#包仔的生活日记#
上周的工作很忙 生活很丰富
但是太累了累的我根本不想整理照片来记录
按摩只顶当下 在家睡了两天还没缓过来
好不容易5号ziber过完端午回杭州
我终于有胃口吃饭了
然后今天ziber去出差最早也得周五回来
我又没胃口吃饭了
谢 我找到我的终极减肥办法了
抢到告五人的票了（当然我的手速是不行
周四我要快乐到天上！
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[吃瓜]告别复杂粘腻，夏天早上用这两个就够了
夏天最怕的就是用的产品太多，不仅容易导致后续防晒、粉底搓泥，影响妆感，更怕黏黏腻腻的非常不舒服，所以我们需要1. 精简产品、2. 基础配方更适合夏天、3. 防护力不能减弱。
我们搭配的理念仍旧是基于早C晚A，同样也兼顾OBAGI老先生的三重防晒理论（提高肌肤自身抵御紫外线能力、防晒、黑色素）前两重都是很容易做到的，例如常见的抗氧化、DNA修复、抗炎产品都属于第一重，而黑色素这东西在国产里很少见，美系产品居多（ZO、Niod、Jan Marini等）
【接受中高浓度的原型VC】
1. 那对于夏天我首推修丽可CF，虽然SCF更适合油皮，但是CF肤感完胜SCF，不仅仅更加清爽，对于油脂的分泌效果也更强一些，而且抗氧化能力基本与CE持平，但比如对于UVA引起的持久性色素沉积，CF就更胜一筹。
10%VC+0.5%阿魏酸+2%根皮素
10%的浓度非常中阶，如果你稍微皮实点，没用过原型VC也可以直接去尝试。但根皮素显然才是主角，掌握优秀抗氧化能力的同时美白效果也不错，很低浓度就可以明显抑制酪氨酸酶。另外还有个柠檬酸三乙酯，对于油痘皮和脂溢很好，抑菌的同时也抑制油脂分泌。
最主要是肤感，由于经典的醇溶配方，质地轻盈如水，吸收后还不粘腻，夏季早间用非常舒适，对于后续底妆产品的暗沉也有帮助。
2.防晒
首推雪肌精蓝蛋，这款防晒在去年真的是震惊我，好用到没话说，而且还那么便宜（不到两百块）防晒值SPF50+，PA++++，物化结合，成膜飞快，0泛白，很哑光。
这就是一瓶非常具有代表性的强防护的油皮快乐防晒，虽然是摇摇乐，但质地很好，成膜后雾面哑光。后续也不会暗沉/反油，控油很明显，而且不拔干，我觉得混合皮也可以试试。
使用过程非常舒服，而且很省时间，随便一抹就可以均匀成膜。
【不喜欢VC的人群】
1.首选各种鸡尾酒防御精华，最近用到的很惊艳我的是Epionce的防御精华，作为小众药妆品牌年代算久远了，名气不大，价格确实不便宜，但产品力非凡。
这瓶精华不仅仅是防御，更是一瓶十足的对抗光老化的精华，各种植物来源的维生素A、B、C、D、E可以很好的起到抗衰效果，同时帮助淡化细纹，比如常见的植物A醇就在里边。
重要的是肤感非常优秀，轻薄的硅乳状非常顺滑，涂抹吸收后呈现完美的哑光质地，对于后续的防晒、彩妆完全没有负担，而且丝毫不粘腻。
当然如果觉得很贵，可以考虑采买Niod S0精华，不到200的价格里能找到的最完善的鸡尾酒防御精华了。
S0的配方就是S30那款防晒拿掉了防晒剂，质地极其适合油皮，吸收后的干爽度非常适合夏天。保湿剂上也都是氨基酸、PCA钠为主的，你说说这能不适合油皮吗？满足抗氧化的同时还有涉猎微生态、蓝光防护，抗氧化效果没得说。
S0能起到预防光老化的效果，但做不到像Epionce那种逆转光老化的效果。
夏天最怕的就是用的产品太多，不仅容易导致后续防晒、粉底搓泥，影响妆感，更怕黏黏腻腻的非常不舒服，所以我们需要1. 精简产品、2. 基础配方更适合夏天、3. 防护力不能减弱。
我们搭配的理念仍旧是基于早C晚A，同样也兼顾OBAGI老先生的三重防晒理论（提高肌肤自身抵御紫外线能力、防晒、黑色素）前两重都是很容易做到的，例如常见的抗氧化、DNA修复、抗炎产品都属于第一重，而黑色素这东西在国产里很少见，美系产品居多（ZO、Niod、Jan Marini等）
【接受中高浓度的原型VC】
