他定居在我的心中，“于我岂可有安乐”，那没什么安乐的。你没有把内心世界上最大的敌人赶出去之前，哪有安乐的时候呢？而且在轮回里边，是被它来牵着走的，是烦恼这个最大的敌人说了算，我们听它的话。所以，不但是要堕入轮回的这个牢狱里边，还要堕入三恶道里边——畜生道、饿鬼道、地狱道，谁带进去的？也是我们内心最大的敌人——烦恼！它带进去的。
在地狱里边，我们受着各种各样的苦和惩罚，承受着巨大的痛苦。有些众生被地狱里边的狱卒、刽子手们用各种各样的方式残杀，他们是没有慈悲、没有菩提心的。残杀的过程中，有些人身上的肉被一块儿一块儿往下剁、砍；有些人的身体被劈开，活活地把里边的内脏一个一个地去掉；还有些人，被三叉戟从身体下面开始往上捅，吊在这个三叉戟上面。地狱众生死亡后，又不断地投生，又生又死、又生又死，那这些痛苦谁给的呢？为什么堕入地狱道里面？惩罚我们的也是我们最大的敌人哪！无缘无故的不可能堕落三恶道里边。
世间的监狱也是一样，你不可能无缘无故的进入监狱里边嘛，犯法了才能够进入监狱里边。同样的道理，在这里边为什么受苦受难呢？烦恼敌人它做的事情叫“业”，业力才能够让我们在地狱里边受苦受报啊，这就是说，是烦恼这个敌人引起的，我们才受这么大的罪。那么在这个轮回里边看护我们的这个狱卒和刽子手，都是我们自己内心的敌人显现的。为什么造成堕落到地狱里边的呢？也是我们的业力——烦恼敌人所显现的，它造成的。所以说，烦恼不让我们解脱轮回、出离生死，烦恼是六道轮回的牢狱或者是这个社会的狱卒，是能伤害恶趣及天、人等众生的刽子手。
如果这些烦恼安住在我心中，它就成了“贪着之王”。“贪着之王”什么意思呢？不如理造业。我们现在世俗间的有些家庭，是恋爱后刚刚结婚组建的，时间长了以后就开始打架了，而且这一生当中天天打架闹得不可开交，打得沸沸扬扬的。常常是早上起来打架，晚上又和好了，第二天开始又接着打。他为什么天天打呢？也是这个无明烦恼敌人引起的。俗话说“治不好的病人，不要让他疼痛，就死掉算了”，不和谐的家庭，马上分开就好了，一辈子这么打架不是个事儿，有这样的家庭。
他为什么打架呢？那肯定是琐事多，打架了肯定有原因。但是为什么不分开呢？上午分开了、下午又和好了，这就是“贪着之王”，舍不得，对贪心有贪恋，这就分不开了，我们在中间化解也化解不了。有些夫妻上午打架了，然后说好了下午就离婚，但是下午又和好了，过两天又开始接着打架，结果说分开又分不开了，也是因为有这个贪着，这叫“贪着之王”。这是一个比喻。
另外一个比喻，我看到我们寺院里边有很多以前的东西，现在我们根本就用不上，比如说有些衣服啊、家具啊这些，根本就用不上。还有些电子产品，这些已经旧了、过时了，就把它扔到外边垃圾桶里面，但是有些人又去捡回来了，他舍不得，说还有用，同样的这也是“贪着之王”。比如说我们每个人的家庭里边，旧的、破烂的东西很多，有些放得时间太长了也没用，它也不可能像股票一样地增值，不可能的事，是吧？但是如果把它扔掉，有时候想想，“哎呀，说不定还得需要。”结果从垃圾桶里边还是要拿过来，觉得有用，其实没用。这个意思就是说，我们依赖了贪心呢，就更加贪了。
同样的道理，我们世间人有很多东西放不下的，时间长了以后，就像我前面刚刚提到的两口子之间，他一生当中都在打架，吵闹得不可开交，按理来讲应该分开，在一起那又有啥用呢？天天打架。但是，就是分不开，一会又和好了，还是贪恋，这个叫“贪着之王”，不如理造业。
那对于我来说，哪里还有得到快乐的机会呢？这个轮回世界里，身心都没有安乐的时候，哪有啊！在地狱里面受苦受难，也是这个内心最大的敌人引起的，所造的事情叫“业”。不单单是三恶道里边，整个轮回里面都不让你解脱，就在牢狱里边好好地待着，它看护你，不让你解脱、不让你自由自在，这个也是我们内心最大的敌人哪，这个是太恐惧了！所以说从此以后，一定要把内心世界的这个敌人赶出去，如果要不赶出去的话，你这一生当中将遭受巨大的痛苦，不仅来世，生生世世都会伤害到我们自己。
