“我流过的眼泪实在太多了，受的痛苦也太深了，总之人生恋爱应该尝到的喜怒哀乐，我已经全都尝过了。我们分手的原因，主要是我觉得他暂时不适合恋爱，在爱与痛苦的天平上，痛苦的比重太大了。”朱茵当年说到的，她和周星驰分手的原因。想来放弃深爱的人的原因也不外如是吧，我爱你，但已无力负荷。
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“

泰戈尔说：“只有经历过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量，只有流过血的手指才能弹奏出世间的绝唱。”

但是随着科技的发展和享乐主义的盛行，人们越来越不愿意面对痛苦了。

这个世界，“享受”太容易了。

吃饭有外卖，购物有淘宝，出门有滴滴司机主动来接，长途有高铁，约会有各种软件，无聊看短视频里的表演……

生活水平越来越高，各种欲望都被填满。

所有东西都可以送到家门口，所有服务都可以直接上门。

人们动不动就想过上面朝大海春暖花开的生活，动不动就想环游世界，动不动就想寻找自由。

“钱多事少离家近，位高权重责任轻，睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋，逢年过节拿奖金，别人加班我加薪，喝茶看报好开心，副业兼差薪照领”，这样的生活状态是很多年轻人所向往的。

然而这不是理想，这是妄想。

年轻人最大的问题，不是越来越浮躁了，而是越来越不愿直面痛苦了。

前段时间一篇文章火了，说的是那个追求自由而辞职去丽江的姑娘回来了。

所以你看，人生就是一个由痛苦组成的围城，我们是无处可逃的。

上帝真的很公平，很多人总以为避开了困难，结果聪明反被聪明误，恰恰却走上了一条大弯路。

生活本身就是一场修行。

我们所经历的每一件事，我们遇到的每一个人，都是来度我们的。

但如果放弃生活而去修行，其实就是南辕北辙。

修行最好的道场，就是红尘俗世。

修行的最好方式，就是红尘炼心。

当你遭遇困难的时候，你要从容应对，要坦然处之。

用苦难磨砺自己，用问题锻造自己，这就是红尘炼心。

当下即是修行。

现在我们一起思考这个问题：究竟是什么东西，让一个人功成名就？

我想了无数答案，包括奋发向上，行善积德，努力刻苦等等，但我都觉得是虚无飘渺的，直到有一天，我悟到了这样一句话：

敢于直面人生的各种痛苦。

敢于直面人生的种种痛苦，就是生活中最大的英雄。

念头“打架”才是问题

佛教徒们遇到痛苦烦恼，常常使用一个词汇描述生成这种痛苦的现象原因——那就是“我执”。

我执的根源是什么？他们常常埋怨人类的欲望心。

事实上每一个念头都没有错，但它俩打起架来就有问题了，为什么？让你痛苦、难受了。

在人的内在里面，每一个念头都是一个率真的小孩，它吵着要这，它吵着要那……但它们没有错，它们是天真无邪的小孩嘛。

每个单独的念头本身从来都不是我们的问题，问题是一个念头在内里对一个念头的指责、批评、对抗、执着等。

如果念头不在你里面打架，无论那念头是什么，都不是问题。

如果念头在你里面象安静的士兵们一样，有来又走那这些有什么问题呢？

如果念头像河中的波涛，念念相续，波波流过，念头不会有什么问题。

造就我们痛苦的不是单个念头，而是一个念头对另一个念头的阻抗，一个念头对另一个念头的过不去。

为什么会这样呢？为什么会一个念头在阻抗另一个念头？为什么一个念头在和另一个信念过不去？

那表面的原因是因为，在古老的过去你于无知觉中接受一个别人告诉你的信念，你深刻相信了它，在以后的岁月，如果有和这个念头一致的念头，你就相信它，喜欢这；

如果有和这念头相反的念头出现，你就讨厌它，反对它。没有事先你认同的某个念头，就不会有你后面反对某个念头的念头。

坚持相信某个念头是真的、是对的、是正确的，是造成我们内在念头打架、暴力、冲突和痛苦的因。

事实上，在我们的里面，所有的念头都是平等的，你不该相信这个而不该相信那个。

你相信这个念头，不相信那个念头，是造成我们内在冲突的原因。