胶原蛋白肽粉哪个牌子的效果好 胶原蛋白肽粉哪个牌子的效果好
讲真，从25岁开始，熬夜变的不在快落，一傻就是一天，晕乎乎的，皮肤开始变得粗糙，不再细腻如小女孩儿。我摸着自己的小脸蛋儿，感觉越来越干瘪，说好的嫩得掐出水来呢？
那么江湖传说的“回春”方式，真的能让人年年似十八吗？
吃鸡爪、啃猪蹄。。。猪蹄里确实含有胶原蛋白，但是很遗憾，吃下去之后，里面的胶原蛋白因为分子量大，并不能直接被人体吸收，更不要说变成皮肤上的胶原蛋白了。
啃完一大锅猪蹄，大量的脂肪和胆固醇，只有一个结果，真的变成一只肥肥的猪猪女孩。
然后开始疯狂做功课，讲真我一直对胶原蛋白这东西发自内心抗拒，之前尝试过其他品牌，总觉得很腥，难以接受。
做好功课后我选的是这款集护肤、养肤、疗肤三位一体的研一精科肽，打开包装后我觉嗯，就是它了，这款胶原蛋白我没闻到难以接受的味道，后来放进水杯里，融水力也超赞，味道嘛，酸酸甜甜超好喝，我都有点喝上瘾了。据说一杯=抗糖液+美白丸+抗氧丸+胶原蛋白+细胞养料，算是综合款抗老必备好物了
推荐1：
胶原蛋白：
随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失。
女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半。
所以，我们除了护肤、充足的保证睡眠以为还要额外的补充胶原蛋白来延缓衰老。
推荐2：
红豆薏米粉：
说起红豆薏米粉，我们要先从谷雨讲起，谷雨，谷雨节气后降雨增多，雨水润了大地，却也带来了湿气的困扰。
很多小仙女会出现春困、身体沉重、食欲不振等现象。
还有一些苦恼的就是，明明吃得不多，却会发胖，这可能也是体内湿气过重引起的。
水湿爱堆积在下身腹部、腿部，它们和脂肪混在一起，让人看上去很胖。
然鹅对于红豆薏米的组合，以及里面还包涵了燕麦、枸杞、茯苓、山药等等，简直是谷雨季祛湿的一把好手呀~
目前口服产品就只吃这2样，气色水肿都有很好的改善，亲也可以和我一样搭配着吃。自己打卡坚持了20天，然后最明显的就是皮肤变润了，脸红扑扑的，和之前熬夜刷白的脸不！一！样！
口服产品都需要坚持吃效果才会好，做好初抗老，才不会未老先衰！
https://t.cn/A66yKVDv
讲真，从25岁开始，熬夜变的不在快落，一傻就是一天，晕乎乎的，皮肤开始变得粗糙，不再细腻如小女孩儿。我摸着自己的小脸蛋儿，感觉越来越干瘪，说好的嫩得掐出水来呢？
那么江湖传说的“回春”方式，真的能让人年年似十八吗？
吃鸡爪、啃猪蹄。。。猪蹄里确实含有胶原蛋白，但是很遗憾，吃下去之后，里面的胶原蛋白因为分子量大，并不能直接被人体吸收，更不要说变成皮肤上的胶原蛋白了。
啃完一大锅猪蹄，大量的脂肪和胆固醇，只有一个结果，真的变成一只肥肥的猪猪女孩。
然后开始疯狂做功课，讲真我一直对胶原蛋白这东西发自内心抗拒，之前尝试过其他品牌，总觉得很腥，难以接受。
做好功课后我选的是这款集护肤、养肤、疗肤三位一体的研一精科肽，打开包装后我觉嗯，就是它了，这款胶原蛋白我没闻到难以接受的味道，后来放进水杯里，融水力也超赞，味道嘛，酸酸甜甜超好喝，我都有点喝上瘾了。据说一杯=抗糖液+美白丸+抗氧丸+胶原蛋白+细胞养料，算是综合款抗老必备好物了
推荐1：
胶原蛋白：
随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐的流失。
女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半。
所以，我们除了护肤、充足的保证睡眠以为还要额外的补充胶原蛋白来延缓衰老。
推荐2：
红豆薏米粉：
说起红豆薏米粉，我们要先从谷雨讲起，谷雨，谷雨节气后降雨增多，雨水润了大地，却也带来了湿气的困扰。
很多小仙女会出现春困、身体沉重、食欲不振等现象。
还有一些苦恼的就是，明明吃得不多，却会发胖，这可能也是体内湿气过重引起的。
水湿爱堆积在下身腹部、腿部，它们和脂肪混在一起，让人看上去很胖。
然鹅对于红豆薏米的组合，以及里面还包涵了燕麦、枸杞、茯苓、山药等等，简直是谷雨季祛湿的一把好手呀~
