溪边照影行，人在清溪底
这是广西壮族自治区的桂平市
一个能让你流连忘返的地方
都听说过桂林山水的山水很美
但是有些时候，桂林和桂平也仅有一字之差。
不亲自去体验，就不能理解什么叫做“身在画中行”
读过万卷书，也只是浅尝即止
不行万里路，也难免会有遗憾
有些风景，与其装进相机
不如留在记忆中。
这是广西壮族自治区的桂平市
一个能让你流连忘返的地方
都听说过桂林山水的山水很美
但是有些时候，桂林和桂平也仅有一字之差。
不亲自去体验，就不能理解什么叫做“身在画中行”
读过万卷书，也只是浅尝即止
不行万里路，也难免会有遗憾
有些风景，与其装进相机
不如留在记忆中。
海藻
【别名】
蒋（《尔雅》），落首（《本经》），海萝（《尔雅》郭璞注），藫（《别录》），乌菜（《罗源县志》），海带花（《中药材手册》）。
【性味归经】
归经：入肺、脾、肾经。
①《本草新编》："入脾。"
②《本草求真》："入肾。’
③《本草再新》："入肺、胃二经。"
性味：苦咸，寒。
①《本经》："味苦，寒。"
②《别录》："味咸，无毒。"
③《药性论》："咸，有小毒。"
【注意】
脾胃虚寒蕴湿者忌服。
①《本草经集注》："反甘草。"
②《本草经疏》："脾家有湿者勿服。"
③《本草汇言》："口脾虚胃弱，血气两亏者勿用之。"
【功能主治】
软坚，消痰，利水，泄热。治瘰疬，瘿瘤，积聚，水肿，脚气，睾丸肿痛。
①《本经》："主瘿瘤气，颈下核，破散结气，痈肿症瘕坚气，腹中上下鸣，下十二水肿。"
②《别录》："疗皮间积聚，暴癀，留气，热结，利小便。"
③《药性论》："治气痰结满，疗疝气下坠，疼痛核肿，去腹中雷鸣，幽幽作声。"
④孟诜："主起男子阴气，常食之，消男子癀疾。"
⑤《海药本草》："主宿食不消，五鬲痰壅，水气浮肿，脚气，奔豚气。"
⑥《本草蒙筌》："治项间瘰疬，消颈下瘿囊，利水道，通癃闭成淋，泻水气，除胀满作肿。"
⑦《现代实用中药》："治慢性气管炎等症。"
【用法用量】
内服：煎汤，1.5～3钱；浸酒或入丸、散。
【相关论述】
1.张元素：海藻，治瘿瘤马刀诸疮坚而不温者。《内经》云，咸能软坚。营气不从，外为浮肿，随各引经之药治之，无肿不消，亦泄水气。
2.《本草纲目》：海藻，咸能润下，寒能泄热引水，故能消瘿瘤、结核、阴肿之坚聚，而除浮肿、脚气、留饮、痰气之湿热。使邪气自小便出也。按东垣李氏，治瘰疬马刀散肿溃坚汤，海藻、甘草两用之，盖以坚积之病，非平和之药所能取捷，必令反夺，以成其功也。
3.《本草崇原》：海藻，其味苦咸，其性寒洁，故主治经脉外内之坚结。瘿瘤结气，颈下硬核痛痈肿，乃经脉不和而病结于外也。症瘕坚气，腹中上下雷鸣，乃经脉不和而病结于内也。海藻主通经脉，故治十二经水肿，人身十二经脉流通，则水肿自愈矣。
4.《本草新编》：海藻，专能消坚硬之病，盖咸能软坚也，然而单用此一味，正未能取效，随所生之病，加入引经之品，则无坚不散矣。予游燕赵，遇中表之子，谈及伊母生瘿，求于余，余用海藻五钱，茯苓五钱，半夏一钱，白术五钱，甘草一钱，陈皮五分，白芥子二钱，桔梗一钱，水煎服，四剂而瘿减半，再服四剂而瘿尽消，海藻治瘿之验如此，其他攻坚，不因此而可信乎。
5.《本草便读》：海藻，咸寒润下之品，软坚行水，是其本功，故一切瘰疬瘿瘤顽痰胶结之证，皆可用之。然咸走血，多食咸则血脉凝涩，生气日削，致成废疾不起者多矣。
6.张寿颐：海藻，咸苦而寒，故能软坚散结。瘿瘤结核，皆肝胆火炎、灼痰凝络所致，寒能清热，固其专长，而阴寒凝聚之结核，非其治矣。痈肿瘕，多由血热淤滞而生；腹鸣水肿，更多湿热停顿之候，凡此诸症之属于阳实有余者，固可治之，而正气不及，清阳不运诸症，不可概施。《别录》特提结热二字，最当注意，非谓阳虚血疯之瘤痈肿，及寒水泛溢等病，皆可以此统同论治也。十二水肿，盖以十二经而言，诸经积水，固皆有湿热不利之一候，此类寒滑泄水之药，固可用之。又甄极谓治心下满，疝气下坠疼痛，卵肿；李《海药本草》以治奔豚气，脚气，水气浮肿，皆当以热壅有余一面而言，正与肾水泛滥之奔豚，及寒水凌心、寒疝结痛诸症，两得其反，此皆读古人书者，不可不辨之门径，非谓凡此诸病，不问虚实寒热，皆以此物一例通用也。
