#柏翠家用烤箱# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
#炼乳淡奶油吐司# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
为了消耗淡奶油做了这款吐司，奶味浓郁，空口吃就很棒，也可以做各种三明治，不需要一发，口感也很绵软。

菜谱可以做一个450克的吐司。

面团
高筋粉250克
细砂糖15克
炼乳23克
牛奶100克
淡奶油60克
鸡蛋30克
鲜酵母8克
盐3克


做法:
1: 准备材料。
2:除了盐所有材料放入m6或者乔立7600厨师机搅拌桶。4,5档揉10分钟。加入盐继续揉到完全。
4: 取出面团。揉好的面团温度不高于27度。
5: 不用发酵，直接分割三份，稍微团一下成长条状。
6: 擀开成长条。
7: 翻面后卷起。
8: 再从第一个开始擀开成长条。
9: 翻面后压薄底边卷起，依次完成三个。
10: 入发酵箱35度湿度75进行发酵。
11: 发酵至7分满，抹蛋液，蛋液我忘记抹了，中间用剪刀剪3个口子，挤上软化的黄油。
12: 入预热好的柏翠K85Pro（PE6880)风炉烤箱上下火模式,上火160,下火200烤30分钟，最后5分钟上火调到130。
13: 火力时间根据自己烤箱脾气来，这款烤箱烤吐司不建议用平炉模式，上下火模式更适合。
14: 出炉。
15: 切开享用吧。
小贴士:
揉面一定要到位。
揉好的面温要控制在27度以下。
发酵温度不能太高，否则组织不细腻。
发酵到7分就可以烤。
烤箱的烤制时间跟温度不是绝对的，我这里使用的是柏翠PE6880，一定要根据自己的烤箱脾气酌情调整。
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岳云鹏，太难了[允悲]

9月4日晚，刘维在社交平台晒出一段跟岳云鹏、刘雨昕一起参加综艺的视频，据悉这是一档美食类节目，不过，令三个人没有想到的是，他们猜中了开头，却没有猜到结尾[允悲]

视频中，当岳云鹏一行人来到目的地，打卡美食盗汗鸡时，画外音表示，这是节目组特别设定的爽爽菜。听完这句话，三个人跟中了大奖一般，开心到飞起，爽快地接受了任务挑战。

不过，主厨还没来，三个人就拿出了小本本，主厨一张嘴，岳云鹏就把手机录音功能打开了[允悲]接下来，搞笑的事情来了。主厨一口塑料普通话，三个人，一个字都不敢放过，每一句主厨说过的话都认真地记在了小本本上。

不少网友看后，纷纷表示：这状态像极了记重点的我，不过，没想到，每一句全都是重点啊[捂脸]不得不说，岳云鹏一行人也太难了[允悲]

不过，笔记记完，视频就结束了。也不知道辛苦了半天的三个人，到底吃上盗汗鸡没[允悲][允悲][允悲]

#刘雨昕岳云鹏刘维像极了记重点的我#

#帕金森#
为了维持或改善帕金森病人的日常生活能力，提高生活质量，在进行治疗的同时，配合进行康复锻炼，对防治帕金森病的继发性功能障碍是有必要的。
生活注意事项
1、合理规律的饮食
多食用高蛋白的食品会影响多巴胺能类药物的吸收，很多病友觉得状态差了，症状加重时很多患者不惜增加药量，最终导致用药不规律。正确的做法是饭前1小时饭后1.5小时吃药，饭局中对于高蛋白的美食要管控好自己的嘴，适度适量，浅尝即止。不要因为外在因素随意增加药量，导致用药紊乱。
2、规律的作息
帕金森病人有几怕：怕冷、怕饿、怕累、怕气，忌讳身心疲劳。对于作息规律，倒不一定是早睡早起，和平常的作息规律一样即可。
3、保持适度的运动
适合帕金森病患者的运动，比如跳舞，打太极、广播体操，每天坚持，长期下来就会受益。
4、保持愉快稳定的心情
不以物喜，不以己悲。一定要控制好情绪，这对于病情的稳定控制很有好处。
总之，帕友和承担照料的家人都要保证充足睡眠，劳逸结合，多与他人沟通，避免心理上、体力上疲劳。
帕金森病除了治疗还要坚持康复
常常有病友抱怨“得了帕金森病后，手脚不听使唤了”，事实上这正是存在功能障碍的表现。帕金森病常见的功能障碍包括：震颤（影响书写、持物和精细动作）、肌强直（关节酸痛限制活动范围）、运动功能障碍（运动减少，小碎步）、姿势平衡障碍（易跌倒）、吞咽功能和语言障碍（流涎，吞咽困难、声音小）、自主神经系统功能障碍（便秘、尿频、尿急）等。这些功能障碍通常可显著影响患者的日常生活活动能力，并随病情的发展而日益加重，给病人和家属都带来很大的痛苦。
帕金森病的症状表现虽然比较严重，对于生活的影响是很严重的。但是帕金森并非不治之症，首先要调整心态，以积极的心态去面对帕金森，有报道称，活络除颤汤配合适当的运动锻炼可以大幅度减少帕金森的表现症状，恢复帕金森的生活质量。帕金森需要合理的应对，适当的锻炼对于帕金森有着一定的裨益。
“活络除颤汤”疗法根据以往治疗案例所总结出的一种专门治疗帕金森震颤的方案，帕金森震颤类病机在于脾虚络阻，肝风内动，肝肾阴液精血亏虚，血不养筋，肝阴不能制约肝阳而肝阳亢奋无制所致。