目前口服产品就只吃这2样，气色水肿都有很好的改善，亲也可以和我一样搭配着吃。自己打卡坚持了20天，然后最明显的就是皮肤变润了，脸红扑扑的，和之前熬夜刷白的脸不！一！样！
口服产品都需要坚持吃效果才会好，做好初抗老，才不会未老先衰！
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被安利的日剧《凪的新生活》[微风]
只有短短的10集，很适合闲暇空隙追完。
“如果很累，就给自己放个假。”
这种舒适又温馨的日剧看起来真的非常治愈，
惬意的乡村，温暖的邻居，和女孩子的勇气。
“我不想再读空气看脸色，空气是用来呼吸的，不是察言观色的。”
看到凪在想怎么迎和别人的话去回答，脑补自己该用哪句话去回应对方时，就觉得很真实。每一个讨好型人格的人，都是这么小心翼翼的生活的吧。
“真正能欣赏你的人，永远欣赏你骄傲的样子，而不是故作谦卑的样子。”
不知道什么时候开始，情商高低渐渐变成了评判一个人是怎么样的标准？生活中，现在很多人宁愿被说智商低，也不想被指情商低，什么时候会说话、爱谄媚、会巴结变成了高情商的代表。于是很多内向不爱说话的人，最容易成为“低情商”人群，为了掩饰自己不是真的情商低，逐渐把自己变成了一种讨好型人格。
有时候我们的懂事是为了让周围人都感到舒服
却不知道在乎自己是否开心，一味地讨好了别人，唯独忘记了自己。
“选择变多了，内心会感到澎湃”
看到绿奶奶和妹妹一起坐在轮椅上，说着不管怎么选，到最后都一样啊，听起来有点丧，但我想，那是自己的人生呀，至少在结果到来之前，你可以自由的选择你想要的人生。
如果我老了，坐在轮椅上，我不想听别人的故事，我想讲述我自己的故事。
女孩子要永远自信勇敢 永远热爱生活呀～
只有短短的10集，很适合闲暇空隙追完。
“如果很累，就给自己放个假。”
这种舒适又温馨的日剧看起来真的非常治愈，
惬意的乡村，温暖的邻居，和女孩子的勇气。
“我不想再读空气看脸色，空气是用来呼吸的，不是察言观色的。”
看到凪在想怎么迎和别人的话去回答，脑补自己该用哪句话去回应对方时，就觉得很真实。每一个讨好型人格的人，都是这么小心翼翼的生活的吧。
“真正能欣赏你的人，永远欣赏你骄傲的样子，而不是故作谦卑的样子。”
不知道什么时候开始，情商高低渐渐变成了评判一个人是怎么样的标准？生活中，现在很多人宁愿被说智商低，也不想被指情商低，什么时候会说话、爱谄媚、会巴结变成了高情商的代表。于是很多内向不爱说话的人，最容易成为“低情商”人群，为了掩饰自己不是真的情商低，逐渐把自己变成了一种讨好型人格。
有时候我们的懂事是为了让周围人都感到舒服
却不知道在乎自己是否开心，一味地讨好了别人，唯独忘记了自己。
“选择变多了，内心会感到澎湃”
看到绿奶奶和妹妹一起坐在轮椅上，说着不管怎么选，到最后都一样啊，听起来有点丧，但我想，那是自己的人生呀，至少在结果到来之前，你可以自由的选择你想要的人生。
如果我老了，坐在轮椅上，我不想听别人的故事，我想讲述我自己的故事。
女孩子要永远自信勇敢 永远热爱生活呀～
#餐饮创业#
开餐厅你必须明白的七个观点
1不要认为价格越低越好，有时候适当提价卖得更好
很多餐饮店老板在生意变差时都会认为是菜品价格太贵，于是拼命降价，却发现于事无补。这是因为餐饮店老板们存在一条错误的认知：菜品价格越便宜越会有人买。
凡勃伦效应告诉我们，商品价格定得越高，越能受到消费者的青睐，商品价格越高消费者反而越愿意购买的消费倾向。
尤其在消费升级的背景下，人们对价格的敏感度逐渐变低，他们希望能够高消费来提高生活品质。所以往往有时候餐饮店把餐品价格定得高一点，反而会更受欢迎。
2不要认为越贵的食材越好，
“对”和“贵”不是一回事
很多餐饮店老板知道品质为王的道理，所以就萌生了“用最好最贵的食材做餐饮”的错误想法。
有一句老化叫做“只买对的不买贵的”，对于餐饮行业也是如此，有些产品不需要去购买最贵的食材，你买了最贵的食材，除了成本变高外，还可能会打造不出餐品应有的味道。
3钱不是万能的