7.《本经》：主瘦瘤气，颈下核，破散结气，痈肿瘕坚气，腹中上下呜，下十二水肿。
8.《别录》疗皮间积聚，暴，留气，热结，利小便。
9.《药性论》：治气痰结满，疗疝气下坠，疼痛核肿，去腹中雷鸣，幽幽作声。
10.孟诜：主起男子阴气，常食之，消男子疾。
11.《海药本草》：主宿食不消，五鬲痰壅，水气浮肿，脚气，奔豚气。
12.《本草蒙筌》：治项间瘰疬，消颈下瘿囊，利水道，通癃闭成淋，泻水气，除胀满作肿。
13.《现代实用中药》：治慢性气管炎等症。
【别名】
蒋（《尔雅》），落首（《本经》），海萝（《尔雅》郭璞注），藫（《别录》），乌菜（《罗源县志》），海带花（《中药材手册》）。
【性味归经】
归经：入肺、脾、肾经。
①《本草新编》："入脾。"
②《本草求真》："入肾。’
③《本草再新》："入肺、胃二经。"
性味：苦咸，寒。
①《本经》："味苦，寒。"
②《别录》："味咸，无毒。"
③《药性论》："咸，有小毒。"
【注意】
脾胃虚寒蕴湿者忌服。
①《本草经集注》："反甘草。"
②《本草经疏》："脾家有湿者勿服。"
③《本草汇言》："口脾虚胃弱，血气两亏者勿用之。"
【功能主治】
软坚，消痰，利水，泄热。治瘰疬，瘿瘤，积聚，水肿，脚气，睾丸肿痛。
①《本经》："主瘿瘤气，颈下核，破散结气，痈肿症瘕坚气，腹中上下鸣，下十二水肿。"
②《别录》："疗皮间积聚，暴癀，留气，热结，利小便。"
③《药性论》："治气痰结满，疗疝气下坠，疼痛核肿，去腹中雷鸣，幽幽作声。"
④孟诜："主起男子阴气，常食之，消男子癀疾。"
⑤《海药本草》："主宿食不消，五鬲痰壅，水气浮肿，脚气，奔豚气。"
⑥《本草蒙筌》："治项间瘰疬，消颈下瘿囊，利水道，通癃闭成淋，泻水气，除胀满作肿。"
⑦《现代实用中药》："治慢性气管炎等症。"
【用法用量】
内服：煎汤，1.5～3钱；浸酒或入丸、散。
【相关论述】
1.张元素：海藻，治瘿瘤马刀诸疮坚而不温者。《内经》云，咸能软坚。营气不从，外为浮肿，随各引经之药治之，无肿不消，亦泄水气。
2.《本草纲目》：海藻，咸能润下，寒能泄热引水，故能消瘿瘤、结核、阴肿之坚聚，而除浮肿、脚气、留饮、痰气之湿热。使邪气自小便出也。按东垣李氏，治瘰疬马刀散肿溃坚汤，海藻、甘草两用之，盖以坚积之病，非平和之药所能取捷，必令反夺，以成其功也。
3.《本草崇原》：海藻，其味苦咸，其性寒洁，故主治经脉外内之坚结。瘿瘤结气，颈下硬核痛痈肿，乃经脉不和而病结于外也。症瘕坚气，腹中上下雷鸣，乃经脉不和而病结于内也。海藻主通经脉，故治十二经水肿，人身十二经脉流通，则水肿自愈矣。
4.《本草新编》：海藻，专能消坚硬之病，盖咸能软坚也，然而单用此一味，正未能取效，随所生之病，加入引经之品，则无坚不散矣。予游燕赵，遇中表之子，谈及伊母生瘿，求于余，余用海藻五钱，茯苓五钱，半夏一钱，白术五钱，甘草一钱，陈皮五分，白芥子二钱，桔梗一钱，水煎服，四剂而瘿减半，再服四剂而瘿尽消，海藻治瘿之验如此，其他攻坚，不因此而可信乎。
5.《本草便读》：海藻，咸寒润下之品，软坚行水，是其本功，故一切瘰疬瘿瘤顽痰胶结之证，皆可用之。然咸走血，多食咸则血脉凝涩，生气日削，致成废疾不起者多矣。
6.张寿颐：海藻，咸苦而寒，故能软坚散结。瘿瘤结核，皆肝胆火炎、灼痰凝络所致，寒能清热，固其专长，而阴寒凝聚之结核，非其治矣。痈肿瘕，多由血热淤滞而生；腹鸣水肿，更多湿热停顿之候，凡此诸症之属于阳实有余者，固可治之，而正气不及，清阳不运诸症，不可概施。《别录》特提结热二字，最当注意，非谓阳虚血疯之瘤痈肿，及寒水泛溢等病，皆可以此统同论治也。十二水肿，盖以十二经而言，诸经积水，固皆有湿热不利之一候，此类寒滑泄水之药，固可用之。又甄极谓治心下满，疝气下坠疼痛，卵肿；李《海药本草》以治奔豚气，脚气，水气浮肿，皆当以热壅有余一面而言，正与肾水泛滥之奔豚，及寒水凌心、寒疝结痛诸症，两得其反，此皆读古人书者，不可不辨之门径，非谓凡此诸病，不问虚实寒热，皆以此物一例通用也。