今天就讲到这里，感恩大家，扎西德勒！
#北京旅游攻略##慕田峪长城#
图1-3：是为了凑图
图4：跟团前往慕田峪长城，走的京承，在宽沟下的高速，之后就一路穿村，也不堵车，一个来小时就到了（我不是为了爬长城而爬长城，是为了玩那的滑道[挤眼]）
图5：孙导给买的往返票前往6号敌楼，上楼坐的索道（有点小刺激[打call]）我们做的头一辆，下楼坐的滑道全程1500多米，速度可以自己掌控，简直是超好玩，要是时间允许还想再来一次呢[允悲]
图6：从6号楼开始，开启了真正爬长城的旅途，刚开始很愉快，到后来就累成[允悲][允悲][允悲]
图7：边玩边爬，各种拍照，最终抵达了14号敌楼（中途休息了好几次，看着很近，其实很远[允悲]）
图8：沿途好风光（楼里小风嗖嗖的贼凉爽）在14-15号敌楼之间，天气好的话是可以看到中国尊的，我们就看到了，不愧是北京最高建筑
图9：用尽九牛二虎之力终于登顶（官方的顶，再往上就是野长城了）在往20号敌楼爬的过程中简直就像人间地狱，这一段叫“好汉坡”嗯真的是趴着爬上去的，到最后有几米的楼梯都快90°了贼斗，本来想放弃的，但看到连老年人都登顶了，我们年轻人怎能落后，爬！[拳头]山顶风光甚好[太开心]
最后：下来的路，我的双腿直斗，肉眼可见的斗，遇到那些上山的人还笑话我说至于嘛，哒 你上去试试啊，反正是下山太痛苦了[笑cry]有句话叫「不到长城非好汉」后边我想接「到了长城废断腿」真是太累了[允悲][允悲][允悲] https://t.cn/RyhYagq
图1-3：是为了凑图
图4：跟团前往慕田峪长城，走的京承，在宽沟下的高速，之后就一路穿村，也不堵车，一个来小时就到了（我不是为了爬长城而爬长城，是为了玩那的滑道[挤眼]）
图5：孙导给买的往返票前往6号敌楼，上楼坐的索道（有点小刺激[打call]）我们做的头一辆，下楼坐的滑道全程1500多米，速度可以自己掌控，简直是超好玩，要是时间允许还想再来一次呢[允悲]
图6：从6号楼开始，开启了真正爬长城的旅途，刚开始很愉快，到后来就累成[允悲][允悲][允悲]
图7：边玩边爬，各种拍照，最终抵达了14号敌楼（中途休息了好几次，看着很近，其实很远[允悲]）
图8：沿途好风光（楼里小风嗖嗖的贼凉爽）在14-15号敌楼之间，天气好的话是可以看到中国尊的，我们就看到了，不愧是北京最高建筑
图9：用尽九牛二虎之力终于登顶（官方的顶，再往上就是野长城了）在往20号敌楼爬的过程中简直就像人间地狱，这一段叫“好汉坡”嗯真的是趴着爬上去的，到最后有几米的楼梯都快90°了贼斗，本来想放弃的，但看到连老年人都登顶了，我们年轻人怎能落后，爬！[拳头]山顶风光甚好[太开心]
最后：下来的路，我的双腿直斗，肉眼可见的斗，遇到那些上山的人还笑话我说至于嘛，哒 你上去试试啊，反正是下山太痛苦了[笑cry]有句话叫「不到长城非好汉」后边我想接「到了长城废断腿」真是太累了[允悲][允悲][允悲] https://t.cn/RyhYagq
最近看隐秘的角落，由于过于入戏，每次打开手机看到我手机壁纸的时候，我都觉得壁纸里的小张同学在阴森森地盯着我[允悲][允悲]
还有剧里的"阴"乐真的是绝了[跪了][跪了]以前听她们说anti的电子音乐都是偏暗黑系的，听了片尾的 人间地狱 我深有感触了…… 我仿佛听到张东升在我耳边说:我还有机会吗？[二哈]
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