经常听人说创业最关键的就是缺资金，资金充足，其他的都不叫事。餐饮创业缺乏的其实是资源，除了资金资源，还应包括：客户基础、供应商支持、有能力的员工和团队支撑、品牌和商誉、技术和生产工艺流程等。当然，还得不断地充足自己，让自己每天都能了解更多餐饮这个行业及经营方面的相关知识。
有的餐饮创业者资金实力雄厚，大门店、豪华装修、进口食材、大号营销……以为这样就能把餐厅做好，其实，钱是砸不出好口碑的，最重要的还是修炼内功。找到精确的目标客群，打造具有竞争力的产品，实现合理的净利率、翻台率、复购率，餐厅才能发展下去。
4不要盲目追求正宗，顾客喜欢的口味就是正宗的。
有些餐饮店老板，他们认为自己打着传统小吃的旗号，就必须把产品做得很正宗。若出现了生意不好，他们只会认为是产品还不够正宗，会不断地向着“正宗”做调整。
但正宗一定就是正确的吗？
显然不是，正宗只是这道菜的风味符合发源地的风味，它能满足发源地人们的胃口，但它不一定也能满足当前市场人们的口味。
纵看那些成功的小吃美食，全都会根据本地人的口味进行微调整。你要记住，餐饮是为了满足顾客吃的需求，要好吃而不是要正宗，正宗只是为了保证好吃的一种手段，千万不要本末倒置。
5产品应求精不求多
我见过很多餐饮店老板在准备开店时，都想让产品线非常丰富；又或者在生意变差时，总想着添加新产品，殊不知这是非常错误的认知。
当今时信息爆炸的时代，人们获取信息的成本越来越低，他们的消费行为由被动式的选择转换为主动式的选择。也就是说以前人们去餐饮店，看菜单有什么会点什么；而今则是先想好吃什么，再去寻找相对应的餐饮店。
所以餐饮店需要把某几样甚至某一样菜品做到极致，这样才能与顾客建立起深层次的认知，让他们在想到某个品类时第一时间想到你。
而那些产品线非常多的餐饮店，不但让顾客认知模糊，还经常会因为食材难以管理、口味难以控制而导致自身损耗越来越多，最终油尽灯枯，关门大吉。
6前期做口味，有了口味再抓服务细节
做餐饮服务类，最容易犯的错误就是这个，想要将每一个客人都服务到位，其实开业初期最重要的就是要避免讨好每个客人，否则只会顾此失彼，伤害到前来消费的客人。
开业初期主要应对生客，因为不论老板怎么对待朋友，他都能理解，而生客则会非常挑剔，可能会因为一点点瑕疵就再也不会光顾。
味道以稳定为主，只要自己确定了味道定位，对于不适应味道的客人反映，只需要做到表面的尊重即可，无需改变。开业的前三个月味道不变，就能吸引一群对餐厅味道认可的顾客群体，不认可的自然不是餐厅的精准客户。
新开餐厅还是要慢慢积累稳定的，我们虽然身处互联网时代，但不是每个人都是一开始就能有运营IP的实力，给自己至少半年的时间来完善产品和服务，查漏补缺。
在经营一段时间后，要选择性的听取顾客意见，高频消费者的客户提出的意见至少都是忠于餐厅的，而低频次的消费客户有时候并没有利用价值，甚至有可能是恶意攻击。
7抓胃也抓心
近几年，网红店大起大落，人们经常谈及餐饮要“回归产品”。但所谓回归产品，是指产品需要有品质做保障，而不是说餐饮只需要好吃就行。
因为电商冲击，餐饮行业在近两年来发展迅速，早已变成一片红海。在竞争激烈的餐饮行业里，餐饮店若想持续发展，就必须能够给顾客留下记忆点，也就是抓住顾客的心。
而想要抓住顾客的心，单凭产品好吃是不够的，因为现在市场的同质化太严重了。餐饮店更需要通过一些营销手段、品牌文化、品牌特色来打造独一无二的竞争力，让顾客能够记住你。
管家小结：
20年前的开店方式在当今早已行不通，20年前火热的店在当今还能火也一定是在不断进行调整。
做餐饮一定要与时俱进，根据当前的大环境做出调整，切忌一成不变的腐朽思维。#餐饮# https://t.cn/R2WxdDX
开餐厅你必须明白的七个观点
1不要认为价格越低越好，有时候适当提价卖得更好
很多餐饮店老板在生意变差时都会认为是菜品价格太贵，于是拼命降价，却发现于事无补。这是因为餐饮店老板们存在一条错误的认知：菜品价格越便宜越会有人买。
凡勃伦效应告诉我们，商品价格定得越高，越能受到消费者的青睐，商品价格越高消费者反而越愿意购买的消费倾向。
尤其在消费升级的背景下，人们对价格的敏感度逐渐变低，他们希望能够高消费来提高生活品质。所以往往有时候餐饮店把餐品价格定得高一点，反而会更受欢迎。
2不要认为越贵的食材越好，