7.《本经》：主瘦瘤气，颈下核，破散结气，痈肿瘕坚气，腹中上下呜，下十二水肿。
8.《别录》疗皮间积聚，暴，留气，热结，利小便。
9.《药性论》：治气痰结满，疗疝气下坠，疼痛核肿，去腹中雷鸣，幽幽作声。
10.孟诜：主起男子阴气，常食之，消男子疾。
11.《海药本草》：主宿食不消，五鬲痰壅，水气浮肿，脚气，奔豚气。
12.《本草蒙筌》：治项间瘰疬，消颈下瘿囊，利水道，通癃闭成淋，泻水气，除胀满作肿。
13.《现代实用中药》：治慢性气管炎等症。
《相约星期二》读书笔记
文/小美妈妈
上周我读完《相约星期二》。
在豆瓣，4万书友参与评价，打出了8.4分的高分。
书不厚，7万字，在微信读书、得到电子书，均有电子版。
一个名叫莫里的大学教授得了ALS，渐冻症，和霍金患的病一样。
在病毒慢慢夺走他很多的生命体征的过程中，他在弥留之际和一个学生相约每周二“上课”，探讨了关于生命，婚姻，遗憾……等等一系列问题。
摘抄：
这一代人的困惑，分不清自己想做的，别人期待你做的。我们的文化并不让我们感到心安理得，需要十分的坚强，才能说，如果这种文化没有用，别去接受它。
我胆小、缺乏勇气，迷茫的时候，脑袋里总会蹦出这句话“建立自己的小文化”。
人只有在受到威胁时才会变坏，而这一威胁正是来自我们的文明社会。当你受到威胁时，你就会只为自己的利益考虑，你就会视金钱为上帝。我并不是让你忽视这个社会的准则。除了遵纪守法之外，在如何思想、如何评判上，你必须自己选择，不能让别人或者社会替你作出决定。
如果你想对社会的上层炫耀自己，那就打消这个念头，他们照样看不起你。如果你想对社会的底层炫耀自己，也请打消这个念头，他们只会嫉妒你。身份和地位往往使你感到无所适从，唯有一颗坦诚的心方能使你悠然地面对整个社会。
与周围社会建立某种关系的必要性。
家庭的和睦带来心理安全，知道有一个家在守护着你。只有家庭能给予你这种感觉，金钱办不到，名望办不到，工作也办不到。照顾好自己，充分利用身边的资源善待自己。运动。朋友的支持。吃快芝士蛋糕。如果你很虚弱，无法照顾他人。
现在换运动服，运动鞋，夺门而出慢跑。脑海中盘桓这句话：为建立自己的小文化努力。执行，出发中。
文/小美妈妈
上周我读完《相约星期二》。
在豆瓣，4万书友参与评价，打出了8.4分的高分。
书不厚，7万字，在微信读书、得到电子书，均有电子版。
一个名叫莫里的大学教授得了ALS，渐冻症，和霍金患的病一样。
在病毒慢慢夺走他很多的生命体征的过程中，他在弥留之际和一个学生相约每周二“上课”，探讨了关于生命，婚姻，遗憾……等等一系列问题。
摘抄：
这一代人的困惑，分不清自己想做的，别人期待你做的。我们的文化并不让我们感到心安理得，需要十分的坚强，才能说，如果这种文化没有用，别去接受它。
我胆小、缺乏勇气，迷茫的时候，脑袋里总会蹦出这句话“建立自己的小文化”。
人只有在受到威胁时才会变坏，而这一威胁正是来自我们的文明社会。当你受到威胁时，你就会只为自己的利益考虑，你就会视金钱为上帝。我并不是让你忽视这个社会的准则。除了遵纪守法之外，在如何思想、如何评判上，你必须自己选择，不能让别人或者社会替你作出决定。
如果你想对社会的上层炫耀自己，那就打消这个念头，他们照样看不起你。如果你想对社会的底层炫耀自己，也请打消这个念头，他们只会嫉妒你。身份和地位往往使你感到无所适从，唯有一颗坦诚的心方能使你悠然地面对整个社会。
与周围社会建立某种关系的必要性。
家庭的和睦带来心理安全，知道有一个家在守护着你。只有家庭能给予你这种感觉，金钱办不到，名望办不到，工作也办不到。照顾好自己，充分利用身边的资源善待自己。运动。朋友的支持。吃快芝士蛋糕。如果你很虚弱，无法照顾他人。
现在换运动服，运动鞋，夺门而出慢跑。脑海中盘桓这句话：为建立自己的小文化努力。执行，出发中。
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