【23日起，有序恢复！】
根据当前长春市疫情控制情况及医院工作部署，吉林大学第一医院体检中心将于2022年5月23日（周一）起有序恢复体检。
具体相关事宜如下
1.体检者需要提供48小时内核酸检查阴性结果，戴N95口罩(禁止佩戴有呼吸阀的口罩)。
2. 分时段预约：按预约日期预约时段到达，未到预约时间不能进入体检区域，需室外等候。
普通部线上预约：
扫码关注“吉大一院体检中心”公众号→选择“体检服务”→“体检预约”
图片
贵宾部电话预约：
预约电话：0431-88782736
3. 出入口：体检人员（含三楼贵宾部），需从新民大街旁体检中心正门进入，其他出入口均不开放。
4. 入口查验：48小时内核酸阴性结果(按采样时间计算)、预约凭证、“行程码”、 “吉祥码”, 测量体温，扫“吉祥码”过闸机。暂时谢绝体检陪同人员进入体检区域。
☞吉祥码非绿码，行程码带星号，无手机者严禁进入体检区域！
☞1个月内有中高风险地区、封控/管控区行程史者，疾控中心要求隔离/观察者，与确诊或密接人员有过接触者，均不能体检！
☞ 故意隐瞒病史及行程者，将追究法律责任。
5. 检中防护：
☞全程佩戴N95口罩，部分检测项目暂停。
☞人与人间隔保持2米以上安全距离。
☞ 提倡自备手套、消毒湿巾等防护用品。
☞不能在中心饮水、用餐，慢性病患者请视自身状况考虑是否在本时期前来体检。
6.检后管理：建议体检报告邮寄，通过电话或互联网线上咨询。如现场领取报告和咨询，也需执行体检当日相关防疫要求。
其他说明：
截止日期在2022年5月31日之前的体检卡，有效期相应延长3个月。
根据我院疫情防控要求，各区域职工不得跨区，本院职工近期不能体检，将延期安排。
根据长春市疫情防控及医院工作部署，体检安排可能随时有变，感谢您的理解！如有疑问，请随时与我们联系。
吉林大学第一医院体检中心
2022年5月21日
根据当前长春市疫情控制情况及医院工作部署，吉林大学第一医院体检中心将于2022年5月23日（周一）起有序恢复体检。
具体相关事宜如下
1.体检者需要提供48小时内核酸检查阴性结果，戴N95口罩(禁止佩戴有呼吸阀的口罩)。
2. 分时段预约：按预约日期预约时段到达，未到预约时间不能进入体检区域，需室外等候。
普通部线上预约：
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贵宾部电话预约：
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3. 出入口：体检人员（含三楼贵宾部），需从新民大街旁体检中心正门进入，其他出入口均不开放。
4. 入口查验：48小时内核酸阴性结果(按采样时间计算)、预约凭证、“行程码”、 “吉祥码”, 测量体温，扫“吉祥码”过闸机。暂时谢绝体检陪同人员进入体检区域。
☞吉祥码非绿码，行程码带星号，无手机者严禁进入体检区域！
☞1个月内有中高风险地区、封控/管控区行程史者，疾控中心要求隔离/观察者，与确诊或密接人员有过接触者，均不能体检！
☞ 故意隐瞒病史及行程者，将追究法律责任。
5. 检中防护：
☞全程佩戴N95口罩，部分检测项目暂停。
☞人与人间隔保持2米以上安全距离。
☞ 提倡自备手套、消毒湿巾等防护用品。
☞不能在中心饮水、用餐，慢性病患者请视自身状况考虑是否在本时期前来体检。
6.检后管理：建议体检报告邮寄，通过电话或互联网线上咨询。如现场领取报告和咨询，也需执行体检当日相关防疫要求。
其他说明：
截止日期在2022年5月31日之前的体检卡，有效期相应延长3个月。
根据我院疫情防控要求，各区域职工不得跨区，本院职工近期不能体检，将延期安排。
根据长春市疫情防控及医院工作部署，体检安排可能随时有变，感谢您的理解！如有疑问，请随时与我们联系。
吉林大学第一医院体检中心
2022年5月21日
【吉林大学第一医院体检中心将于2022年5月23日（周一）起有序恢复体检】
1.体检者需要提供48小时内核酸检查阴性结果，戴N95口罩(禁止佩戴有呼吸阀的口罩)。
2. 分时段预约：按预约日期预约时段到达，未到预约时间不能进入体检区域，需室外等候。
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贵宾部电话预约：
预约电话：0431-88782736
3. 出入口：体检人员（含三楼贵宾部），需从新民大街旁体检中心正门进入，其他出入口均不开放。
4. 入口查验：48小时内核酸阴性结果(按采样时间计算)、预约凭证、“行程码”、 “吉祥码”, 测量体温，扫“吉祥码”过闸机。暂时谢绝体检陪同人员进入体检区域。
☞吉祥码非绿码，行程码带星号，无手机者严禁进入体检区域！
☞1个月内有中高风险地区、封控/管控区行程史者，疾控中心要求隔离/观察者，与确诊或密接人员有过接触者，均不能体检！
☞ 故意隐瞒病史及行程者，将追究法律责任。
5. 检中防护：
☞全程佩戴N95口罩，部分检测项目暂停。
☞人与人间隔保持2米以上安全距离。
☞ 提倡自备手套、消毒湿巾等防护用品。
☞不能在中心饮水、用餐，慢性病患者请视自身状况考虑是否在本时期前来体检。