1. 那对于夏天我首推修丽可CF，虽然SCF更适合油皮，但是CF肤感完胜SCF，不仅仅更加清爽，对于油脂的分泌效果也更强一些，而且抗氧化能力基本与CE持平，但比如对于UVA引起的持久性色素沉积，CF就更胜一筹。
10%VC+0.5%阿魏酸+2%根皮素
10%的浓度非常中阶，如果你稍微皮实点，没用过原型VC也可以直接去尝试。但根皮素显然才是主角，掌握优秀抗氧化能力的同时美白效果也不错，很低浓度就可以明显抑制酪氨酸酶。另外还有个柠檬酸三乙酯，对于油痘皮和脂溢很好，抑菌的同时也抑制油脂分泌。
最主要是肤感，由于经典的醇溶配方，质地轻盈如水，吸收后还不粘腻，夏季早间用非常舒适，对于后续底妆产品的暗沉也有帮助。
2.防晒
首推雪肌精蓝蛋，这款防晒在去年真的是震惊我，好用到没话说，而且还那么便宜（不到两百块）防晒值SPF50+，PA++++，物化结合，成膜飞快，0泛白，很哑光。
这就是一瓶非常具有代表性的强防护的油皮快乐防晒，虽然是摇摇乐，但质地很好，成膜后雾面哑光。后续也不会暗沉/反油，控油很明显，而且不拔干，我觉得混合皮也可以试试。
使用过程非常舒服，而且很省时间，随便一抹就可以均匀成膜。
【不喜欢VC的人群】
1.首选各种鸡尾酒防御精华，最近用到的很惊艳我的是Epionce的防御精华，作为小众药妆品牌年代算久远了，名气不大，价格确实不便宜，但产品力非凡。
这瓶精华不仅仅是防御，更是一瓶十足的对抗光老化的精华，各种植物来源的维生素A、B、C、D、E可以很好的起到抗衰效果，同时帮助淡化细纹，比如常见的植物A醇就在里边。
重要的是肤感非常优秀，轻薄的硅乳状非常顺滑，涂抹吸收后呈现完美的哑光质地，对于后续的防晒、彩妆完全没有负担，而且丝毫不粘腻。
当然如果觉得很贵，可以考虑采买Niod S0精华，不到200的价格里能找到的最完善的鸡尾酒防御精华了。
S0的配方就是S30那款防晒拿掉了防晒剂，质地极其适合油皮，吸收后的干爽度非常适合夏天。保湿剂上也都是氨基酸、PCA钠为主的，你说说这能不适合油皮吗？满足抗氧化的同时还有涉猎微生态、蓝光防护，抗氧化效果没得说。
S0能起到预防光老化的效果，但做不到像Epionce那种逆转光老化的效果。
事业指点迷津就需要千符堂团队大师的帮助
大学毕业之后，我特别的迷茫，不知道自己要干点什么，找工作一直是受到阻碍。明明是看好的职业，我也有工作能力，可就是到最关键的时候，让别人把岗位抢去，我很是不甘心，但我无可奈何。于是，我找到了千符堂团队大师，让大师给我的事业指一条明路。在大师为我测算之后，大师给我提出了找工作的建议，大师的建议是我以前想都不敢想象的，我抱着怀疑的心理去求职。想不到我竟然成功的找到了最理想的职业，这多亏了大师的指点，才让我事业走入正轨。我特别的开心，要是没有大师对我事业的指点，恐怕我现在还在为自己的工作而奔波着，有了大师的指点，才让我事业少走了很多的弯路，我高兴极了，在我工作顺利的时候，我是不会忘记大师对我的帮助的。#千符堂算命# #千符堂回馈# #和合风水情感挽回#
大学毕业之后，我特别的迷茫，不知道自己要干点什么，找工作一直是受到阻碍。明明是看好的职业，我也有工作能力，可就是到最关键的时候，让别人把岗位抢去，我很是不甘心，但我无可奈何。于是，我找到了千符堂团队大师，让大师给我的事业指一条明路。在大师为我测算之后，大师给我提出了找工作的建议，大师的建议是我以前想都不敢想象的，我抱着怀疑的心理去求职。想不到我竟然成功的找到了最理想的职业，这多亏了大师的指点，才让我事业走入正轨。我特别的开心，要是没有大师对我事业的指点，恐怕我现在还在为自己的工作而奔波着，有了大师的指点，才让我事业少走了很多的弯路，我高兴极了，在我工作顺利的时候，我是不会忘记大师对我的帮助的。#千符堂算命# #千符堂回馈# #和合风水情感挽回#
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