“对”和“贵”不是一回事
很多餐饮店老板知道品质为王的道理，所以就萌生了“用最好最贵的食材做餐饮”的错误想法。
有一句老化叫做“只买对的不买贵的”，对于餐饮行业也是如此，有些产品不需要去购买最贵的食材，你买了最贵的食材，除了成本变高外，还可能会打造不出餐品应有的味道。
3钱不是万能的
经常听人说创业最关键的就是缺资金，资金充足，其他的都不叫事。餐饮创业缺乏的其实是资源，除了资金资源，还应包括：客户基础、供应商支持、有能力的员工和团队支撑、品牌和商誉、技术和生产工艺流程等。当然，还得不断地充足自己，让自己每天都能了解更多餐饮这个行业及经营方面的相关知识。
有的餐饮创业者资金实力雄厚，大门店、豪华装修、进口食材、大号营销……以为这样就能把餐厅做好，其实，钱是砸不出好口碑的，最重要的还是修炼内功。找到精确的目标客群，打造具有竞争力的产品，实现合理的净利率、翻台率、复购率，餐厅才能发展下去。
4不要盲目追求正宗，顾客喜欢的口味就是正宗的。
有些餐饮店老板，他们认为自己打着传统小吃的旗号，就必须把产品做得很正宗。若出现了生意不好，他们只会认为是产品还不够正宗，会不断地向着“正宗”做调整。
但正宗一定就是正确的吗？
显然不是，正宗只是这道菜的风味符合发源地的风味，它能满足发源地人们的胃口，但它不一定也能满足当前市场人们的口味。
纵看那些成功的小吃美食，全都会根据本地人的口味进行微调整。你要记住，餐饮是为了满足顾客吃的需求，要好吃而不是要正宗，正宗只是为了保证好吃的一种手段，千万不要本末倒置。
5产品应求精不求多
我见过很多餐饮店老板在准备开店时，都想让产品线非常丰富；又或者在生意变差时，总想着添加新产品，殊不知这是非常错误的认知。
当今时信息爆炸的时代，人们获取信息的成本越来越低，他们的消费行为由被动式的选择转换为主动式的选择。也就是说以前人们去餐饮店，看菜单有什么会点什么；而今则是先想好吃什么，再去寻找相对应的餐饮店。
所以餐饮店需要把某几样甚至某一样菜品做到极致，这样才能与顾客建立起深层次的认知，让他们在想到某个品类时第一时间想到你。
而那些产品线非常多的餐饮店，不但让顾客认知模糊，还经常会因为食材难以管理、口味难以控制而导致自身损耗越来越多，最终油尽灯枯，关门大吉。
6前期做口味，有了口味再抓服务细节
做餐饮服务类，最容易犯的错误就是这个，想要将每一个客人都服务到位，其实开业初期最重要的就是要避免讨好每个客人，否则只会顾此失彼，伤害到前来消费的客人。
开业初期主要应对生客，因为不论老板怎么对待朋友，他都能理解，而生客则会非常挑剔，可能会因为一点点瑕疵就再也不会光顾。
味道以稳定为主，只要自己确定了味道定位，对于不适应味道的客人反映，只需要做到表面的尊重即可，无需改变。开业的前三个月味道不变，就能吸引一群对餐厅味道认可的顾客群体，不认可的自然不是餐厅的精准客户。
新开餐厅还是要慢慢积累稳定的，我们虽然身处互联网时代，但不是每个人都是一开始就能有运营IP的实力，给自己至少半年的时间来完善产品和服务，查漏补缺。
在经营一段时间后，要选择性的听取顾客意见，高频消费者的客户提出的意见至少都是忠于餐厅的，而低频次的消费客户有时候并没有利用价值，甚至有可能是恶意攻击。
7抓胃也抓心
近几年，网红店大起大落，人们经常谈及餐饮要“回归产品”。但所谓回归产品，是指产品需要有品质做保障，而不是说餐饮只需要好吃就行。
因为电商冲击，餐饮行业在近两年来发展迅速，早已变成一片红海。在竞争激烈的餐饮行业里，餐饮店若想持续发展，就必须能够给顾客留下记忆点，也就是抓住顾客的心。
而想要抓住顾客的心，单凭产品好吃是不够的，因为现在市场的同质化太严重了。餐饮店更需要通过一些营销手段、品牌文化、品牌特色来打造独一无二的竞争力，让顾客能够记住你。
管家小结：
20年前的开店方式在当今早已行不通，20年前火热的店在当今还能火也一定是在不断进行调整。
做餐饮一定要与时俱进，根据当前的大环境做出调整，切忌一成不变的腐朽思维。#餐饮# https://t.cn/R2WxdDX
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