6.检后管理：建议体检报告邮寄，通过电话或互联网线上咨询。如现场领取报告和咨询，也需执行体检当日相关防疫要求。
其他说明：
截止日期在2022年5月31日之前的体检卡，有效期相应延长3个月。
根据我院疫情防控要求，各区域职工不得跨区，本院职工近期不能体检，将延期安排。
根据长春市疫情防控及医院工作部署，体检安排可能随时有变，感谢您的理解！如有疑问，请随时与我们联系。
吉林大学第一医院体检中心
2022年5月21日
来源：吉林大学第一医院体检中心
1.体检者需要提供48小时内核酸检查阴性结果，戴N95口罩(禁止佩戴有呼吸阀的口罩)。
2. 分时段预约：按预约日期预约时段到达，未到预约时间不能进入体检区域，需室外等候。
普通部线上预约：
关注“吉大一院体检中心”公众号→选择“体检服务”→“体检预约”
贵宾部电话预约：
预约电话：0431-88782736
3. 出入口：体检人员（含三楼贵宾部），需从新民大街旁体检中心正门进入，其他出入口均不开放。
4. 入口查验：48小时内核酸阴性结果(按采样时间计算)、预约凭证、“行程码”、 “吉祥码”, 测量体温，扫“吉祥码”过闸机。暂时谢绝体检陪同人员进入体检区域。
☞吉祥码非绿码，行程码带星号，无手机者严禁进入体检区域！
☞1个月内有中高风险地区、封控/管控区行程史者，疾控中心要求隔离/观察者，与确诊或密接人员有过接触者，均不能体检！
☞ 故意隐瞒病史及行程者，将追究法律责任。
5. 检中防护：
☞全程佩戴N95口罩，部分检测项目暂停。
☞人与人间隔保持2米以上安全距离。
☞ 提倡自备手套、消毒湿巾等防护用品。
☞不能在中心饮水、用餐，慢性病患者请视自身状况考虑是否在本时期前来体检。
6.检后管理：建议体检报告邮寄，通过电话或互联网线上咨询。如现场领取报告和咨询，也需执行体检当日相关防疫要求。
其他说明：
截止日期在2022年5月31日之前的体检卡，有效期相应延长3个月。
根据我院疫情防控要求，各区域职工不得跨区，本院职工近期不能体检，将延期安排。
根据长春市疫情防控及医院工作部署，体检安排可能随时有变，感谢您的理解！如有疑问，请随时与我们联系。
吉林大学第一医院体检中心
2022年5月21日
来源：吉林大学第一医院体检中心
中医教你怎样健康养生
1.梳头：
各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。
2.鸣鼓：
以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化;闲时也可常按摩耳朵，不论揉、挑、弹各种手法均可，可立即改善头痛、晕车等诸多不适，体质虚弱者常按摩耳朵，还可防止感冒。
自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。
4.捏鼻：
常以两手食指摩擦鼻翼两旁的迎香穴，或在鼻上搓捏，可促进嗅觉灵敏，减少鼻过敏或呼吸道感染机会。
5.叩齿：
齿对齿轻叩，或牙齿空咬，可防止牙龈退化、牙周病等口腔问题;此法还可促进脸颊肌肉活动，使脸颊丰润，防止双颊下垂。
闭口做漱口状数回，然后吞下口水。人的唾液未接触空气氧化时，并不会发生异味，反而有股香甜滋味。唾液中含有许多消化酵素与营养成分，常吞津有助消化功能。
7.转颈、耸肩：
肩颈部有脊椎及许多通往头部的重要血管，常转动颈部，耸耸肩膀，帮助肌肉活络，年老时发生脑血管疾病的机率会大幅降低。
8.干擦：
用手掌或干毛巾在脸部抹擦数回，胳膊等裸露处也可以用此法抹擦，有助皮表循环，皮肤润泽。#忆果缘1971##健康生活##中医养生#
1.梳头：
各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。
2.鸣鼓：
以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化;闲时也可常按摩耳朵，不论揉、挑、弹各种手法均可，可立即改善头痛、晕车等诸多不适，体质虚弱者常按摩耳朵，还可防止感冒。
自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。
4.捏鼻：
常以两手食指摩擦鼻翼两旁的迎香穴，或在鼻上搓捏，可促进嗅觉灵敏，减少鼻过敏或呼吸道感染机会。
5.叩齿：
齿对齿轻叩，或牙齿空咬，可防止牙龈退化、牙周病等口腔问题;此法还可促进脸颊肌肉活动，使脸颊丰润，防止双颊下垂。
闭口做漱口状数回，然后吞下口水。人的唾液未接触空气氧化时，并不会发生异味，反而有股香甜滋味。唾液中含有许多消化酵素与营养成分，常吞津有助消化功能。
7.转颈、耸肩：
肩颈部有脊椎及许多通往头部的重要血管，常转动颈部，耸耸肩膀，帮助肌肉活络，年老时发生脑血管疾病的机率会大幅降低。
8.干擦：
用手掌或干毛巾在脸部抹擦数回，胳膊等裸露处也可以用此法抹擦，有助皮表循环，皮肤润泽。#忆果缘1971##健康生活##中医养生#
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